Що таке трапляється у лікаря Найкращі поради щодо догляду за літніми людьми - Що відбувається у CSID
З якими недугами борються наші старші? Ви можете опинитися в будинку для людей похилого віку, але ваше життя все ще прекрасне? Які заходи можуть зробити ваше життя щасливішим після досягнення повноліття? Ми намагалися дізнатись більше у доктора Віоріки Руссу, сімейного лікаря та володаря титулу практичної медсестри, придбаного в США. Спеціаліст керує першим будинком престарілих в Румунії, іншим видом будинку для людей похилого віку, який був запущений 10 років тому після американського проекту, але адаптований до потреб. Ця концепція допомоги включає, крім медичної допомоги, трудотерапію та емоційні консультації.
Що відбувається, докторе?: Це важке життяţв будинку престарілих?
Доктор Віоріка Руссу: До недавнього часу думка про те, що я приведу свого батька до будинку престарілих, породила велике почуття провини, почуття провини, яке автоматично перекладалося на того, хто опиниться в такому місці. Мені подобається думати, що "притулок" - це термін, який я давно пройшов. Важливо знати, що сьогодні для наших людей похилого віку можна зробити більше. Наприклад, коли я їду купувати машину, у мене є 30 запитань, я також маю, можливо, навіть більше, коли мене цікавить місце, яке стане домом мого батька, діда чи іншого коханого в родині. . Життя в такому домі зовсім не складне, воно навіть ситніше, ніж життя, проведене на самоті, ізольоване, обмежене в рухах.
Якщо давно, в одному будинку, жила розширена сім'я, від бабусь і дідусів, батьків, онуків тощо, то тепер люди похилого віку більш самі. А якщо їх два, є баланс. Але якщо хтось із них зник, то виникають проблеми. Сім'я не знає, що відбувається з людьми похилого віку, і без належних ліків, без оптимального харчування та зволоження, необхідних для людей похилого віку, виникають проблеми, як фізичні, так і особливо емоційні. І в цьому сенсі приємно знати, що в нашій країні все сильно змінилося, і що є місця, де вік - це лише цифра, і що ви маєте таку саму оцінку, як коли ви були молодими та активними.
Місце, де ви почуваєтесь у безпеці, адже будинок престарілих, окрім готельного, повинен в першу чергу відповідати медичним потребам літнього пацієнта, який є неміцним пацієнтом і який, як ми всі знаємо, може швидко стати критичний пацієнт. Добре, що медичні схеми добре побудовані з самого початку, тому що, на жаль, є багато місць, де ці схеми були зроблені неправильно з самого початку, оскільки вони спочатку не мали такого використання, згодом перетворюючись на будинки для людей похилого віку.
Людина похилого віку часто приходить після перелому, і тоді ви повинні мати за собою всю структуру відновлення - фізіотерапію, фізіотерапію, масаж, обладнання для цього, а також команду, яка є основою цих заходів, - геріатр, який дуже добре знає патологію віку і є свого роду керівником проектів літніх людей, кардіологом, неврологом, нейропсихіатром, психіатром, у тому числі стоматологом тощо.
Всі ці медичні спеціальності дуже важливі для відповіді на основні проблеми, що характеризують людей похилого віку. Для того, щоб "готель" швидко перетворився на охоронну кімнату, яка відповідає потребам людини, яка може зробити зупинку серця, втопитися тощо, має серйозну проблему і повинен потім транспортували до лікарні. Отже, однією з особливостей будинку для престарілих є медична допомога 24 з 24 Мешканці такого місця завжди носять браслети, оснащені панічною кнопкою, на яку їм рекомендується натискати, коли вони відчувають загрозу.
Окрім цього медичного аспекту, є ряд інших аспектів, включаючи харчування - існує потреба в кухні, яка покриває різні потреби, як серцево-судинного, так і діабетичного пацієнта, або просто старшого, який цього не робить. у нього ще є зуби з юності або його метаболізм настільки насторожений. І останнє, але не менш важливе: користь від соціалізації. Літня людина набагато стимулює проводити час з людьми того ж віку, оскільки вони можуть легко мотивувати одне одного. Пан Йонеску, який займається гімнастикою і починає помітно легше рухатися, може спонукати пані Попеску почати гімнастику, навіть якщо вона не була спортсменкою.
Цукровий діабет та синдром Альцгеймера серед захворювань, які збивають людей похилого віку
CSID: Це вплине на менеţз якими бореться більшість людейţі серед людей похилого віку?
Доктор Віоріка Руссу: Як ми всі знаємо, люди похилого віку - це тендітний пацієнт, але дорогоцінний пацієнт, адже він несе із собою історію всього свого життя, яка включає дітей, онуків та інших людей навколо нього. Він тендітний пацієнт, тому що функції організму сповільнюються, оскільки більшу частину часу він приїжджає один, діти їдуть на роботу, за кордон або перевантажені власними проблемами ...
Перша категорія захворювань - ортопедичні. Літній чоловік знаходиться вдома, спотикається, падає і опиняється в караульній кімнаті з переломом. В інших випадках перелом може бути незначною справою, але якщо ми говоримо про літній вік, де виникають остеопороз та інші проблеми, це може бути великою подією. У випадку пацієнта з переломом, відновлення може зайняти в кожному конкретному випадку від одного до трьох місяців. В кінці першого місяця одужання, що включає персоніфіковану програму фізичної терапії, фізіотерапії та масажу, йдіть з рамкою, наприкінці другого місяця - з тростиною, а в кінці третього місяця готовий до він іде додому на ногах за умови належного догляду за ним.
Інша категорія - це люди похилого віку, які стикаються із серцево-судинними захворюваннями або інцидентами. Вони прибувають до лікарні, де їх лікують і виводять по правильній лінії, але коли вони повертаються додому, виникає проблема, що їм там робити, адже вони пролежали в лікарні місяць, у більшості подібних ситуацій вони одужують, атрофуються м’язи, вони більше не мають тонусу і рівноваги, існує ризик падіння, дуже високий ризик.
Цукровий діабет - ще одна проблема, характерна для людей похилого віку, і хворий на цукровий діабет «споживає» найбільше, скажімо, в лікарні, оскільки мова йде не просто про діабет, а про вирішення всіх проблем та ускладнень, пов’язаних з діабетом.
Синдром Альцгеймера - ще одна вікова проблема. Пацієнта, у якого починаються розлади Альцгеймера, сім'я сприймає так, ніби він не такий спритний, як раніше, ніби він не реагує так швидко, він не такий пильний. Навіть якщо це не те, що можна вилікувати, це те, що можна сповільнити хорошим лікуванням, щоб старший міг здобути добрі та дорогоцінні роки життя.
І, на жаль, крім фізичних медичних проблем, притаманні й емоційні проблеми, і оточуючим важче їх побачити, оскільки люди похилого віку з цієї точки зору не є екстравертом. Тому в цьому відношенні потрібна освіта, щоб такі проблеми могли виявлятися вчасно, доки вони не поглиблюються, і коли вони виявляються, навіть пізно, для їх швидкого вирішення.
Емоційний дисбаланс, важко виявити
CSID: Наскільки важлива емо-частинаţу догляді за людьми похилого віку?
Доктор Віоріка Руссу: Якщо ми бачимо літнього чоловіка, який примружив очі, очевидно, що у нього проблеми з руховим апаратом, якщо ми бачимо, як його приводять ззаду, нахиляють, ми усвідомлюємо, що у нього проблеми з хребтом. Ведемо його до лікаря, вирішуємо проблеми. Ну, емоційні проблеми важче побачити, і нам бракує освіти, щоб звертати увагу на емоційний дисбаланс. Це добре звучить, але це не так. Нам потрібно більше уваги приділяти людям похилого віку, слухати їх, робити їх відкритими для нас.
Я не думаю, що ми маємо освіту прийняти, що в нашій сім’ї є хвора людина, людина з особливими потребами. Він також є такою людиною, як ми, але йому потрібно трохи більше уваги. Якби ми легше визнали, що що-небудь може статися з певного віку, і ми звернулися б до фахівця, нам було б простіше.
Чоловік почувається добре емоційно, врівноваженим, коли відчуває користь, коли працює і не сидить без діла. Літня людина є активним членом суспільства, сім'ї, і якщо ви дасте їй щось зробити, якщо у нього є проект, який він знає, що повинен закінчити за місяць, він має на увазі той факт, що йому потрібно мобілізуватися. У родині всі зайняті, а літня людина проводить 5-10 годин, не помічаючи, нічого не запитуючи.
Тому добре вводитись у групу, інакше межа між нормальною та патологічною, між нормальною та депресією стає надзвичайно тонкою. Він не такий балакучий, він не такий жартівливий, він навіть не сміється з наших жартів, це лише деякі речі, які нам потрібно вчасно помітити.
Життя в домі в Румунії проти життя в домі в Америці
CSID: Якби ми провели паралель із іноземністю, які речі найбільше впливають на людей похилого віку?та інтри?
Доктор Віоріка Руссу: Можливо, відсутність закладу для догляду за старшими. У США на одному кінці вулиці знаходиться пологове відділення, а на іншому - будинок для престарілих. Там поняття медсестер є частиною американської культури та способу життя. Із лікарні, де вам довелося вирішити гостру проблему, їдьте жити сюди, поки не одужаєте або на невизначений час, бо такі потреби можуть бути. Персонал лікарні працює з будинком престарілих. У Канаді все стає ще простіше, оскільки охоплюється весь цей спектр турботи про людей похилого віку. У Румунії у нас немає цієї схеми - лікарні, будинку престарілих. Соціальні центри для людей похилого віку в кожному окрузі також переповнені.
CSID: Чому він думаєţі що, на відміну від закордонних, у вас немаєта інтри носить на обличчі та іна на тілі сліди років?
Доктор Віоріка Руссу: Я думаю, що в першу чергу нам бракує освіти, щоб розпізнати проблему на ранній стадії та вчасно її вирішити. Ми нічим не відрізняємось від них. І, можливо, вправа насолоджуватися більше тим, що маємо. Нарешті, різниця між людиною похилого віку, яка в кінцевому підсумку проживає свою старість соціально, наприклад, в будинку престарілих, та людиною похилого віку, яка, можливо, внаслідок необхідності, вирішує провести свою старість одна тонізуючий і життєво важливий літній чоловік і літній чоловік, який часто опиняється знерухомленим у ліжку і нагодованим чайною ложкою. Незалежність є ключовим словом і тим, що робить різницю.
Самотність, шлях до депресії
CSID: AţЧи знали ви людей, які захворіли від самотності? Чому він думаєţі це найбільшеţЧи похилого віку психічно піддаються? Він сумує за цимта інВи, сім'я, вони сумують за вамита інти спілкуєшся? Скільки вагта інти почуваєшся покинутим?
Доктор Віоріка Руссу: Звичайно, ти робиш. Вдома, можливо, сім'я забезпечує все - у мене є гарний будинок, де я проводжу свій час між чотирма стінами, у мене є бібліотека, я читаю більше, у мене є повний холодильник, але я одна. Бути в групі означає спільно слухати хорошу музику, бути активним учасником танцювальної ночі, виступити на концерті з саксофоном з іншими, як ти, що нагадуватиме про перший концерт, який ти мав. було, піти в кіно з кимось, щоб носити вас на крилах вітру і згадувати, як було, коли ти ходив у кіно в молодості, сидіти з іншими твого віку, садити квітку.
Людина похилого віку стимулює проводити час з іншими джентльменами та дамами подібного віку, робити гімнастику разом, аплодувати оточуючим за їх виступи, отримувати визнання за свою роботу. Тому що людина почувається корисною, коли працює, а не коли не працює. Коли він більше не відчуває себе корисним для суспільства, для оточуючих, з’являється депресія, яка є страшною хворобою.
Спорт, рекомендується щодня
CSID: Ви можете красиво старіти в Румунії?
Доктор Віоріка Руссу: Звичайно, ти робиш. Коли ви бачите, як 98-річна дама рухається одна, щодня ходить у спортзал, читає, пише, є підтягнутою та ідеально зрозумілою, вона є прикладом для оточуючих і особливо для молодого покоління, ви розумієте, що вона може красиво старіти. І таємниця вже не є таємницею ... Сила і наука насолоджуватися життям, рівновага, прагнення до знань - це речі, які одночасно дозволяють нам бути фізично і психічно здоровими і дозволяють насолоджуватися багатьма роками поза життям, після 65 років.
CSID: Чи можу я все ще займатися спортом у віці трьох років? Що було б діяльністюţрекомендується?
Доктор Віоріка Руссу: Не якщо це можна зробити, це дійсно рекомендується. Програма фізичних вправ та відновлення повинна бути розроблена спеціально для кожного старшого віку, залежно від стану та обмежень кожного, і повинна ретельно дотримуватися. У нашій країні день починається з освіжаючих напоїв, як на шкільному подвір’ї, і продовжується вправами на машинах, велосипедах, вправами з лікарським м’ячем, вправами на шпалерах.
Любов в старості
CSID: Є ще люди похилого віку, які прагнуть любити та іні бути коханимţя? Я досі вірю в пару?
Доктор Віоріка Руссу: Любов потрібна в усі часи, їй немає віку. Ось чому неприємні ситуації, тривоги та депресії з’являються після зникнення когось із людей похилого віку, у пари. У нас є пари, які живуть разом у будинку для престарілих, так само, як у нас є пари, які прожили все своє життя разом і зараз вирішили жити в окремих кімнатах, переоткривати те, що їм подобається, на індивідуальному рівні, перевчитися любити одне одного в першу чергу. себе і відновити зв’язок між собою.
Як ми красиво старіємо
CSID: Якими будуть правила?ţРекомендую наймолодшому, хтота інЯ хочу стару жінкуţвоно позбавлене багатьох випадків?
Доктор Віоріка Руссу: Приділяйте більше уваги своєму способу життя, адже він, безсумнівно, позначиться пізніше, якісний час, проведений з родиною та іншими, прислухаючись до побажань, подорожей, як можна більше досвіду, що збагачує нас духовно, баланс між роботою та особистим життям, рух і список можуть бути довгими.
CSID: Якими були б правила життяţякий я рекомендуюţа літнім до ţйти в ногу з часом?
Доктор Віоріка Руссу: Рух, соціалізація, щоденні радості, рівновага.