Що ти п’єш так форуму
Обговоріть, що ви п'єте? в Загальна інформація про харчування та дієту Форум в галузі методів схуднення; Привіт, привіт, одне питання: Що ви п'єте, коли не відчуваєте себе просто водою? Шукайте пару варіантів, які я час від часу роблю
Що ти п'єш?
Одне питання: Що ви п'єте, коли вам не хочеться просто пити воду?
Шукайте кілька альтернатив, які я можу час від часу перемикати.
Я намагаюся випивати 2-3 літри на день, і це справді виснажує лише водою.
АВ: Що ви п'єте?
Мені дуже подобається пити воду. Але також кава (чорна), зелений чай, безалкогольне пиво (після бігу).
АВ: Що ви п'єте?
Чайна колекція: білий та фруктовий чай, іспанський апельсин,
Чай ройбуш із апельсиновою шкіркою або зелений чай ройбуш. Б. у Лідлі.
Нано м’ята також смачна, тепла або холодна.
Або шприц для соку з вмістом соку 20%.
АВ: Що ви п'єте?
Я також п'ю легкі продукти (навіть якщо вони суперечливі і, звичайно, не є частиною здорового харчування).
Тут є все можливе, просто подивіться, що вам подобається, а що ні. Деякі типи смакують жахливо, інші смакують.
В іншому випадку я також п'ю багато чаю та води. Це також лише питання звикання.
АВ: Що ви п'єте?
Я п'ю багато чаю
АВ: Що ви п'єте?
Інша справа: якщо вам подобається Cola, вам слід спробувати Cola Zero. Я думаю, що на смак він кращий за справжню колу, тому що це не те огидно солодке, але це справа смаку, інакше я не такий прихильник коли.
АВ: Що ви п'єте?
Я віддаю перевагу Pepsi Max, я думаю, що це краще, ніж Coca Cola.
інакше я також п'ю Fante Zero або Iced Tea Zero (Lipton) . але переважно чай . води, чесно кажучи, лише під час фізичних вправ або вночі, коли я прокидаюся і хочу щось випити
АВ: Що ви п'єте?
+1 для команди Pepsi
Перш за все, я вважаю вишню Pepsi Max дуже смачною, але, на жаль, тут її рідко можна придбати.
В іншому випадку я п'ю багато чаю.
АВ: Що ви п'єте?
Мені також подобається Pepsi Max і життя Cola. SchwippSchwapp без цукру теж непоганий.
АВ: Що ви п'єте?
Я люблю змішувати сироп без цукру у воді, і я також знаю з пакетиків NP для холодного холодного чаю без цукру. Є також чай. Інакше я все ще люблю пити Дієтичну колу, колу + апельсиновий нуль, Чай з губи Lipton Iced Zero. Є багато
АВ: Що ви п'єте?
+1 для команди Pepsi
Перш за все, я вважаю вишню Pepsi Max дуже смачною, але, на жаль, тут її рідко можна придбати.
Наразі я їх бачив лише у Пенні . Маю визнати, мені це дуже солодко подобається, але навіть це для мене занадто багато
АВ: Що ви п'єте?
Відчуття «занадто солодкого» мені абсолютно невідоме.乁 (ᵔ ロ ᵔ) ㄏ
АВ: Що ви п'єте?
заспокоюючи, що це не тільки я багато в чому (навіть якщо трохи страшно, я думаю іноді)
АВ: Що ви п'єте?
Є кілька ідей, які я спробую.
Фруктовий чай, як правило, не є моєю чашкою чаю, але я думаю, що час від часу готуватиму горщик ройбу.
Я також спробую тонкі шприці для соку, а також холодний чай нуль (до цього часу я навіть не знав, що щось подібне). Мені також подобається просто вода з невеликою кількістю лимонного соку.
Cola Zero тощо - це теж не моя чашка чаю, мені не подобається штучний солодкий смак, я краще залишу його і дозволю собі склянку нормальної кока-коли, коли з’явиться можливість.
АВ: Що ви п'єте?
Вода з скибочками лимона, лайма або огірка дуже освіжає.
Фруктовий або м’ятний чай, також зварений напередодні ввечері і охолоджуваний на ніч.
Іноді досить, якщо я переключаюся між негазованою/газованою водою.
Якщо Jieper стає занадто великим, це може бути пляшка Sprite або Cola Zero.
АВ: Що ви п'єте?
Звичайно, є різниця. Я не бачу сенсу зберігати кисень у шлунку, бо для мене це просто навантаження на організм.
АВ: Що ви п'єте?
Кава, шприц для соків, бананове молоко (після тренування).
АВ: Що ви п'єте?
Те, що я роблю вже деякий час:
М'ятний сік холодний чай.
Для цього я кип’ятя 3 літри м’ятного чаю, даю йому охолонути, а потім додаю в нього 1/2-1 літра (залежно від ступеня солодкості) яблучного соку, соку смородини тощо. Залежно від того, який це повинен бути сік
Смачний смак, це велика зміна від води, солодкий, але при цьому не надто багато цукру. Потім я випиваю максимум один літр його на день, інакше звичайний чай або вода. Або час від часу легкий продукт
АВ: Що ви п'єте?
Тиха вода є частиною тренувань.
Я забув імбирний чай вище, тому терти свіжий імбир дуже здорово.
АВ: Що ви п'єте?
Півлітра пива щодня під час їжі, інакше велика суміш, насправді все . Мені подобаються фруктові та овочеві соки, молоко, кава, чай. все разом близько 2 літрів на день.
В основному я п'ю воду, змішану з фруктами та соками. Наприклад Бузина, лимон і маракуя. У проміжку між ними є також банка з коксовим коксом
Я п'ю багато води і чаю. Я отримав пляшку від друзів, з якої я можу приготувати настояну воду. У пляшці є своєрідне ситечко для чаю, тому в неї можна покласти фрукти або листя. Традиційно половина лимона або два стебла з листям м’яти, або обидва разом. Потім залийте водою і дайте постояти всю ніч. Потім вода набуває смаку.
Бажано домашній імбирний чай з лимоном, переважно водою (з/без) та сильно розбавленими шприцами для соку.
Завтра я п'ю багато кави, багато води (2-3 літри) протягом дня і ввечері, коли я вже не бачу води, беру Mezzo-Mix Zero, Schwip-Schwap без цукру, або ту, що йде з Aldi-Nord (Річка) без цукру . Я впораюся з цим досить добре.
Чай - це лише моя річ взимку.
Привіт!
Я іноді кладу лимонний сік у свою воду. Я завжди вичавлюю свіжий лимон, звичайно.
Вітаю Катаріну
Поміщення несолодкого чаю, чорної кави, 2 листочків м’яти у воду також змушує дихати свіжо: P
Глечик з мінеральною водою.
Потім ви берете апельсин і нарізаєте його великою кількістю невеликих скибочок приблизно 0,3 см.
Ви покладете його в горщик. Тоді ви робите те саме з лимоном. Дайте постояти 30 хвилин.
На смак добре.
Просто пити воду? Однозначно не потрібно випивати 2-3 літри на день, щоб перетворити людей на їхню дуже гарну фітнес-воду.
Якщо я не спрагну, я не буду пити. Це просто так. Люди вижили в минулому і, звичайно, не змушували себе пити воду, коли не спрагли. здорова людина помічає, скільки йому потрібно, і якщо вам доведеться примусити це, залиште це і пийте, коли вода доставляє вам "задоволення".
Привіт, я п'ю воду, але також каву, а часом і нульову колу.