Що ви повинні знати про l; патологічне ожиріння - FrMedBook

Ожиріння - це зростаюча проблема здоров’я. Зі збільшенням кількості людей із ожирінням та надмірною вагою збільшується кількість людей із ожирінням, що страждають від ожиріння та хвороби. Хворобливе ожиріння - це серйозне захворювання, яке є наслідком аномально високого індексу маси тіла.

Людина з патологічним ожирінням може відчувати труднощі при виконанні повсякденних завдань, таких як ходьба та дихання, і вони мають підвищений ризик багатьох серйозних проблем зі здоров'ям.

Теоретично кожен може захворіти ожирінням. Щоб хтось набирав вагу і страждав ожирінням, він повинен споживати більше калорій, ніж їхнє тіло може спалити та використати. Тіло зберігає непотрібні калорії як жир.

У міру споживання все більшої кількості калорій жирові запаси збільшуються, що призводить до ожиріння або, в гіршому випадку, до хворобливого ожиріння.

Швидкі факти щодо захворюваності на ожиріння:

  • Стан характеризується надзвичайною кількістю надлишкового жиру в організмі.
  • Лікар діагностує це за допомогою фізичного обстеження та кількох основних питань.
  • Для більшості людей хворобливе ожиріння можна запобігти, і воно може бути скасовано.

Що таке хворобливе ожиріння?

повинні

Хворобливе ожиріння - це коли людина має надзвичайну кількість надлишкового жиру та індекс маси тіла або ІМТ більше 35.

ІМТ - це шкала, яка допомагає лікарям та іншим медичним працівникам визначити, чи має людина здоровий діапазон ваги.

Деякі лікарі також вважають людину страждаючим ожирінням, якщо їх ІМТ не перевищує 35, але вони мають понад 100 кілограмів ваги.

ІМТ розбивається наступним чином:

  • Звичайний: 19,0-24,9
  • Надмірна вага: 25,0-29,9
  • Ожиріння стадія 1: 30,0-34,9
  • Ожиріння стадія 2: 35,0-39,9
  • Хвороблива ожиріння 3 стадії: 40,0 або більше

Коли людина страждає ожирінням, у них підвищений ризик серцево-судинних захворювань, деяких захворювань та станів, які безпосередньо впливають на якість їх життя.

Чим патологічне ожиріння відрізняється від ожиріння?

Людина може страждати ожирінням, не вважаючись хворобливим ожирінням. Людина з ожирінням має ІМТ 30 і більше. Людина з ожирінням частіше розвивається:

  • Діабет
  • інсульт
  • серцеві захворювання
  • гіпертонія
  • артрит
  • деякі види раку

Хворобливе ожиріння виникає, коли людина досягає рівня ожиріння, який значно збільшує шанси розвитку будь-якого з цих станів.

Ці стани часто називають супутніми захворюваннями і є причиною інвалідності або навіть смерті.

Фактори ризику

Симптоми

Основним симптомом патологічного ожиріння є ІМТ 35 і більше та проблеми зі здоров’ям, пов’язані з ожирінням, такі як діабет або високий кров’яний тиск. Інші симптоми можуть включати:

  • накопичення надлишкового жиру навколо тіла
  • бути легко загорнутими
  • труднощі з ходьбою
  • утруднене дихання

Діагностичний

Багато американців страждають ожирінням. За даними Центрів контролю за хворобами (CDC), понад третина дорослого населення США страждає ожирінням. Крім того, CDC визначає приблизно 17 відсотків усіх дітей у Сполучених Штатах як людей із ожирінням.

Лікар може захотіти знати історію рівня ваги людини, усі зусилля щодо схуднення та їх харчові та фізичні вправи. Звідти лікар, швидше за все, проведе один або кілька тестів.

Для початку лікар може виміряти чийсь ІМТ, щоб визначити, чи страждає ожирінням чи хворобливим.

Чи точний ІМТ?

ІМТ не позбавлений недоліків. Насправді ІМТ - це оцінка, а не точний показник жиру в організмі.

Люди, особливо спортсмени, можуть скинути шкалу ІМТ і впасти на або зі нездорових пляжів, залежно від виду спорту. Наприклад, культуристи можуть мати дуже високі показники маси тіла, маючи при цьому низький рівень жиру.

Відсоток жиру в організмі

Лікар може оцінити відсоток жиру в організмі людини, а також їх ІМТ. Це можна зробити за допомогою тесту шкірної складки, який використовує біоелектричний імпеданс, або пристрою для переміщення води або повітря. Всі ці інструменти використовуються, щоб спробувати підрахувати відсоток тіла того, хто товстий.

Аналіз крові

Нарешті, лікар може замовити аналіз крові, щоб виключити потенційно коригувальні причини зайвої ваги, такі як побічні ефекти від ліків. Аналіз крові також перевіряє наявність проблем, пов’язаних зі здоров’ям, які можуть бути у багатьох людей із патологічним ожирінням.

Ускладнення

Коли людина страждає ожирінням, у нього підвищується ризик розвитку інших захворювань та станів. Ці умови можуть бути виснажливими або навіть смертельними і включати:

  • серцеві захворювання
  • аномальна кількість ліпідів крові
  • Діабет 2 типу
  • репродуктивні проблеми
  • артрит
  • гіповентиляційний синдром ожиріння
  • інсульт
  • Апное сну
  • жовчнокам’яна хвороба
  • деякі види раку
  • метаболічний синдром

Варіанти лікування

На щастя, є кілька варіантів лікування для тих, хто страждає ожирінням, щоб вибрати, щоб схуднути. Деякі з цих варіантів включають:

  • дієта та фізичні вправи
  • ліки
  • хірургія

Дієта та фізичні вправи

Людині не завжди легко схуднути за допомогою дієти та фізичних вправ, і жоден план чи програма не працює для всіх.

Людина повинна обговорити дієту та плани фізичних вправ зі своїм лікарем або дієтологом. Медичні працівники можуть допомогти встановити обґрунтовані вихідні точки та досягнення цілей. Також перебування під наглядом лікаря може допомогти уникнути проблем із зайвими фізичними вправами.

Люди з патологічним ожирінням можуть мати труднощі з фізичними вправами через обмежену рухливість. Лікар або фізіотерапевт можуть запропонувати вправи, які вони можуть робити безпечно.

Ліки для схуднення

Ліки пропонують менш надійний спосіб схуднення, ніж зміна дієти. Як тільки людина припинить приймати ліки, вона, швидше за все, знову набере вагу, якщо не буде внесено значних змін у дієту та фізичні вправи.

Є кілька ліків та добавок, що продаються без рецепта. Часто лікарі їх не рекомендують, оскільки їхні твердження не підтверджуються дослідженнями.

Хірургія

Хірургічне втручання може бути остаточним варіантом для деяких людей, які не мали успіху з дієтою та фізичними вправами. Лікар повинен буде обговорити, який варіант операції найкращий для конкретної людини. Вся операція передбачає ризики, які необхідно враховувати при прийнятті рішення про операцію.

Зазвичай використовуються два хірургічні варіанти. Це:

  • Стрічки шлунка: Тут кільце розміщують навколо шлунка, обмежуючи кількість їжі, яка може потрапити.
  • Шлунковий шунтування: де шлунок проводиться в обхід, створюючи відчуття насичення.

Якщо людині вдається схуднути значною кількістю ваги, вони також можуть вибрати операцію з видалення шкіри, коли хірурги видаляють надлишки шкіри з тіла.

Профілактика

Найкращий спосіб запобігти ожирінню - це дієта та фізичні вправи. Здорова дієта в поєднанні з регулярними, помірно інтенсивними фізичними вправами є ідеальним варіантом.

Людина повинна прагнути їсти:

  • свіжі, необроблені фрукти
  • зелені листові овочі
  • обмежена кількість цукру
  • зменшена кількість калорій
  • менші, частіші страви

Людина може захотіти регулярно виконувати деякі з таких вправ протягом 30 хвилин, до п’яти разів на тиждень:

  • під час прогулянки
  • операції
  • біг підтюпцем
  • стрибки через скакалку
  • водити мотоцикл
  • плавання
  • веслування
  • заняття йогою або інші заняття фітнесом

Забрати

Без лікування людина, що страждає ожирінням, може розвинути низку серйозніших проблем зі здоров’ям. Ці умови можуть бути обмежувальними та потенційно летальними.

Після лікування патологічне ожиріння може бути скасовано, і шанси на розвиток інших захворювань значно зменшуються. Дієта та фізичні вправи - це найефективніші та довгострокові рішення для зменшення захворюваності на ожиріння.