Що ви знаєте про часник Аптека ДОНА
Часник (Allium sativum) входить до списку найбільш використовуваних харчових добавок, поряд з кальцієм, ехінацеєю, риб’ячим жиром, женьшенем, глюкозаміном, вітаміном D або магнієм. Але що ви знаєте про часник, про користь, а також про взаємодію ліків?
Таблетки екстракту часнику - одна з добавок з активними інгредієнтами, що сильно впливають на наш організм. Містить понад 12 амінокислот, вітаміни (А, В1, В2 та С), мінерали (германій, залізо, магній, фосфор, калій, селен, сірку та цинк та 33 сполуки сірки. Основним інгредієнтом є алліцин, що має антибактеріальну та грибкову дію. в деяких лабораторних дослідженнях.
У чому нам можуть допомогти часникові добавки?
В Інтернеті багато статей про користь часнику, який вважається чудодійною їжею. Рекомендується підтримувати імунну систему (її називають природним антибіотиком), серцево-судинні та серцево-судинні захворювання, включаючи гіпертонію, ішемічну хворобу серця, інфаркт, атеросклероз або високий рівень холестерину; але також для профілактики деяких видів раку або для боротьби з кишковими паразитами, діабетом або проблемами з травленням. Це, безумовно, один із засобів, що використовувались у традиційній медицині древніми цивілізаціями.
Але медичне співтовариство все ще обговорює переваги часнику, і медичні органи різних штатів вважають, що необхідні додаткові клінічні випробування, щоб чітко підтвердити медичні дані про користь добавок часнику та необхідних доз. Наприклад, одне з досліджень щодо потенційних переваг гліобластоми (пухлини головного мозку) - це лише лабораторне дослідження безпосереднього впливу деяких компонентів часнику на ракові клітини; це не дослідження впливу на пацієнтів з цим видом раку, які приймають добавку часнику. Медичні докази не дуже зрозумілі щодо переваг запобігання певним типам раку або контролю рівня цукру в крові у діабетиків.
Які ризики та з якими речовинами взаємодіє часник?
Але як би вони не були корисними, добавки в певних концентраціях або комбінації добавок або добавок та ліків можуть стати ризиком для здоров’я. Заміна медикаментозного лікування добавками - ще один ризик, який може виникнути, оскільки існує багато джерел, особливо в Інтернеті, які стверджують це. Але все надто погано; і це висловлювання стосується особливо харчових добавок. Наприклад, надмірна кількість вітаміну D або заліза або А створює дисбаланс в організмі. Або прийом певних добавок до або після операції. Найбільш здатними дати вам пораду та оцінити ризики є лікарі та фармацевти, після того, як ви відверто скажете їм, які ліки та добавки ви приймаєте, за яких умов та в яких дозах.
Що стосується часнику, добавки з екстрактом часнику не слід приймати до, під час, після процедур/операцій, оскільки вони збільшують ризик кровотечі. Не разом з ліками або добавками з антикоагулянтом (варфарин, аспірин, гінкго білоба).
Крім того, люди з різними захворюваннями шлунка і навіть печінки отримують рекомендацію виключати часник з раціону, тому часникові добавки не рекомендуються.
Інші побічні ефекти можуть включати:
- Алергічні реакції на почервоніння, запалення або гнійнички. Легкі синці, кровотечі (ніс або ясна) - у цих випадках припиніть прийом таблеток і терміново зверніться до лікаря.!
- Дихати або посилювати запах тіла.
- Печія або в роті або горлі.
- Запаморочення, блювота, здуття живота або діарея.