Що відбувається, коли ми їмо занадто багато МЯСА; Організм може впоратися до певної точки
Ми споживаємо занадто багато м'яса, навіть у цей період, повний альтернатив. свіжі, наприклад зелень. Лікарі кажуть, що закликають до стриманості. Ми почнемо з цього "занадто багато", щоб спробувати зробити збалансовану їжу.
Сечовина та сечова кислота - два об’єктивні дослідження крові, які показують, як розщеплюються тваринні білки. З іншого боку, людський організм настільки цікавий, що сечовина - зрештою продукт обміну речовин - високо цінується. у косметичній промисловості.
Ми намагаємось отримати ідеальний стейк, а також інгредієнти. це має нам допомогти. Сьогодні ми використовуємо витриману яловичину. Шеф-кухар Маріан Настасе пояснює: "Дозрівання проводиться за 29 днів при температурі 2 градуси Цельсія, з вологістю та контрольованою температурою".
Зазвичай яловичину ми асоціюємо з жорсткою їжею. Але процес дозрівання розщеплює м’ясо через природні ферменти, які утримують воду всередині білків. Стейк буде соковитим.
Печінка розщеплює будь-який тваринний білок у їжі. Кінцевим продуктом є сечова кислота з крові. З цього рівня він транспортується, також через кров, до нирок. Він фільтрується і виводиться із сечею, пропорційно 70%. Перевиробництво сечової кислоти спочатку не є захворюванням, а фактором ризику метаболізму:
Читайте також
Д-р Сербан Даміан, дієтолог: «Печінка - це головне місце, де трансформується будь-який тип білка, який ми приймаємо з їжею, а нирка - це місце, де відходи фільтруються і білки реабсорбуються. Якщо в сечі багато білка, альбумін означає, що робота нирок не є нормальною. Білки рециркулюють через кров. "
Сечовина також є продуктом розщеплення білків у їжі. Він також утворюється в печінці, і більша його частина виводиться фільтрацією в нирках. Тепер ми підійшли до тієї частини, коли ми говоримо про золоту середину.
Доктор Сербан Даміан, дієтолог: "Організм може впоратися з надлишком до того моменту, коли він захворіє. В аналізі є зміни, але не тому, що ви їли занадто багато днів тому, а з часом ".
Щодо метаболічної сили печінки та нирок, для дорослої людини встановлені порції м’яса, яєць, сирів - тобто білкової їжі. І не тому, що так говорить дієтолог. Раціонально кажучи, стейк з яловичини, свинини або овець повинен важити близько 150 грам. І споживати не більше двох разів на тиждень. Шматочок риби або курки також 150 грам в максимальній дозі. Тут норма споживання може зростати до одного разу на два дні.
Більш простою та безпечною схемою буде: 2 порції 150 грамів риби на тиждень, одна порція червоного м’яса на тиждень, одна порція курки на тиждень. Як це не трапляється з більшістю з нас. З цих причин дієти з високим вмістом білка, навіть якщо вони спричиняють значну втрату ваги, не сприяють людському організму.
Ми знову приходимо до переробки! Тому що в неймовірному людському тілі все використовується повторно. Сечовина також виводиться через шкіру. Звідси ідея, що екскреційна сполука може допомогти чутливій або зрілій шкірі. Так з’явилися креми з сечовиною з концентрацією від 5 до 20 відсотків.
Зазвичай сечовина в шкірі з часом зменшується. Тож його треба заносити ззовні. Поряд з цим іншими зволожуючими факторами є молочна кислота та амінокислоти. Отже, ось що повинен містити косметичний крем для збереження цілісності шкіри.