Що відбувається у лікаря Симптоми діабету, дієти, терапія - Що таке трапляється у лікаря
Цукровий діабет - одне з найбільш підступних і небезпечних хронічних захворювань. Це зрадницьке, оскільки його іноді можна встановити підступно, це небезпечно, оскільки, якщо не поводитись належним чином, це може мати серйозні наслідки. У той же час лікування, встановлене швидко після хвороби, навіть у дитинстві чи в ранньому віці, може забезпечити нормальне та спокійне життя до старості.
З точки зору причин діабету, ми знаходимо різні варіанти - від генетичних причин у молодих діабетиків, у яких ми говоримо переважно про діабет I типу, до причин, породжених неправильним способом життя - особливо у літніх людей.
Безперечно, що маса тіла та дієта можуть бути важливим фактором, оскільки більшість людей з діабетом II типу також мають надлишкову вагу. Є географічні райони, де діабет є більш поширеним, і в цьому випадку можливим поясненням може бути дієта чи фактори навколишнього середовища.
Деякі захворювання можуть схиляти до діабету, в тому числі захворювання, що впливають на баланс інших гормонів в організмі. Надмірне вживання алкоголю може вплинути на підшлункову залозу і, отже, спричинити діабет.
Незважаючи на те, що багато людей вважають, що діабет спричинений стресом, медичних доказів для цього, схоже, немає. Ще один помилковий міф полягає в тому, що люди, які їдять багато солодощів, напевно захворіють на діабет.
Гени можуть відігравати важливу роль при цукровому діабеті, але це не обов'язково спадкове захворювання, і виявляється, що генетична ланка сильніша при цукровому діабеті II типу. Отже, якщо у вас є близький родич, який страждає на діабет, це не обов’язково означає, що ви захворієте на діабет.
Діабет та дієта
Якщо ви будете дотримуватися встановленого способу життя, що складається з дієти, зокрема, із зниженням вуглеводів, фізичних вправ і, за необхідності, схуднення та відмови від куріння, ви відчуєте набагато краще самопочуття.
Для того, щоб контролювати рівень глюкози в крові при цукровому діабеті ІІ типу, необхідно змінити свій раціон харчування, подбати про те, що ви їсте, і про те, щоб ваше харчування було регулярним, ні в якому разі не пропускайте сніданок. Основні правила такі:
- Зменшити тваринні жири, гідрогенізовані та цукор
- споживайте вуглеводи, які повільніше виділяються в крові: рис, хліб з непросіяного борошна, макарони та картопля, продукти для діабетиків на основі фруктози;
- споживайте більше клітковини, вони містяться у свіжих овочах, зернах, фруктах та стручках, таких як горох та сочевиця; вони забезпечать додатково клітковиною, вітамінами та мінералами;
- обережно вибирайте білки, вважаючи за краще їсти птицю, яйця, рибу або нежирні молочні продукти, замість свинини або яловичини;
- уникайте солі, яка може посилити одне з ускладнень діабету, а саме високий кров’яний тиск;
- Вправи, які змушують вас трохи потіти і важко дихати, стимулюють серце перекачувати кров по всьому тілу, тим самим посилюючи кровообіг. Це захистить вашу кровоносну систему, на яку може вплинути діабет. Але остерігайтеся високого кров’яного тиску, пов’язаного з діабетом, або якщо ви схильні до гіпоглікемічних нападів.
Інсулін вводять підшкірно, в особливих ситуаціях, однак швидкодіючий інсулін також можна вводити внутрішньовенно (в лікарні). Рекомендовані ділянки: живіт, стегна, сідниці, руки.
Чіткі ознаки діабету
Діабет можна виявити за допомогою аналізів крові, але існує ряд симптомів, які можуть бути ознаками діабету, такі як постійна і сильна спрага, дуже часте сечовипускання, раптова та різка втрата ваги, сильна втома, затуманення зору.
Краще звернутися до лікаря, навіть якщо це виявляється помилковою тривогою, ніж ігнорувати розглянуті симптоми.
Лікування діабету II типу
Інсулін не можна давати перорально, оскільки він розщеплюється травною системою. Таким чином, у випадку пацієнтів з діабетом I типу ін’єкції інсуліну компенсують ту кількість інсуліну, яку організм не виробляє природним шляхом.
У людей з діабетом II типу лікування допомагає організму використовувати інсулін, який він виробляє, або стимулює підшлункову залозу ефективніше, що знижує рівень глюкози в крові. Лікування проводиться лише за умови зміни дієта не призводить до достатнього зниження рівня глюкози в крові.
Результати досліджень показали, що хороший контроль рівня цукру в крові запобіжить або відстрочить початок хронічних ускладнень діабету, які виникають через кілька років захворювання.
Навіть незначні симптоми можуть свідчити про високий рівень глюкози в крові, який може спричиняти розлади протягом тривалого періоду часу.
Цілями догляду за діабетом I та II типу є:
- Усунення симптомів, пов’язаних з гіперглікемією;
- Поліпшення довгострокового контролю глікемії з метою запобігання або зменшення пізніх ускладнень;
- лікування ускладнень та/або супутніх захворювань, таких як гіпертонія та дисліпідемія;
- Підвищення якості життя; Нормальний фізичний та розумовий розвиток дітей із цукровим діабетом.
Терапія проти діабету людським інсуліном
Останнім часом терапія проти діабету надзвичайно розвинулася, особливо завдяки використанню генетично сконструйованого людського інсуліну, отриманого шляхом введення людського гена в бактерії. Його вводять підшкірно шляхом ін’єкцій з інсуліновими шприцами або, в останні роки, за допомогою ручок (ручок), набагато простішими в обігу для дітей, людей похилого віку, сліпих.
Починаючи з 1995 року, з'явилися перші аналоги інсуліну - речовини, які за структурою дещо відрізняються від людського інсуліну, які мають однакові ефекти і, в деяких випадках, демонструють більш високу ефективність.
Інсуліни бувають 3-х типів: базальний (який можна вводити один раз на день), попередньо змішаний, вводити один раз на день або 2 і навіть 3 рази на день. Останні рекомендації в цій галузі рекомендують вводити 2 або навіть 3 премікси.
Швидкі аналоги інсуліну - це чіткі на вигляд інсуліни, модифікована форма людського інсуліну. Результатом цієї зміни є швидше всмоктування інсуліну в місці ін'єкції, а отже, швидкий початок дії та менша тривалість дії порівняно з людським інсуліном.
До лікування діабету залучені як пацієнт, так і лікар-спеціаліст та медичний персонал, що спеціалізується на догляді за діабетом. Оптимальна терапія передбачає тісну співпрацю цих сторін.
Фото: SHUTTERSTOCK, RED DOT