Що відбувається зі шкірою, коли ви утримуєтеся від алкоголю?
Пояснює лікар
Ті, хто не вживає алкоголь, часто отримують недовірливі погляди в нашому суспільстві. Келих вина ввечері, пиво на обід або шампанське на стійці реєстрації - це просто частина цього для багатьох людей. Але все більше людей вирішують утриматися від алкоголю повністю або принаймні на певний проміжок часу. Потім вони повідомляють про підвищене почуття добробуту - і покращення кольору обличчя. Але чи це правда?
"Як і багато іншого в житті, мова йде про кількість, дозу", - пояснює д-р. мед. Сабіне Ценкер, яка проходить практику в Мюнхені в якості спеціаліста з класичної та естетичної дерматології, в інтерв'ю інформаційному агентству в новинах. "Кожен повинен це знати: алкоголь - це отрута, яку організм повинен знову розщепити".
За словами лікаря, відомо, що зовнішній вигляд шкіри можна значно покращити в довгостроковій перспективі, обходячись без. Тому що: сухі ділянки шкіри або домішки, такі як прищі або розширені вени, можуть сприяти регулярному споживанню, або це означає, що шкіра також не може зажити. "Навіть невелика кількість алкоголю може в довгостроковій перспективі призвести до почервоніння або збільшення вен", - пояснює Ценкер. "Крім того, алкоголь виводить вологу та вологу зі шкіри". Часто не допомагає випити багато води збоку у винний чи пивний вечір - адже алкоголь у свою чергу засвоюється організмом.
Остерігайтеся "хамелеона", якого називають гістаміном!
З алкоголем ви також споживаєте багато цукру, споживання калорій для організму відповідно вище, за словами дерматолога. Це сприяє загальній проблемі надлишку цукру та занадто багато погано використовуваної енергії, такої як жири та цукри. Крім того, організм може засвоювати вітаміни гірше, наприклад.
Крім того, багато людей не вважають або знають, що алкоголь, як томати, авокадо чи горіхи, спричиняє вивільнення гістаміну. "Гістамін є речовиною, що передає алергію, і яка може розщеплюватися організмом у здорових людей. Однак все більше людей, які не в змозі адекватно розщепити гістамін: ті, хто страждає від так званої гістамінової непереносимості, викликають алергічні симптоми через вживання алкоголю, Наприклад, від короткочасного почервоніння або "почервоніння" до проблем з травленням та головних болів. Непереносимість гістаміну - це хамелеон! ".
Ось що радить дерматолог
Лікар. мед. Отже, висновок Сабіне Ценкер такий: "Доза робить отруту. Кожен повинен сам вирішити, коли і скільки алкоголю він вживає". Однак будь-хто, хто підозрює, що нечистий колір обличчя або погіршення самопочуття може бути спричинений тим чи іншим коктейлем, повинен подумати про обмеження або не робити цього: "Я б рекомендував робити детоксикацію протягом певного часу. Наприклад, ви можете В якості тесту відмовтеся від алкоголю на місяць, як багато хто робить це, наприклад, під час Великого посту ".