Що викликає Марі Клер поколювання
Додати у вибране DR - istock - mc
Поколювання - яке лікарі називають парестезією - може мати найрізноманітніші причини. Найчастіше вони відповідають повторній появі болючості після здавлення нерва, коли ви довгий час стояли на колінах або сиділи, схрестивши ноги. Просто поворушіть онімілою кінцівкою, щоб відновити кровообіг і зменшити поколювання.
Коли вони вперті, тертя з краплею ефірної олії герані, розведеної у маслі рослинного масла (мигдальне, арганове або макадамія), допомагає зменшити їх.
Якщо цей симптом повторюється, найкраще поговорити зі своїм лікарем, особливо коли це пов’язано з іншими розладами, такими як нереагуюча нога або зниження зору.
Зап’ястково-тунельний синдром
Поколювання в пальцях - особливо у великому, вказівному та середньому пальцях - може свідчити про здавлення серединного нерва на зап’ясті. Цей нерв, який контролює чутливість руки, дійсно може поранитися внаслідок мікротравм повсякденного життя: фортепіано, садівництво, клавіатура комп’ютера ...
Також поступово з’являються труднощі з захопленням предметів і біль у долоні, який може іррадіювати в плече. Особливо страждають жінки, особливо під час вагітності та після 50 років.
Дефіцит корисних копалин
Нестача магнію може спричинити напади спазмофілії з характерними поколюваннями в пальцях, ступнях та губах. Цей мінерал, який витікає з сечею під час стресу, дійсно необхідний для контролю нервового напруження та здатності м’язових клітин розслаблятися.
Синдром неспокійних ніг, часто пов'язаний з дефіцитом заліза, також викликає поколювання, іноді супроводжується тремтінням та ураженням електричним струмом. Вони переважно поселяються в ногах вночі і можуть навіть заважати спати. Щодня страждають від 2 до 3% французького населення.
Попередження: дефіцит вітаміну В12, пов’язаний із недостатнім споживанням м’яса або молочних продуктів, може призвести до пошкодження клітин мозку та спричинення поколювання.
Розсіяний склероз
Це аутоімунне захворювання, яке зазвичай виникає у віці від 20 до 40 років, може почати проявлятися як поколювання в руках або ногах. У інших складається враження печіння або ураження електричним струмом через пошкодження захисних оболонок нервових волокон.
"На ранніх стадіях захворювання ці симптоми з'являються раптово під час спалаху запалення, а потім зникають у 85% випадків до наступного спалаху", - підкреслює професор Тібо Моро, невролог з університетської лікарні Діжона і президент Наукового комітету Арсепа. Фонд.
Чим раніше буде виявлено розсіяний склероз, тим раніше може бути лікування і тим менш важкою буде інвалідність. Жінки особливо стурбовані тим, що "сьогодні вони представляють 3 з 4 розсіяного склерозу", зазначає професор Моро.
Мігрень з аурою
20% нападів мігрені супроводжуються тимчасовими неврологічними розладами, що передують головному болю. Ці попереджувальні знаки - аури - часто є зоровими (сприйняття плям, світлих плям або затуманення зору).
Але вони також можуть бути чутливими за своєю суттю, з відчуттями поколювання або поколювання, які в основному виявляються в руці, навколо та всередині рота. Ці аури можуть тривати від декількох хвилин до години.
Порушення кровообігу
Тривала нерухомість, особливо стоячи, може викликати поколювання в ногах, що свідчить про погану венозну циркуляцію. Не нехтуйте ними: якщо за ними не доглядати, він може перерости у хронічну венозну недостатність (важкі ноги, венозні виразки, набряки, флебіт). При перших ознаках дискомфорту поговоріть зі своїм лікарем, щоб він призначив компресійні панчохи, які допомагають крові припливати назад до серця. І пройдіться, розмотуючи підошву стопи на землю, щоб посилити венозне повернення.
Поколювання в обличчі, руці або нозі також може бути попереджувальним знаком інсульту, раптової відсутності припливу крові до частини мозку. Якщо утруднення мови, сильний головний біль або частковий параліч супроводжують їх, негайно наберіть номер 15.