Що викликає вигорання Переваги

Відповідь дуже різна залежно від того, чоловіком ви чи жінкою.

  • Автор: Редакція
  • 31 травня 2018 року 18 вересня 2018 року
  • 00:00

вигорання

Хоча всі працівники одного дня, ймовірно, постраждають від професійного вигорання, причини цього синдрому сильно різняться залежно від того, чоловіком ви чи жінкою, показує дослідження Монреальського університету.

Серед жінок вигорання часто пов’язане з самим характером їхньої роботи. “Багато жінок працюють на тих робочих місцях, на яких вони не мають достатньої свободи для прийняття рішень, тобто їх робота дає їм низький рівень авторитету та процесу прийняття рішень і мало використовує їхні навички. Цей тип роботи, менш зайнятий чоловіками, приводить цих жінок до вигорання ", - сказала Ненсі Борегард, професор Школи виробничих відносин в УдеМ та головний автор дослідження.

У чоловіків вигорання більше вкорінене в організації роботи, наприклад, довгий понаднормовий час або нетипові години. Ці труднощі з плануванням призводять до більшої кількості конфліктів між роботою та сім'єю та негативно впливають на психічне здоров'я чоловіків.

При цьому, як відомо, певні фактори сприяють вигоранню як у чоловіків, так і у жінок. Сюди входять невпевненість у роботі та відсутність визнання. "Ми можемо обгрунтовано висловити гіпотезу, що за наявності однакових умов праці чоловіки та жінки зазнають подібного рівня виснаження", - каже пані Борегард.

Домашні справи для запобігання вигорання?

Для жінок виконання домашніх справ є захисним фактором проти вигорання. Цей висновок дослідження, якнайменше, здається дивовижним, але його можна пояснити тим, що багато жінок використовують домашні справи як "стратегію виходу" із вимог роботи, що дозволяє їм "провітрювати". Хоча ця стратегія є ефективною в короткостроковій перспективі, вона може в довгостроковій перспективі стати пасткою для робітників, оскільки заважає професійному прогресу. Таким чином, жінки залишаються обмеженими позиціями "з низькою свободою прийняття рішень. "

Тому дослідження підкреслює необхідність уявлення стратегій профілактики, які більше відповідають статі працівників. Щоб зменшити ризик вигорання серед жінок, організації можуть, наприклад, запропонувати жінкам проблеми, які дозволять їм використовувати свої навички. "Саме такі рішення, що не виконуються, можуть скоріше розірвати порочний цикл вигорання", - додає вона. Пора глибше подумати над тим, як підходити до психічного здоров’я на робочому місці. "

Дані, використані для цього дослідження, беруться з дослідження SALVEO, проведеного між 2009 і 2012 роками. Це дослідження було проведене на 2026 працівниках, зайнятих на 63 робочих місцях у Квебеку.