Щоб схуднути, заплатили 3 швидкі аргументи
Ви хочете отримати зарплату, щоб схуднути?
Не потрібно питати, чи хочете ви отримувати гроші за схуднення, тому що відповідь чітка. Хто не хотів би платити за схуднення? Але спочатку слід звернутися до вашої поточної ситуації.
Наскільки ви задоволені своєю щоденною роботою?
Я не кажу про вашу зарплату чи про те, наскільки повноцінною ви вважаєте свою роботу.
Швидше, це стосується вашого фізичного робочого місця. Зокрема, щодо вашої можливості для маневру протягом робочого дня. Ви проводите 8 годин в офісі щодня. Ви чекаєте кожних вихідних чи любите кожен понеділок?
Чому я хочу знати?
Можливо, як і багато інших, ви незадоволені обмеженим робочим середовищем.
Обставина, яка в довгостроковій перспективі призведе до класичної долі працівників бюро, що наздожене вас: гострий або хронічний біль у спині.
- 80% громадян Німеччини хоча б раз у житті страждають від болю в спині.
- 70% навіть принаймні раз на рік.
Можливо, ти вже є одним із постраждалих і щодня мучишся з великим болем через повсякденну роботу.
У будь-якому випадку, вам слід діяти і значно скоротити час, який ви проводите сидячи. Якщо вам також платять за схуднення, OfficeFit не обійтися.
Щоб полегшити вам цю мету, ми розробили OfficeFit і покажемо, як переконати роботодавця платити вам за схуднення та фізичні вправи. Крім того, ви продовжуватимете брати участь у кожному випускнику, якого ви приведете до команди OfficeFit.
Але спочатку я хочу показати вам, наскільки шкідливим є надмірне сидіння насправді.
Наприклад, багаторічне дослідження, проведене протягом 14 років, показало, що чоловіки, які проводили більше 6 годин сидячи щодня, мали На 20% вищий рівень смертності мали люди, які проводили максимум половину цього часу сидячи. У жінок це було ще гірше: тут різниця становила навіть 40%.
Однак у нашому сучасному суспільстві знань все більше людей працюють сидячи. З 1950-х років кількість робочих місць у бюро зросла на 83%. Тож не дивно, що все більше і більше з них страждають від болю в спині, депресії та інших захворювань, які прямо чи опосередковано пов’язані з роботою сидячи.
З метою прогресу технічного прогресу можна припустити, що багато робочих етапів, які все ще виконуються людьми сьогодні, в майбутньому будуть перейняті машинами. Водночас кількість робочих місць на столі збільшиться, так що ще більше людей буде працювати сидячи.
Проблема: Аналогічно кількості людей, які працюють сидячи, також збільшується кількість тих, хто страждає від негативних наслідків роботи сидячи. Тож з’являється одна Переосмислення дизайну нашого робочого місця абсолютно необхідний.
Тож можна нарешті працювати без болю і отримувати гроші за схуднення
Біль у спині - це найпоширеніша хвороба сьогодні. Ступінь економічної шкоди величезна. На додаток до прямих наслідків днів, втрачених через хворобу, це в першу чергу непрямі наслідки, такі як зниження продуктивності праці окремих працівників.
На жаль, залишається побоюватися, що кількість постраждалих і надалі збільшуватиметься щодо реальності життя в нашому сучасному робочому світі: Хоча приблизно кожен третій співробітник працював, сидячи в 2007 році, сьогодні це вже кожен другий. До цього додається час, який ми проводимо сидячи у вільний час. Разом із робочим часом, проведеним сидячи, ми підходимо так швидко 12 годин, що ми проводимо сидячи щодня.
Тож перспективи непогані.
Тому питання в тому: що ми можемо зробити, щоб краще стримувати ці проблеми в майбутньому?
Багато працівників бюро намагаються компенсувати відсутність фізичних вправ на роботі, займаючись у вільний час. Гарний перший крок. Але вже не.
Тому що врешті-решт ми не змінюємо того факту, що все одно проводимо занадто багато годин робочого часу сидячи. Однак цю ситуацію ми можемо виправити дуже легко: навмисно потрапляючи в найкращу форму в робочий час.
Завдяки спеціальній концепції OfficeFit, яка була пристосована саме до потреб офісу, цей проект можна легко застосувати на практиці. OfficeFit був розроблений з офісу для офісу.
Можливо, вас сама цікавить наша концепція і ви вже знайомі з перевагами, які приносить OfficeFit.
Однак, як і багато інших працівників, ви можете зіткнутися з проблемою, чи справді це працює без згоди мого роботодавця, і як ви повинні повідомити свого роботодавця з OfficeFit. Оскільки німецьке законодавче страхування від нещасних випадків визначило, що в цій країні лише приблизно кожна третя компанія сприяє зміцненню здоров'я своїх працівників.
Тому в цій статті ви знайдете три переконливі аргументи, за допомогою яких ви зможете переконати свого роботодавця у перевагах OfficeFit та водночас отримати дві переваги.
1 Інвестиції в OfficeFit окупаються до 4 разів лише за один робочий тиждень
Можливо, ви могли б переконати свого роботодавця полум’яною благанням подумати про придатність в офісі. Але врешті-решт, як і часто, все обертається навколо грошолюбства. Насправді, витрати на придбання є одним із найбільш часто цитованих аргументів, які роботодавці наводять проти зміцнення здоров'я на робочому місці.
Особливо підприємці повинні знати, що деякі інвестиції швидко окупляться і можуть створити додану вартість у довгостроковій перспективі. Я розробив OfficeFit в першу чергу для своїх колег, щоб ми могли легко інтегрувати фітнес у повсякденну роботу під час роботи, оскільки на стадії запуску у нас взагалі не було зайвого часу.
Ми швидко стали більш продуктивними, мотивованішими і змогли працювати довше, ніж до OfficeFit.
Це саме рентабельність інвестицій. Спочатку - залежно від розміру компанії та пропозиції - за покупку може бути виплачена трохи більша сума. Але ця інвестиція окупиться вашому роботодавцю кілька разів у довгостроковій перспективі.
Це просто: одна причина одна підвищена продуктивність праці
Одне дослідження показало, що фізичні вправи під час роботи можуть змусити вас почувати себе краще Збільшення продуктивності до 30% причина.
Для кращої ілюстрації давайте уявимо такий сценарій:
Ви змогли переконати свого роботодавця в OfficeFit, так що ваша компанія зі 100 працівниками знаходиться в найкращій формі в робочий час. Тоді витрати на OfficeFit становлять приблизно 6000 євро, залежно від рамкового контракту.
Припустимо тепер, що всі працівники працюють 225 днів на рік по 8 годин на день (1800 годин) і заробляють в середньому 40 000 євро. Час до калькулятора:
Зростання продуктивності на 30% означає за згаданих умов додаткову продуктивність приблизно 54000 робочих годин на рік. Отже, приблизно на 240 годин більше на робочий день.
При погодинній заробітній платі в розмірі 20 євро витрати в 6000 євро потребували б робочого тижня, щоб окупитися вчетверо.
Аргументи для вашого роботодавця
- Рентабельність інвестицій початкової вартості OfficeFit приголомшлива
- Ви демонстративно продуктивніші, від чого виграє ваш роботодавець
2 Підвищена ергономічність на робочому місці призводить до зменшення кількості пропусків, пов’язаних із захворюваннями, та періодів реабілітації
Якщо у вас коли-небудь були болі в спині, ви, мабуть, занадто добре знаєте, наскільки це може бути болісно. У деякі дні це навіть настільки болісно, що неможливо навіть подумати про роботу. Якщо біль у спині навіть посилюється в довгостроковій перспективі, як правило, навряд чи можна обійти тривалий час реабілітації. Зрозуміло, що ваш начальник не просто захоплюється цими прогулами.
Оскільки економічна шкода, завдана цим розвитком, величезна. Інститут економіки праці імені Фраунгофера виявив, що біль у спині та пов'язаний з цим прогул близько 70 мільйонів Відсутність днів у році та безпосередньо та опосередковано пов'язаний дефіцит продуктивності щороку шкодять близько 35 мільярдів Євро виникає. Ви можете заощадити мільярди за допомогою OfficeFit. Звучить добре, правильно?
То що робити Відповідно до девізу "Краще бути в безпеці, ніж шкодувати", запобігання болю в спині має стати основним завданням управління охороною здоров'я вашої компанії. Продажі компанії не є основою прибутковості; швидше за все, працівники кожної компанії становлять основу для кожного успіху. Якщо ваш роботодавець цього не розуміє, ви повинні навчити їх. Ви коли-небудь замислювались, що станеться, якщо всі співробітники звільняться одночасно? Саме ця компанія за короткий час збанкрутувала.
Науково доведено, що інтеграція фітнесу в повсякденну роботу є одним із найефективніших заходів для запобігання болю в спині. Активне тренування опорно-рухового апарату, включаючи правильне харчування, полегшує хребет і одночасно зміцнює м’язи спини. Це значно знижує ризик розвитку болю в спині, а також значно полегшує біль, який слід пережити в умовах гострого або хронічного болю в спині.
Аргументи для вашого роботодавця
- OfficeFit активно допомагає ефективно запобігати болю в спині і, таким чином, призводить до зменшення кількості прогулів, пов’язаних зі здоров’ям.
2 Перетворення з робочого середовища на середовище проживання робить співробітників щасливішими в довгостроковій перспективі
Щасливі співробітники із задоволенням приходять на роботу та набагато сильніше ідентифікуються зі своєю компанією. Таким чином, у довгостроковій перспективі компанія, безсумнівно, отримає користь від мотивованих працівників. Google, Facebook, Virgin лідирують у цьому напрямку. Не кожен має такий бюджет. З цієї причини OfficeFit створив спосіб інтегрувати веселощі, самореалізацію та грайливий легкий фітнес у повсякденну роботу, не докладаючи зусиль. OfficeFit має місце як у найменших, так і у найбільших компаніях.
Оскільки щасливі та задоволені працівники мають значно вищий емоційний зв’язок із роботодавцем і виконують свою роботу ініціативно, замість того, щоб просто виконувати свою роботу згідно з нормами.
Ця теза підтверджується результатами опитування співробітників, яке проводиться щороку з 2001 року для Індексу залучення провідного інституту досліджень ринку та думок Gallup. Оцінка показала, що співробітники, які емоційно прив'язані до своєї компанії, порівняно з неприв'язаними колегами втричі більше пропозицій та вдосконалень приносити.
Однак той, кому доводиться щодня боротися із сильним болем, навряд чи буде щасливим працівником.
Тому що давайте будемо чесними: може бути, ви любите свою роботу. Але якщо вам доводиться щодня боротися під робочим днем під болем або надмірною вагою, кожна повноцінна робота з часом зробить вас нещасними.
Окрім значно вищого ризику болю в спині, показано, що занадто довге сидіння негативно впливає на вашу психіку і, в гіршому випадку, може призвести до психічних захворювань, таких як депресія: Наприклад, у дослідженні, проведеному в Іспанії, ті випробовувані, які мали більше ніж Провів 42 години на тиждень сидячи, один навколо На 31% вищий ризик психічних захворювань.
Тривожний знак, особливо якщо врахувати, що ми вже 40 годин на тиждень сидимо на одній роботі
Аргументи для вашого роботодавця
- Показано, що OfficeFit позитивно впливає на ваше задоволення - і щасливі співробітники є кращими працівниками.
Висновок: Поговоріть зі своїм роботодавцем про нас, і ви гарантовано отримаєте гроші за схуднення!
OfficeFit - обов’язкова інвестиція кожного роботодавця.
Як бачите, є ряд переконливих аргументів на користь OfficeFit і для роботодавців. Якщо ви набралися сміливості і поговорили зі своїм роботодавцем на OfficeFit, ви можете зареєструватися тут як OfficeVIP і скористатися двома способами.
- Ви заробляєте гроші для схуднення
- Ви берете участь у кожній рекомендації
Ми сподіваємось, що ви можете переконати свого роботодавця у перевагах OfficeFit аргументами, згаданими у статті. Ви навіть можете пам’ятати добрий аргумент, який ми забули у своєму списку?
Незважаючи на всі вагомі аргументи, ваш роботодавець все ще відмовляється запровадити OfficeFit у вашій компанії? На щастя, держава підтримує зміцнення здоров’я на робочому місці за певних обставин із часткою витрат. Додаткову інформацію можна знайти в Законі про попередження від 2016 року