Щоденне вживання дієтичних соків, пов’язаних із потовщенням талії - CSID Що трапляється Доктор
Згідно з результатами дослідження, опублікованого в Журналі Американського товариства геріатрії, збільшення споживання дієтичних кислих напоїв може посилити відкладення жиру в області талії та збільшити ризик розвитку метаболічного синдрому або серцево-судинних захворювань.
Ці висновки є продовженням зростаючих занепокоєнь щодо безпеки дієтичних кислих напоїв. Недавні дослідження, про які повідомляє "Medical News Today", пов'язані з побічними ефектами вживання кислих напоїв, виявляють їх із старінням клітин, підвищеною агресивністю та відволіканням уваги серед дітей, передчасним настанням менструацій та розвитком раку ендометрія.
Однак нове дослідження розглядає дієтичні кислотні напої, яким багато людей віддають перевагу, намагаючись зменшити споживання цукру. Дослідження показують, що протягом більш ніж трьох десятиліть споживання як штучних підсолоджувачів, так і дієтичних кислих напоїв збільшилось разом із різким зростанням ожиріння за той самий період.
Хоча більшість існуючих досліджень, що вивчають зв'язок між споживанням харчових кислот та серцево-метаболічними захворюваннями, зосереджувались на молодих людей та людей середнього віку, нове дослідження розглядає несприятливі наслідки для здоров'я людей похилого віку.
Провідний автор дослідження Шерон Фаулер з Центру наук про здоров'я Техаського університету в Сан-Антоніо сказала: "Наше дослідження має на меті заповнити вікову прогалину, досліджуючи шкідливі наслідки дієтичних соків серед людей старшого віку. старше 65 років ".
У ньому додається: "Тягар метаболічного синдрому та серцевих захворювань, разом із витратами на здоров'я, занадто великий для людей похилого віку".
Дослідники проаналізували інформацію з Подовжнього дослідження старіння в Сан-Антоніо:
У цьому Поздовжньому дослідженні старіння, проведеному в Сан-Антоніо, взяли участь 749 мексиканців та американців європейського походження у віці старше 65 років, які були набрані в період з 1992 по 1996 рік. На початку дослідження цих людей вони були виміряні: споживання дієтичного кислого напою, обхват талії, зріст і вага, і ці вимірювання були повторені в січні 2001 р., березні 2001 р. та квітні 2003 р.
Проаналізувавши інформацію, команда Шерон Фаулер виявила, що протягом кожного аналізованого інтервалу середня обхват талії споживачів кислот, що вживають дієти, була майже втричі вищою, ніж їх аналоги, які не вживали дієтичних кислотних напоїв.
Потім, скоригувавши незрозумілі фактори, команда виявила, що за 9,4 року після дії дієтичних кислотних напоїв окружність талії зросла на 0,77 см серед тих, хто ніколи не вживав дієтичних соків, на 1, 76 см серед людей, які епізодично вживали дієтичні соки, та 3,04 см у людей, які споживали дієтичні соки щодня.
На закінчення Фаулер вважає, що: «Збільшення споживання дієтичних соків пов’язане із збільшенням ожиріння в животі, що може призвести до кардіометаболічних ризиків серед літніх людей.І рекомендує людям похилого віку, які часто вживають дієтичні кислотні напої, зменшити споживання, особливо якщо у них є потенціал для розвитку кардіометаболічних ризиків.