Щоденник дієтичного ХГЧ - 4 ДЕНЬ - 3,8 кг МЕНШЕ!
2-й день мого "Дієта фаза“З тими, хто з дієта на ХГЧ і глобуліс ХГЧ пройшов надзвичайно добре. У мене був лише дуже легкий головний біль і не дуже голодний. Це більше бажання шматка піци, величезної порції макаронів або шматочка шоколаду, АЛЕ це насправді так Не голодний. Тож я справді добре! Вчора о 17:00 я навіть був на 5-годинному навчальному курсі WordPress, і переді мною це пройшло абсолютно гладко. Спочатку я боявся, що через голод не зможу сконцентруватися, але все було навпаки! Я був у найкращій формі і зміг використати тренінг більш ніж ефективно.
Прогулянка на вагах показує більше 1,4 кг менше на. Тобто я маю загалом втратив 3,8 кг протягом перших 2 дієтичних днів і у мене все чудово. dreiraumhaus testmonster diaet hcg diaettagebuch #olympuspengeneration
Мої страви вчора:
- 1 половина грейпфрута на сніданок
- 5 полуниць протягом ранку
- 100 г лосося з баранини зі 100 г королівських глив (смажених на кокосовій олії, приправлених чилі та сіллю)
- 5 полуниць протягом обіду
- 1 порція пропареної загостреної капусти з трохи баранини лосося та полуниці (такий собі салат - я пропарив його на сковороді та охолодив)
- 3 чорні кави
- приблизно 3 літри чаю та негазованої води
З кожним прийомом їжі я приймаю 5 глюкози ХГЧ і 2 рази на день приймаю вітаміни як добавку (детальніше про це поговорю завтра). І я намагаюся бути на свіжому повітрі принаймні 1 годину. Або пройдіться довгим лісом з боблом, або вирушайте на пробіжки! dreiraumhaus testmonster diaet hcg diaettagebuch #olympuspengeneration
Критично важливі для дієти ХГЧ:
Цілком зрозуміло, що ця дієта викликає критику. Інтернет сповнений плюсів і мінусів. Я ні про що не думаю судити ти можеш робити те, чого сам не пробував. Я міг би вже з 2 великими і абсолютно довірливих альтернативних практиків говорити, хто сам складає цю дієту і рекомендує її Я ні в якому разі не був готовим, і дивно, наскільки ти маєш справу з їжею. Я повинен дуже уважно дивитись на те, що я їжу, і це загострює почуття, особливо на той час, що пізніше. Ви починаєте по-справжньому розбиратися з темою і так я їм! Це не нульова дієта, і порції абсолютно нормальні, а також достатні та корисні для керованого часу. У цій комбінації ви можете використовувати цей період 21 день дійсно творити.
Я піду більш докладно на тему ХГЧ у формі глобулісу протягом наступних кількох днів. Обов’язково є важлива інформація, яка може бути важливою для того чи іншого ... в позитивному сенсі.