Щоденник про пропозиції сну та вплив на гіпноз Середня Франконія
Відмова від куріння - втрата ваги - лікування гіпнозом - регресія
Пропозиція сну - пошепки
Стефані 26 лютого 2010 р
Пропонування сну або пошепки особливо добре працюють з дітьми до статевого дозрівання, але також з дорослими та підлітками налаштування корисної пропозиції все ще можуть добре працювати таким чином, абсолютно без гіпнозу. Тут постійне повторення - запорука успіху.
Годуйте підсвідомість дитини чи партнера позитивними пропозиціями, поки вони сплять.
Дійте наступним чином:
У половини всіх людей підсвідомість приблизно Через 30 хвилин після засинання найбільш сприйнятливі до шепотів, з іншої частини підсвідомість просто зайнята "прибиранням подій дня" на цій фазі, і найкращий час тоді становить приблизно. через дві години після сну.Приблизно за годину до пробудження як правило, вдалий другий раз.
Як тільки ви заходите в спальню, починайте говорити тихо, одночасно повільно йдучи назустріч людині і повторюючи знову і знову: «Ви спите міцно - не даєте себе турбувати і продовжуєте міцно спати, але ваша підсвідомість мене дуже уважно слухає». - Ви спите міцно - Ви не дозволяєте себе турбувати і продовжуєте міцно спати, але ваша підсвідомість дуже уважно слухає мене - Ви спите міцно і глибоко - Ви не даєте турбувати себе і продовжуєте міцно спати, але ваша підсвідомість слухає мені зараз точно ... "
Не вмикайте світло і не називайте людину під час шепоту не по імені і обов’язково використовувати лише позитивно сформульовані пропозиції! Що ви робите з упевненістю та переконанням говорити голосом з відповідною інтонацією. Можливо, заздалегідь потренуйтеся і напишіть на аркуші паперу.
Не кажіть: "Ви більше не будете боятися школи" швидше: “Відтепер вам дуже сподобається ходити до школи. З нетерпінням чекаєш школи! Ви там зустрінете своїх друзів. Вам подобаються ваші вчителі. Вам подобається викладати і все розумієте. Навчання для вас легко, і ви пишаєтесь своїми успіхами, ви хочете отримувати все більше і більше хороших оцінок, і це дуже легко для вас. У школі ти завжди дуже впевнений у собі і почуваєшся добре ».
Обмежтеся кількома реченнями та однією темою, наприклад, школою (див. Вище) і повторіть позитивні рекомендації кілька разів поспіль, можливо, протягом 5 хвилин, максимум до 10.
З повторюваним реченням «Все, що я сказав тобі, відбивається на твоїй підсвідомості, і твоя підсвідомість тобі допоможе, ти побачиш - усе відбуватиметься, як я тобі казав - щодня більше, і ти спиш зараз глибокий і твердий ... », а потім тихо вийти з кімнати.
Нічне пошепки (щоранку) повинно приносити принаймні невеликий, вимірюваний позитивний ефект протягом приблизно двох-трьох тижнів. Якщо це не так, ви все одно можете спробувати інший час пошепки.
Я із задоволенням відповім на ваші запитання та коментарі тут, або ви можете організувати необов’язкову особисту консультацію в моїй практиці гіпнозу в Альтдорфі Середньої Франконії. Як гіпнотизер, я легко доступний (макс. 30 хвилин їзди) для клієнтів з районів Фойхта, Нюрнберга, Ноймаркта, Лауфа, Пег, Фюрт та Ерланген.
- Загальні
- 17 коментарів
17 реакцій на "пропозиція спати - шепіт"
Шановна пані Вайгле,
Я знайшов ваші сторінки в Інтернеті і читав із великою напругою. Ви пишете, можна написати вам запитання, якими я цим із задоволенням користуюся.
У мене є лише одне питання щодо пропозиції сну. Чи можете ви також вплинути на себе, наприклад, якщо ви говорите текст самостійно на носії звуку і одягаєте навушники, коли засинаєте? Оскільки на даний момент у мене немає партнера, і я хотів би спробувати пропозицію спати, це моє єдине рішення.
Заздалегідь дякую, що написали мені свою відповідь.
Сподіваюся, я міг відповісти на ваше запитання!
LG
Стефані Вайгле
Шановна пані Вайгле,
а якщо людина, яка впливає, робить щось погане
за призначенням?
Ми завжди і постійно оточені (добрими і поганими) пропозиціями, все, що ми свідомо і несвідомо приймаємо, так чи інакше впливає на нас. Прочитайте мою статтю про те, як працюють свідомі та підсвідомі.
Гіпнотична навіювання часто використовується для створення позитивної противаги негативним само- чи зовнішнім навіюванням та/або для ініціювання пізнання в (під) свідомості з метою розпізнавання помилкових пропозицій як таких і більше не приймати їх у майбутньому. Відповідно, негативне пошепки є настільки ж поганим, і його слід утримуватися або уникати, як і негативні пропозиції прокинутися «Ти не можеш цього зробити» - «Ти ніколи цього не можеш зробити» - «Ти справді ні до чого не потрібний» тощо.
Однак це не так, що все, що ми чуємо під гіпнозом чи уві сні, негайно приймається і реалізується несвідомим. Тож, будь ласка, не бійтеся надмірно використовувати ці варіанти. LG S. Weigle
Шановна пані Вайгле, - у мене є питання на тему впливу на партнерів під час сну. - (коротше: я був у стосунках 6 років, ми теж довгий час жили разом. -Насправді щасливі-Завжди бувають злети і падіння 🙂. -Ви можете впливати на свого партнера під час сну, щоб він став більш уважним та виявляє розуміння деяких ситуацій ?! - (Я вже пробував це в особистих розмовах, але через 2-7 днів все нормалізується) 🙁
Привіт Марта, ти можеш пошепки сказати комусь позитивні пропозиції у значенні: «Ти можеш робити все, що хочеш», «Ти чудова, особлива, дорога, красива тощо», «Ти цінна». У сенсі зміни характеру чи впливу характеру чи поведінки, але "Ви любите висмоктувати пил, очищати посудомийну машину тощо" або "Ви уважні та розумієте", успіхи повинні бути досить низькими. Навіть при глибокому гіпнозі не можна підказувати такі речі людині - на жаль/слава Богу! Тільки розмови, розмови і розмови ще раз ... Злети і падіння, так, завжди є і в будь-яких стосунках з любов’ю, повагою і компромісом тут слід діяти. Бажаю тобі багато любові, успіху та терпіння! Стефані Вайгле
Привіт, я займаюся з сином
пошепки, як вона, протягом декількох тижнів
опишіть це через шкільний страх, а також більш загальний
Небажання вчитися.
Що стосується часу, я зазвичай роблю це близько одного
через три чверті години після того, як він заснув.
Здебільшого він там спить дуже міцно, іноді і спатиме
але раптом неспокійний або прокидається. Повинен я
тоді просто почніть пізніше?
Наскільки близьким також повинен бути дитина і
який тихий цей шепіт, більше схожий на бурчання
або просто правильно прошепотіть, що він тоді акустично
насправді не зрозумів би ....
Заздалегідь дякую за вашу відповідь
mfg C
Привіт,
важливо, щоб він зрозумів і почув вас, коли він прокинувся, і спробувати інший час, якщо це необхідно.
бажаю вам успіху!
з найкращими побажаннями
Чи можете ви також пошепки прошепотіти 2 пропозиції? Хто ти їх розлучаєш? Або є інші варіанти?
Привіт місіс Вайгле,
Я прочитав ваш текст кілька разів і вважаю надзвичайно цікавим, як він працює з підсвідомістю. Однак у мене є досить складне запитання, бо я не знаю, чи має це якесь відношення до підсвідомості.
Мій друг повернувся додому зі своєї нічної зміни, і йому довелося встати через дві години. Згідно з його розповідями, я помітив, що він посунувся з ліжка, і запитав його, чи вже так налякано, що йому довелося йти. Він відповів мені, але в той же час він помітив, що я знову заснув (я знову хропів)
Щойно сталося вчора, що я заснув на колінах у свого друга на дивані, поки він грав у азартні ігри. Невдовзі він також захотів лягти спати і переїхав, і я встала, сказала йому повільно зайти в спальню і сама зайшла в спальню, лягла б мене і негайно знову заснула.
Найцікавіше: я абсолютно не пам’ятаю цього, і зараз це трапляється багато.
Чи це теж має щось спільне з підсвідомістю? Або це щось інше?
Заздалегідь дякую за вашу відповідь.
Шановна пані Вайгел,
Я з великим інтересом прочитав вашу сторінку і ось уже кілька тижнів використовую шепіт на мого сина.
Я щаслива, що зараз він частіше говорить, що йому весело в школі і він добре ладить з однокласниками.
Це вже має вплив!
Моє питання полягає в тому, що у нього виникають орфографічні труднощі, наприклад, або що я повинен сказати \ пошептати своїй дитині? Письмової слабкості немає.
Мені дуже шкода.
Буду дуже вдячний пані Вайгел за ваші проблеми та відповіді
Привіт Деніз,
Цілком нормально, що у вас немає свідомої пам’яті про такі нічні події, ви, мабуть, напівсонні встали і лягли спати, і цей стан безумовно є несвідомим станом. GLG
Я б обрав такі пропозиції, як «чим більше ти читаєш слів і пишеш їх сам, тим краще вони закріплюються у твоїй пам’яті і тим легше тобі їх писати - твій правопис дедалі більше покращується - ти отримуєш задоволення від уроків німецької мови та читання та письма "(Ви можете сказати йому це, коли не спите, нам усім довелося потренуватися в правописі).
Теоретично багато пропозицій йдуть одна за одною, я завжди раджу зосередитись на одній темі за іншою. Кілька пропозицій, характерних для 1 теми, можна спокійно поєднати (наприклад, бажання займатися спортом та дієтою, коли мова йде про схуднення). Досвід показує, чим більше ви даєте несвідомому для різних завдань, тим менш точно і якісно можуть виконуватися пропозиції. Тому краще працювати над наступною лише тоді, коли одна тема "наскрізна".
Доброго вечора,
У мене питання: ми всі спимо в одній кімнаті. Мій чоловік, мої троє дітей та я. Якщо я не повинен називати дитину, до якої хочу звернутися, як пропозиція потрапляє до “правильної” дитини? Оскільки я не хочу пропонувати одне і те ж усім, я не знаю, як це зробити. Чи маєте ви якусь пораду? Або позитивні пошепки просто корисні для всіх?
Дякую і всього найкращого
Лінда
Привіт Лінда,
Ви можете або сформулювати пропозиції відносно відкрито і позитивно таким чином, щоб вони підходили для всіх 3 дітей, або просто дуже тихо прошепотіти на вухо одній дитині. Навіть менші діти часто мають такий глибокий сон, що ви могли б занести одну дитину у вітальню і прошепотіти їй для шепоту.