Щоденник здорової їжі блокнот - MiamNutrition
Практичний посібник із порадами, що полегшують ваше повсякденне життя:
- 134 титульні сторінки
- Щотижневі поради
- Поради
- Особисті звіти
- Сітки меню
- Ідеї рецептів
- Сезонні овочі та фрукти
- Трекер звичок
Детальний опис
На створення нової звички пішов би 21 день ... 90, щоб насправді закріпити її в довгостроковій перспективі.
Здорова їжа від MiamNutrition Notebook - це важливий інструмент, який дозволяє повернути силу вашій тарілці! Цей блокнот буде щодня супроводжувати вас у процесі переходу на їжу 52 тижневими порадами на тему їжі.
До цих сторінок порад додаються сторінки екзо, особисті звіти, поради, що полегшують ваше повсякденне життя ... хороші настрої на кожній сторінці.
Добрий подарунок, який ви можете зробити собі або своїм близьким, які потребують трохи мотивації, щоб прийняти хороші рішення в 2021 році.
Технічні характеристики:
- Барвиста ковдра
- Формат A5
- 134 сторінки (52 графіки за тиждень)
- Зроблено в Нанті
Очікувана доставка з 49 тижня