Щоденник жадібного, який завжди сидить на дієті, небезпеки літніх насолод - CSID Що трапляється, докторе
Взимку все ще є. Я все ще насолоджуюсь несолодким імбирним, яблучним і коричним чаєм, я все ще можу дозволити собі чашку глінтвейну, спеціальність мого батька (спасибі, костюм!), З дуже мало цукру, але влітку, я не знаю де зняти сорочку. Не гаряче. Хтивість. Ви потягли меню терас?
Вчора я загубився в меню з 93 видами коктейлів, сухими червоними винами з усіх виноградників, карамелізовані молочні коктейлі, у незліченних відтінках пиво, зварене з різними фруктовими смаками, і все ж ми намагаємось не забувати, що алкоголь насправді означає порожні калорії. Моєму організму зовсім не корисно - білок із пензликами, нуль вітамінів, хороші жирові частини.
Можливо, просто шматочок ананаса, встромлений у склянку з моїм улюбленим до розплавлення, щоб врятувати ситуацію. І я прекрасно усвідомлюю, що всі ці кілоджоулі виливаються прямо на мої стегна і переливаються до жахливих масштабів. І так, я теж зустрічав чоловіків із відомим пивним животом, але чи може хтось справді пройти сезон терас із простою водою та зеленим чаєм, як монах рідини?
Потроху, потроху, поки нічого не закриється
Я маю на увазі штани, тому що будь-який поважаючий себе викладач спорту скаже вам за склянкою, що все, що ви п’єте, відкладається особливо в животі. Організму важко переробити і вивести велику кількість алкоголю, а цукор робить нас товстими одного-двох.
І ось після хвилі напоїв змійовик починає формуватися, або, залежно від обставин, консолідуватися. Гірша новина, подібна до інформації деяких американських дієтологів, які стверджують, що велика, добре пророблена їжа повинна перевершити за калоріями Біг-Мак, я не думаю.
Налийте ще склянку, давайте трохи потовстіємо
Я це визнаю, не засмучуючись: погано те, що я роблю, і якщо ви можете дати мені урок і посміхнутися мені з тераси, де ви просто сидите перед собою простою водою, не соромтеся. Не називайте мене мученим громадянином, бо я цим не є. Але мій келих червоного вина потягував приблизно раз на три ночі, після те-бо - близько 88 калорій, пиво зі смаком вишні, яке нагадує мені про Брюссель у суботу ввечері з друзями - приблизно 250 калорій за пляшку навіть піна-колада у святкові дні - майже 600 калорій, вони змушують мене почуватись добре, слово реклами, безцінне.
І це рятує мене від великого розчарування, тому що, як у випадку зі шматочком пирога, я б тоді думав лише про склянку смачного каберне. Зрештою, ви не казали дослідникам, що вино - це чисте здоров'я? І ви порадили нам уникати легких напоїв та краще вибирати звичайні.