Щодо бюджету - які поради можна знайти на сторінці 4
Форум про booklooker.de, ринок вживаних та антикварних книг
Щодо бюджету - які поради є?
Re: Про бюджет - Які поради є?
Внесок від спіральна туманність111 »Пн, 28 жовтня 2013 р., 7:12 ранку
Є дійсно хороші поради! Моя улюблена порада: скороварка. Людям, які так чи інакше готують їжу, спочатку це окупається завдяки великій економії електроенергії!
Мене вразило твердження, що для чотирьох домогосподарств 5 завантажень пральної машини на тиждень є нормальним явищем, але багатьом сім’ям потрібно набагато більше. Фу!
Через шкідливі звички витрачається багато енергії. Ви можете просто спостерігати за собою: я це споживаю чи марно витрачаю?
Re: Про бюджет - які поради є?
Внесок від Саммерхілл 1972 »Пн, 28 жовтня 2013 р., 13:52.
Щодо білизни, яка швидко зношується.
Вже кілька років я використовую лише дешеві м’які миючі засоби. Футболки, Göga носить лише білі, служать значно довше. Щоб вони залишалися білими, я додаю білу білизну Гофмана приблизно раз на півроку, тоді футболки знову стають яскраво-білими.
М'який миючий засіб також набагато кращий для кольорової білизни, оскільки кольори довше зберігаються, а стирання під час прання також значно зменшується.
"Якби ви могли схрестити людей з котами, це облагородило б людей, але принизило б котів". Марк Твен
Re: Про бюджет - Які поради є?
Внесок від кома »Чт, 14 листопада 2013 р., 23:02
Re: Про бюджет - Які поради є?
Внесок від кома1 »Сб, 1 березня 2014 р., 22:18
Витягнув мою хлібопічку AFK-BM2 із кімнати для сміття, а суміш хліба від Netto-Discounter 1 кг = 79 карат. перевірено. Цілком нормально, хороший хліб, який набагато дешевший за вже обговорюваний хліб з цільнозернового борошна 750 гр = 85 карат, 500 гр = 55 карат.
Розраховуючи ціну за калорію, ці хлібні суміші відверто відповідають приблизно таким же показникам, як і вівсяні пластівці, на сьогоднішній день 38 центів за 500 гр. (Калорії на сушені зерна завжди складають близько 350 калорій, незалежно від того, це макарони, вівсяні пластівці чи борошно.
На даний момент багатозернова суміш від Lidl доступна у хлібопекарській машині за 89 карат. за кілограм.
Машина для випічки не повинна коштувати дорого, є різні звіти про тести, які пристрої рекомендуються. AFK BM-2 більше не доступний. Я придбав цей пристрій через програму з цільнозернового хліба, яка мала найкращі результати тестування з цим приладом.
Суміш хліба в 1 кг дає приблизно два хлібини по 750 гр., Приблизно 250 калорій на 100 гр.
Витрати на електроенергію залежать від пристрою. Я перевірив БМ-2 за допомогою вимірювального приладу, і весь процес випікання зайняв 3,4 години, 0,5 кіловата, що становить близько 12 центів за 750 г хліба, залежно від тарифу на електроенергію.
Ще однією перевагою перед свіжим хлібом є тривалий час зберігання борошна. З цими цільнозерновими сумішами приблизно 1 рік. Ви можете подати руку, коли є спеціальна пропозиція.
Re: Про бюджет - Які поради є?
Внесок від Кротовини »Нд, 2 березня 2014 р., 9:38 ранку
Не довіряйте статистиці, яку ви не сфальсифікували самі.
Re: Про бюджет - Які поради є?
Внесок від кома1 »Нд, 9 березня 2014 р., 1:48 ранку
Я сам не мав досвіду з цим, але мені це здається правдоподібним. Якщо ви запаситеся більшим запасом, то, можливо, в тій кількості, яку є конверт кожні 3 місяці.
Що стосується локшини, я виявив, що вона гарна навіть набагато краща за дату. Можливо, це пов’язано з упаковкою. Борошно та такі готові суміші в паперових пакетах беруть участь у підйомах та падінні вологи в камері зберігання.
Цільне зерно краще підходить для тривалого зберігання, хоча доводиться звертати увагу на вологість і температуру.
Ця ціна кілограм 79ct за 1000г хлібопекарської суміші ніде не доступна для цільного зерна.
Можливо, ви можете зв'язатися безпосередньо з фермером. Млини продають цільне зерно за тією ж ціною, що і мелене. Не вдалося знайти жодної пропозиції, яка була б 79-ка. за 1 кг це очевидно демпінгові ціни.
Re: Про бюджет - які поради є?
Внесок від кома1 »Вівторок, 29 квітня 2014 р., 23:54
Я не пам’ятаю, що це закінчилося тут 15 січня. З тих пір я задавав подальші запитання в цій темі тут, а також давав відповіді.
Неважливо, це практичні запитання, ви можете отримати відповіді тут чи деінде.
Сьогодні я купив вершковий сир у супермаркеті по 3,30 на 100 грамів, при повному рівні жиру 251 ккал.
Спробуйте знайти інші, дешевші молочні продукти за співвідношенням калорій. Молодий Гауда, звичайно, тримається за абсурдно високу ціну на середню Гауду, а масло з ним після того, як воно подорожчало з 1,09 до 1,19 або 1,25, тепер стало довшим до 0,99, тому надзвичайно дешево.
Щодо Вершкове масло, якщо ціни стосуються і концентрованого вершкового масла, тоді його варто купувати за такими низькими цінами, концентроване вершкове або освітлене вершкове масло можна тримати довгий час, близько 1 року.
Re: Про бюджет - Які поради є?
Внесок від кома1 »Четвер, 22 травня 2014 р., 21:06
Цього тижня в kaufpark є макарони з цільної пшениці Barilla по 69 карат за 500 г.
Re: Про бюджет - Які поради є?
Внесок від кома1 »Чт, 22 травня 2014 р., 22:57
Як заморожений овоч, я нещодавно купив вершковий шпинат по 88 карат за 1 кг, я думаю, у netto. Овочі навряд чи можуть бути дешевшими. За співвідношенням ціна/калорія цей кремований шпинат дешевший через вміст вершків, 60 ккал на 100гр. Овочі зазвичай мають приблизно 20 ккал на 100гр.
Що стосується фруктів, то я виявив, що сухофрукти порівняно недорогі з точки зору співвідношення ціна/калорія. Окрім родзинок, які є найдешевшими, фініки дуже недорогі.
Сушені фініки мають приблизно 290 ккал, і я побачив пропозицію за 53 карат для покупки 5 кг. на 100 гр. Висока калорійність, звичайно, обумовлена вмістом цукру в 60 відсотків. Якщо замочити фрукти, а потім вилити воду, що просочується, частина цукру разом із нею зникає. Ви також можете їсти їх добре висушеними, але ви повинні бути обережними, щоб не пошкодити зуби. І пийте багато води з сухофруктами.
Авокадо також має вигідне співвідношення ціни і калорій (тут є стандартний авокадо, там також є авокадо Hass.) Авокадо Hass менше і має менше калорій? У звичайному авокадо 217 Ккал. Цілий авокадо становить приблизно 60% своєї ваги як їстівне без серцевини або оболонки.
Бананові чіпси також дешеві з точки зору співвідношення калорій/ціни. Це сушені скибочки банана, смажені та трохи цукру, а також жиру, так що ви отримуєте понад 500 ккал на 100 грам.
Re: Про бюджет - які поради є?
Внесок від кома1 »Четвер, 22 травня 2014 р., 23:29
Що стосується дешевих сумішей для хліба, то нещодавно я спробував суміш Vital Bread від Real за 89 кілограмів.
Результат у хлібопекарській машині був набагато кращий, ніж у вже згаданих сумішей з інших супермаркетів.
Хоча я зазвичай виходив із затонулими хлібцями, він повністю піднявся і також тримав круглий купол, і його було дуже легко різати.
Але це також говорить про те, що ви не повинні вибирати цільнозернову програму для хлібопекарської машини, а звичайну. Це також заощаджує витрати на електроенергію.
Що стосується смаку, цей хліб від Реала на сьогодні є найкращим серед хлібних сумішей Bugdet.
Однак з інгредієнтами ви помічаєте добавки більше, ніж в інших сумішах, які я пробував:
Пшеничне борошно цільне: 64%
Вівсяна крупа: 9%
Житнє борошно: 5%
лляного насіння
Насіння
сушена закваска (житнє)
кунжут,
Йодована сіль,
Сухі дріжджі,
Збийте солодове борошно,
глюкоза,
солодовий екстракт,
Регулятор кислотності: ацетат натрію
Підкислювач: яблучна кислота
Засоби для обробки борошна: фосфати кальцію та аскорбінова кислота.
В іншому випадку, як я вже сказав, на смак він дуже приємний, і перерахований на співвідношення калорій/ціна, 100 грам його (включаючи витрати на електроенергію для випікальної машини) коштує приблизно 8 карат, що відповідає ціні бюджетної вівсяної каші 500 гр, за 38 карат. Немає більш дешевого способу отримати хороший хліб: 500г хліба на 40 карат. (Якби їсти лише такий хліб, тоді потреба становила б 2000 ккал на день (при 250 ккал на 100), потреба в ліпній глині становила б 64 карат. На день, вартість на місяць становила б 20 євро.
Re: Про бюджет - Які поради є?
Внесок від кома1 »Вівторок, 10 червня 2014 р., 23:33
Вже повідомлялося про нещодавнє підвищення ціни на стандартну гауду в супермаркетах, що, ймовірно, також цікавить бюро картелів. Різко зросло приблизно на 1 євро за кут (близько 400 до 500 гр), і ці пропозиції були в безпосередній близькості від середньовіччя Гауда.
Хоча я насправді волію, щоб молода Гауда трохи дозрівала вдома, нещодавно мені довелося виявити, що Гауда, яку оголосили молодою, була як сир з маслом, важко нарізаний, але цікавим є те, що я зараз купив як "Середньовіччя", насправді був сирної якості молодої Гауди, хоча на упаковці написано: Витримується щонайменше 4 місяці.
За допомогою цих пропозицій у супермаркеті ви не отримаєте "справжньої" Гауди середнього віку. Це молода Гауда, визріла трохи довше, якщо хочете. Але загалом Гауда середнього віку значно дорожчий за молоду Гауду.
Фішка, очевидно, полягає в тому, що вони підняли молоду Гауду на один євро, а з колишнім Середньовіччям вони не підвищили ціну, а пристосували якість до молодої Гауди.
На даний момент масло порівняно дешеве - 0,99 євро.