Щотижневий план лікування детоксикацією Смачні рецепти природного знешкодження - NaturallyGood

У своєму останньому дописі я вже дав вам деяку інформацію про процес виведення кислотно-лужної детоксикації та згадав, що основна увага в лікуванні полягає не в втраті ваги, а в першу чергу в позбавленні організму від відходів та токсинів для відновлення внутрішньої рівноваги. Однак, оскільки в цей час ми будемо харчуватися якомога здоровіше, фунти, як позитивний побічний ефект, зазвичай падають самі по собі.

смачні

Само собою зрозуміло, що під час детоксикаційного лікування слід уникати таких стимуляторів, як цукор та солодощі, кава та алкоголь, оскільки ми хочемо розщеплювати шкідливі речовини та токсини та допомагати органам детоксикації регенерувати.

Оскільки це лікування детоксикацією полягає у поверненні кислотно-лужного балансу в рівновагу, важливо збільшити частку лужної їжі. Потім складаються всі рекомендації щодо рецептів, представлені тут.

Мої рецепти - це рекомендації щодо тижневого плану, який можна продовжувати за потреби. Ідеально почати з 2 сокових та супових днів і дозволити собі багато відпочити протягом цього часу. Тому початок вихідних може бути вигідним.

Якщо вам зовсім не подобається рецепт, ви, звичайно, можете помінятись стравами, як завгодно. Або ти просто пишеш мені. Я радий вам допомогти.