Шипшина - Все про властивості та дії рослини Духовний журнал здоров’я

Шипшина - Презентація рослини та складових сполук. Хвороби, при яких він ефективний. Препарати шипшини. Примітки, примітки, рекомендації - Їжа, рекомендована при цукровому діабеті.

Весняні ноти ...

Прийшла весна, принаймні в календарний день, повільно місцеві фрукти та овочі дозріють і в наших садах. Ті, хто хоче їсти здоровий десерт, неодмінно знайдуть фрукти, повні вуглеводів, які задовольнять їхні щоденні потреби в цукрі. Однак хворим на цукровий діабет рекомендується уникати вживання фруктів із вмістом вуглеводів понад 20%, добре дозрілих або висушених, таких як виноград, сливи, груші, фініки, родзинки, інжир, банани або манго.

Їжа, показана при цукровому діабеті

Продукти, запропоновані в такій дієті, це каші, менш солодкі фрукти, такі як абрикоси, лимон, авокадо, чорниця; смородина, ожина, малина, грейпфрути та несмажені олійні фрукти (горіхи, арахіс, трохи насіння, арахіс). У вашому раціоні також повинні бути бобові, овочі, молочні продукти, яйця. Вказані олії холодного віджиму, такі як ріпак, оливкова, волоський горіх, соняшникова. Людям, які страждають на діабет, слід обмежити порції сушених овочів, таких як горох і квасоля. Слід уникати певних молочних продуктів, борошна (хліб, круасани, випічка); солодкі овочі, такі як картопля та буряк; дуже солодкі фрукти (крім перерахованих, додайте персики, вишню, яблука, мандарини, апельсини, фарш, кавун та диню).

Рекомендується дієта з високим вмістом клітковини, яка уповільнює засвоєння вуглеводів, знижує рівень холестерину в крові та знижує рівень цукру в крові. Серед продуктів, що містять клітковину, є ячмінь, овес, брокколі, морква, капуста. Само собою зрозуміло, що всі ці продукти слід вживати, розраховуючи калорійність і глікемічний індекс кожного, під пильним контролем лікаря. Також з шипшини можна приготувати вітамінний тонік, про що ви знайдете далі ...

"Від світу зібраного і знову до світу даного"

Шипшина (Rosa canina) - чагарник з колючками та листяним листям, розміром від 1 до 5 метрів. Маленькі гострі колючки на стеблі мають форму гачків. Листя в групі з 5-7 листків. Квітки тоновані ніжно-рожевими, але є і рослини з червоними, білими або темно-рожевими квітами. Шипшина росте як на рівнині, так і на пагорбі. Його кущі, повні квітів, кидаються нам у вічі, а восени червоні плоди запрошують нас їх збирати. Плоди, квіти, насіння та корінь використовують у лікувальних цілях.

Шипшина - складові сполуки, специфічні властивості та дії

Плоди та листя містять багато біологічно активних речовин, таких як: вітаміни С, Р, В2, Е, К, РР, лецитин, нікотинова кислота, ванілін, лимонна кислота, дегідроаскорбінова кислота; пектини, винна кислота, яблучна кислота, флавоноїди, каротиноїди, цукри, дубильні речовини, мінеральні солі. Насіння мають летючу олію, а пелюстки квітів мають ефірну олію, подібну до олії троянди. Будучи таким насиченим вітамінами, шипшина добре допомагає авітамінозу та гіповітамінозу. Вони загальнозміцнюючі при анемії, стимулюють жовчовиділення, показані при лікуванні колітів, захворювань печінки та холециститу. Плоди шипшини підвищують опір капілярів, нормалізуючи периферичний кровообіг. Шипшина підвищує стійкість організму до хвороб, захищає травний тракт, доглядаючи за стінками шлунку та кишечника.

Препарати шипшини

Приготуйте простий настій шипшини, який допоможе вам при згаданих захворюваннях.

Настій шипшини: 2 столові ложки шипшини залити 2 мл окропу. Дайте настоятися, поки не охолоне, потім процідіть. Пити 2-3 рази на день перед їжею, підсолоджені або як такі.

Завдяки своєму сечогінному ефекту насіння і плоди шипшини лікують інфекції сечовивідних шляхів та захищають нирки. Відвар для тривалого лікування рекомендується людям, у яких діагностовано камені в жовчному міхурі. Фруктовий відвар є хорошим протизапальним засобом, застосовується при запаленні кишечника, коліті або атеросклерозі. Також рекомендується на курсах детоксикації для курців та алкоголіків (2-3 склянки на день).

Відвар шипшини: Прокип’ятити протягом 5-10 хвилин 2 столові ложки подрібнених фруктів і 500 мл окропу. Накрити кришкою і настоювати 10-15 хвилин.

Ви також можете приготувати смачний сік шипшини, освіжаючий і підбадьорливий у спекотні літні дні.

Сік шипшини: Плоди (дозрілі) нарізають, очищають від насіння та волосків, ошпарюють окропом протягом 2 хвилин, потім подрібнюють блендером. З водою, в якій ошпарили шипшину, і 300 г цукру/літр води готується сироп. Сироп змішується з отриманою пастою. Поставте суміш на повільний вогонь на 5 хвилин, а потім розлийте по стерильним ємностям.

Слідами науки

Шипшина відомий і використовується з давніх часів як лікарська рослина. Шипшиновим чаєм лікували захворювання шлунку, кишечника, нирок і печінки, скарлатину, тиф, туберкульоз. У давнину, крім фруктів, люди використовували листя і коріння шипшини. Відвар шипшини цінувався за боротьбу з кишковими глистами. Хороший сироп від екземи або запалення ротової порожнини готується з листя і меду. Шипшина містить багато вітаміну С, кількість плодів шипшини в 80-100 разів перевищує кількість цитрусових, чорниці та яблук. Через кислотність вони протипоказані хворим на виразку та гастрит. Після використання всіх препаратів у шипшині необхідно промити ротову порожнину, оскільки кислоти можуть зруйнувати емаль зуба.

Михаела Мутетеску