Шкідливі ефекти та переваги електронних сигарет - цілеспрямоване здоров’я
Електронна сигарета, яку також називають електронною сигаретою, - це пристрій на акумуляторній батареї, що імітує досвід звичайної сигарети, ймовірно, з меншим ризиком для здоров’я, оскільки в ній містяться лише пари нікотину, жодної смоли та сотні інших шкідливих речовин. . Але, як ми пояснимо, менший ризик не означає, що у нас немає ризиків.
Електронні сигарети набули популярності в останні роки, особливо серед молодого населення та курців, які хочуть менш шкідливий спосіб споживання нікотину.
У цій статті ми надамо огляд електронної сигарети, включаючи інформацію про різні типи пристроїв, шкідливий вплив на здоров’я, які використовуються як засіб для відмови від куріння та його вплив на здоров’я населення.
Як справи з електронною сигаретою?
Електронні сигарети вийшли на ринок у 2003 році в Китаї. У 2006 році вони прибули до США та Європи. У більшості країн електронні сигарети виходять на ринок як звичайні товари без державних норм. Лише в останні роки, з популяризацією товару, той факт, що органи державного контролю в ряді країн почали приділяти більше уваги електронним сигаретам.
Спочатку електронні сигарети випускалися малими підприємствами, але кілька років тому для швидкого вирощування цієї продукції великі тютюнові компанії придбали та почали розробляти цю форму сигарет.
Електронні сигарети складаються з:
- Бак, що містить рідину, зазвичай багату нікотином.
- Розпилювач, який є пристроєм, відповідальним за нагрівання рідини та утворення пари.
- Датчик, який активує пульверизатор щоразу, коли користувач вдихає (деякі працюють за допомогою кнопки).
- Акумулятор.
- Зарядний пристрій.
Користувач активує пульверизатор вдихом або натисканням кнопки залежно від характеристик пристрою. Розпилювач нагріває рідину в резервуарі і створює пару, яка виглядає, але не схожа на звичайний сигаретний дим. Таким чином, електронна сигарета імітує досвід куріння звичайної сигарети без згоряння та вдихання токсичних речовин від тютюну.
Перші електронні сигарети спроектовані таким чином, щоб вони мали конструкцію, дуже схожу на звичайні сигарети, як за розміром, так і за зовнішнім виглядом. Були навіть одноразові версії, які неможливо було перезавантажити. Пацієнт викурив і викинув електронну сигарету, коли вміст закінчився.
З роками технологія електронних сигарет розвивалася. Сьогодні більшість електронних сигарет більше схожі на велику ручку. Вони мають довговічні акумуляторні батареї, багаторазові резервуари для рідини, регулятори для регулювання кількості пари та температури форсунок, світлодіодне світло та широкий вибір опцій щодо кольору та зовнішнього вигляду сигарети.
Які речовини існують в рідині для електронних сигарет?
На відміну від звичайних сигарет, які спалюють тютюн для утворення диму, електронні сигарети випаровують рідину, яку деякі називають електронною рідиною. Ця електронна рідина купується окремо в невеликих пляшках, на ринку представлено понад 7000 варіантів ароматизаторів.
Багато людей помилково вважають, що ці електронні сигарети виробляють водяну пару, коли насправді вони створюють аерозолі, що містять шкідливі хімічні речовини та надтонкі частинки, які вдихаються в легені.
Більшість рідин, що продаються, складаються з нікотину (є також нікотинові електронні рідини), пропіленгліколю (гліцерин) та ароматизаторів. Однак було виявлено безліч інших речовин, таких як олово, свинець, нікель, хром, нітрозаміни та фенольні сполуки, деякі з яких мають канцерогенний потенціал, про що ми побачимо пізніше, коли ми обговоримо шкідливий вплив електронні сигарети.
Вміст нікотину в електронній рідині зазвичай коливається від нуля до 36 мг/мл. Найбільш поширені концентрації - 6 мг/мл, 12 мг/мл, 18 мг/мл або 24 мг/мл.
Однак дослідження показали, що вміст нікотину, сертифікований виробниками, не завжди є надійним і часто вище, ніж зазначено на етикетках. Існують навіть електронні рідини, які, як кажуть, не містять нікотину, але при аналізі в них містився нікотин.
Які шкідливі наслідки електронних сигарет?
З одного боку, здається правдою, що електронна сигарета менш шкідлива, ніж звичайні сигарети, також правда, що вони жодним чином не є продуктами, які не становлять ризику для здоров'я.
Оскільки це відносно новий продукт, на який лише нещодавно звернули увагу, досі немає великих наукових досліджень щодо наслідків тривалого використання електронної сигарети. Хоча теоретично безпечніше звичайних сигарет, наукових доказів, що підтверджують цю нібито підвищену безпеку, немає. Тому такі країни, як Бразилія, Австрія, Аргентина, Канада та Колумбія, не дозволяють здійснювати його маркетинг. Інші, такі як Австралія, Данія, Бельгія та Австралія, дозволяють продавати безнікотинові електронні сигарети.
Але стурбованість електронними сигаретами полягає не лише у відсутності довготривалої освіти. Відомо, що деякі речовини, присутні в електронній рідині, шкідливі.
Нікотин
Наприклад, нікотин - речовина, яка, крім звикання, ще й завдає шкоди здоров’ю. Люди, які палять електронні сигарети, можуть вдихати кількість нікотину, дуже подібну до кількості вдихуваних у звичайних сигаретах.
Нікотин асоціюється, серед інших ефектів, із підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань, затримкою розвитку плода, підвищеним ризиком викидня, підвищеним ризиком передчасних пологів та змінами розвитку мозку у підлітків.
Гостре вживання великих доз нікотину може спричинити інтоксикацію, викликаючи симптоми від нудоти та блювоти до судом та респіраторних проблем у найважчих випадках. Особливо це стосується дітей, чий поріг отруєння нікотином набагато нижчий, ніж для дорослих. Є навіть випадки, коли діти помирали після отруєння після вживання електронних сигарет батьків. Тільки для того, щоб уявити ризик, доза нікотину, який вважається потенційно смертельним для дитини, становить 10 мг. Регулярне заповнення 5 мл електронної рідини в концентрації 18 мг/дл містить 90 мг нікотину, що в 9 разів перевищує потенційно летальну дозу.
Оскільки багато електронних сигарет вдихаються, дитині, яка хоче наслідувати своїх батьків, дуже легко палити електронну сигарету. Ось чому деякі країни вимагають, щоб електронні сигарети поставлялись із певною печаткою безпеки від випадкового використання дітьми.
Канцерогенні речовини
Як уже зазначалося вище, деякі канцерогенні речовини звичайної сигарети можна знайти в деяких марках електронних сигарет.
Лабораторні випробування, проведені у 2009 році FDA (американський еквівалент ANVISA), виявили канцерогенні та токсичні хімічні речовини, включаючи інгредієнти, що використовуються як антифриз, у 20 марках електронних сигарет.
Мало відомо про загальну безпеку або канцерогенні ефекти пропіленгліколю або гліцерину при нагріванні та аерозолізації.
При високих температурах пропіленгліколь розкладається і може утворювати проксиленоксид, канцероген людини. Гліцерин виробляє токсин акролеїну, хоча рівень його вироблення нижчий, ніж у звичайних сигарет. І пропіленгліколь, і гліцерин розкладаються, утворюючи канцерогенний формальдегід та ацетальдегід, рівні яких залежать від напруги акумулятора, яка використовується в електронній сигареті.
Дослідження, проведене в 2014 році, показало, що аерозоль, вироблений електронними сигаретами з більшою силою розпилення, містить велику кількість формальдегіду та ацетальдегіду.
Інші небезпечні речовини
Штучні аромати електронних сигарет також викликають занепокоєння не лише тому, що вони служать для залучення молодої аудиторії, але й тому, що самі по собі можуть завдати шкоди. Виробники електронних сигарет заявляють, що штучні ароматизатори безпечні, оскільки вони ті самі, що використовуються в оброблених харчових продуктах. Також невідомо, чи безпечне випаровування та вдихання цих продуктів.
Дослідження на тваринах та в лабораторіях свідчать, що безнікотинові електронні сигарети можуть пошкодити легені. Ці роботи показали, що вдихувані пари подразнюють клітини і впливають на нормальне функціонування тканин і генів тканини дихального дерева.
Електронна сигарета допомагає кинути палити?
Оскільки звичайні сигарети є одними з найбільш шкідливих продуктів, коли-небудь створюваних, цілком природно, що навіть незважаючи на всі проблеми, електронні сигарети все одно можуть бути менш шкідливими для здоров'я.
Деякі переваги електронних сигарет перед традиційними сигаретами:
- Вплив менш токсичних хімічних речовин, навіть якщо в електронній сигареті є токсичні речовини.
- Не залишайте жовті зуби
- Це не пахне погано
- Це менше забруднює
- Це дешевше
- Вторинний дим, здається, менш токсичний
- Здається, ризик захворювання легенів нижчий, хоча ризики є
Незважаючи на те, що все, що зазнало на сьогодні, має певні переваги, переважна більшість лікарів та медичних асоціацій не рекомендують електронні сигарети як вид лікування куріння через чотири проблеми:
Електронні сигарети, очевидно, не виробляються без токсичності. Є більш безпечні та більш наукові варіанти, такі як ліки та жувальні гумки або нікотинові пластирі.
Люди, які використовують електронні сигарети, навіть зменшують традиційні сигарети, але дослідження 2013 року показало, що 77% споживачів електронних сигарет продовжують палити звичайні сигарети. У багатьох випадках вживання нікотину не зменшується, і пацієнт продовжує бути настільки залежним, як і раніше.
Немає адекватних наукових знань про цей продукт. Ми не знаємо, чи довгострокові електронні сигарети насправді безпечніші за звичайні сигарети.
Заохочення вживання електронних сигарет може через роки стійкого зниження в результаті антикурських кампаній призвести до збільшення кількості людей, залежних від нікотину. Помилкове враження про безпеку може збільшити кількість курців. Дослідження показують, що колишні курці, які повністю перестали палити звичайні сигарети, вдавалися до електронних сигарет.
З точки зору громадського здоров'я, популяризація електронних сигарет може стати кроком назад у боротьбі з тютюном. Вже є навіть люди, які хочуть палити всередині електронні сигарети, бо вважають, що пасивне куріння цього виду сигарет безпечно.
Що ми знаємо на сьогодні
Використання електронних сигарет, напевно, менш шкідливе для здоров'я, ніж куріння звичайних сигарет, але ми точно не знаємо, наскільки вони безпечні для активних курців та пасивних.
Електронна сигарета підтримує вплив користувача нікотином, часто на рівнях, подібних до рівня звичайних сигарет. Нікотин є речовиною, що викликає звикання, але, здається, його тривале застосування не збільшує ризик серцево-легеневого та ракового захворювання.
Наслідки впливу парів електронної рідини на здоров'я досі невідомі, але ранні дослідження вказують на зміни функції дихання. Ці зміни виявляються менш серйозними, ніж ті, що спричинені звичайними сигаретами.