Шкільний портфель і болі в спині дитини - Doctissimo
Діти не повинні носити сумку, що перевищує 10% їх ваги. Наразі це далеко не так. Але сьогодні деякі вчені вважають, що шкільний портфель не єдиний, хто відповідає за шкоду дітей. Доктісімо робить підсумки з доктором Фредеріком Бруном, ревматологом.
Шкільний вік - це вік зростання, тренування тіла та вивчення певних установок. Таким чином, вирішальним є якнайшвидше запобігти шкідливим звичкам і не перешкоджати хорошому розвитку спини.
Біль у спині та шкільний портфель: питання ваги
Асоціації батьків учнів, споживачів та шкільних лікарів погоджуються небезпека для дітей перевезення занадто важкого вантажу. В останні роки збільшення ваги сумки посилило цю шкідливу дію. Інтенсивність болю навіть пропорційна навантаженню 1. Для вчених, шкільні сумки не повинні перевищувати 10% ваги школярів 2. Ця межа була використана в циркулярі 1995 року від Сеголен Рояль, на той час міністром шкільної освіти. "Але насправді ця вага часто перевищується", - зазначає доктор Фредерік Брун, ревматолог, який спеціалізується на болях у попереку в дитячому віці.
Біль у спині в дитинстві та шкільний портфель: допоміжні дослідження
Американське дослідження 3 зазначило це шкільний портфель важив у середньому 8,2% ваги дитини, з тим же великим розбіжністю і збільшенням з віком. З 6,2% у дитячому садку це співвідношення зросло до 12% у шостому класі. Загалом більше чверті студентів мали вагу, що перевищувала 10% від ваги ...
У Франції доктор Вайян представив у 1997 році 4 не дуже обнадійливі дослідження. Із сотні шестикласників регіону Гренобль вага шкільного портфеля могла сягати майже третини ваги дитини! Між шостим і третім ситуація покращилася б, відношення зросло до 10-12%. За словами доктора Вайланта, збільшення ваги учнів та стабільна вага шкільного портфеля пояснювали б це покращення. "Але вага не винна лише в цьому, були виявлені інші фактори: неправильне використання (на одному плечі, а не на обох), час носіння сумки, надмірна вага, поява травм, історія сім'ї, малорухливий спосіб життя або, навпаки, інтенсивне заняття певними видами спорту, такими як гімнастика чи волейбол ... Дівчата також страждають більше, ніж хлопці, не маючи змоги пояснити цю різницю ".
Вага шкільної сумки: обтяжуючий фактор болю в спині
Але норвезьке дослідження 5 відроджує сьогодні суперечки. Серед 745 школярів, за якими йшла доктор Шарлотта ван Гент, 45% повідомили про біль у спині, шиї або плечах. 6% з них викликають сильний біль у шиї та плечах, а 7% - сильний біль у попереку. Але найбільш суттєві скарги не були пов'язані з найбільшими навантаженнями, не було виявлено зв'язку між болем і шишкою. Згідно з результатами, страждання були сильніше пов'язані з психосоматичними факторами: загальними симптомами втоми, байдужістю, мігренями, пов'язаними зі стресом, або академічним незадоволенням ... Сприйняття ваги сумки більше, ніж її реальна маса, могло б бути під питанням.
У травні 2003 року дослідження, проведені в 184 школах дослідниками з Мічиганського університету, засвоїли це. Хоча шкільні сумки становили від 5,7 до 11,4% ваги учнів (які вважали за краще носити їх на одному плечі, а не на обох), автори не відзначають жодного впливу ваги шкільного портфеля і того, яким він був носити. ведмідь на болях. За їх словами, хребет може переносити навантаження без пошкоджень протягом короткого часу.
У світлі їх розслідування, "посилення болю, схоже, більше пов'язане з віком, вагою та бездіяльністю (...), але немає жодних доказів того, що шкільні сумки можуть спричиняти не лише тимчасовий дискомфорт", - говорить д-р Ендрю Хейг. За словами доктора Бруна, носіння сумки діє більше як обтяжуючий фактор, ніж як пусковий механізм для болю в спині.