Шлях схуднення дуже повної жінки - здоров’я порталу
Ілона Мартін, керівник семінару з поєднання продуктів харчування, альтернативний лікар, Шоттен
Стаття з журналу BIOLINE
Мати далеко не широкі знання про здорове харчування. Також не дуже корисно знати всі дієти, доступні на ринку. І, безумовно, корисно пробувати кожен з них. Найважливішою передумовою довготривалого успіху в схудненні та здоров’ї є, з одного боку, тверде рішення суворо змінити звичний раціон і перетворити його на бажані звички. З іншого боку, значущий шлях охорони здоров’я також включає деякі інші заходи, що підтримують усі починання. Але так само важливо емоційно поставити себе в положення, яке дозволяє дотримуватися своїх добрих намірів.
І не лише в найближчому майбутньому схуднення, але назавжди.
Після багатьох дієт настає відставка
Щоденні сеанси з енергетичною терапією меридіана виявились особливо важливим заходом. Ця геніальна постукувальна терапія дозволила пані Ф. повільно виявити причину свого надмірного апетиту. Тепер вона зрозуміла, чому наділа такий товстий захисний шар.
Причина незадоволеного життя
Він часто проводив час поза домом. Хоча не було доказів його зацікавленості іншими жінками, він також не прагнув бути поруч із власною дружиною.
Нова концепція на майбутнє
Пані Ф. була ще порівняно молодою, я вважав, що їй було близько 45 років. Якби вона хотіла, її життя могло б початися спочатку, вона могла б навіть працювати або вчитися. І саме це я їй сказав. Я також чітко дав зрозуміти, що часу, проведеного тут з нами, справді вистачить лише на перші кроки у нове, гарне майбутнє. Тут ви можете навчитися ходити цим шляхом правильно і легко. Тоді їй доведеться впоратися з усім самостійно. Після гарного початкового успіху на фермі наш гість був твердо вирішений не відмовлятися від своїх зусиль і відтепер сам брати відповідальність за своє життя. Майже сором'язливо вона запитала, чи не зможе вона залишитися з нами протягом усіх шести тижнів.
Зараз у нас тут на фермі лише дев'ять кімнат, і вони щойно були повністю заброньовані, але в нашому селі ми змогли забронювати для вас дуже гарний номер у прекрасному 3-зірковому пансіонаті. Наша пані теж з цим погодилася. Щоранку вона бігла коротким шляхом до нас і вже пройшла свій перший фітнес-маршрут. Там, де спочатку було важко впоратися із цим шляхом, він майже без зусиль проплив лише через 14 днів.
Успіхи у здоров’ї також зцілюють душу
Завжди цікаво спостерігати, як швидко може бути, що людина, яка вже стала нерухомою, відновлює свою активність, свою силу. Пані С. за шість тижнів схудла на 27 кілограмів. Ви бачили, як її фігура та гарненьке обличчя виросли у формі, і як вона сама ставала дедалі веселішою та впевненішою. Звичайно, вага все ще була значно вище межі 100 кілограмів. Але рівень сечової кислоти давно нормалізувався, проблеми із суглобами навряд чи її турбували, рівень цукру фактично зменшився вдвічі, а рівень холестерину та ліпідів у крові постійно падав. Інші спортивні можливості нашого гостя також позитивно розвивалися. Протягом останніх двох тижнів свого перебування вона змогла взяти участь майже у всіх заходах на фермі, навіть якщо поділила тривалі походи на менші прогулянки. Вона була вражена тим, на що здатне тіло, якщо його досить кинути виклик.
Найкраще у успіхах у здоров’ї було те, що настрій у пані С. з кожним днем зростав. Вона, яка спочатку зустрічала мене так примирено, тепер з нетерпінням чекала свого майбутнього і твердо вірила, що в найближчому майбутньому вона буде абсолютно здоровою і такою самою худорлявою та заповзятливою, якою забажає.
Туга за домом
Але шість тижнів - це дійсно багато часу. Пані С. свідомо утрималася від відвідування своєї родини. Спочатку вона сама не вірила в успіх і не хотіла знову бентежити себе, як і в багатьох попередніх спробах дієти. Однак після перших кроків до успіху вона намагалася здивувати своїх дітей, а також чоловіка.
До того часу їх контакти обмежувались телефонними дзвінками. Але тепер туга стала величезною, і останні два тижні наш гість жив майже вдома.
Точний план запобігає рецидиву
Підкріпіть своє здоров’я методами самодопомоги: