Шлунковий балон, поставлений вчора, я нічого не зберігаю, нормальний чи ні сторінка 2
Насправді шлунковий балон працює досить коректно, якщо він супроводжується міцною багатопрофільною терапевтичною базою: дієтичною, спортивною, психологічною.
Шукає позу с
низька вартість (тобто, не проходячи шлунково-кишкового тракту та не маючи відповідного спостереження), ми позбавляємо себе 70% можливих переваг повітряної кулі.
М’яч сам по собі нічого не робить. Це просто покращує відчуття ситості протягом перших 3 місяців, що полегшує життя з обмеженнями.
Решта - це харчова освіта, спорт та сила волі (я знаю, що нам не дуже подобається це слово тут, вибачте, якщо я вас ображу).
Тепер важким з м’ячем, навіть позованим у супроводі, є видалення. Тому що, якщо ми не будемо їсти так, як їли з м’ячем (знаючи, що більшість людей їдять нормальну кількість після 4 місяців м’яча), якщо ми змінимо споживання калорій або якщо відновимо харчові звички сумнівними (я маю на увазі, якщо нехтувати відчуття ситості, якщо ми розвиваємося або знову занурюємося в переїдання), фунти повертаються, як на кінець обмеженої дієти.
Не втратити нічого, додавши м'яч + обмеження + спорт, мені здається неможливим (за винятком медичних випадків). Але те ж саме з дієтою, проблема полягає не в тому, щоб втратити, але і не відновити.
йому гастро хоче, щоб вранці 1 чай без цукру c все
о 13:00 3 великої ложки пюре і який ляпас це с мало для мене вибачте
Я не можу повірити, що шлунок вам це прописує, крім наступного дня та наступного дня після інсталяції або може бути призначене меню, відоме як "без залишку"
Але усвідомлюйте, ви даєте нам рипас тут без споживання білка та клітковини, коли у вас є м’яч майже 2 місяці. Ви впевнені, що зрозуміли, про що питаєте.
Наскільки ми змогли стежити за людьми, у яких був повітряний куля, ніхто не говорив про такі меню, а навпаки, для перенавчання харчового балансу
Якщо ви подивитесь на це посилання на шлунковий балон, то побачите, що, як і будь-яка операція з ожирінням, дієта повинна бути, перш за все, розділена на дуже невеликі споживання.
Також зверніть увагу на зауваження цього сайту на повітряній кулі:
Цитата:
Я цілком згоден з вашим баченням м'яча. Є один момент, з яким я не погоджуюсь, це "воля (я знаю, що нам це слово не надто подобається тут"
Мені здається, що не подобається - це кидатися з головою в безнадійну дієту, бо депривація така, що всяке задоволення зникає. І раптом примуси повертаються на повній швидкості на першому повороті.
Але реабілітація їжі, приділення часу для написання харчового щоденника та аналізу вашої реакції на їжу, це не відбувається без зусиль. Розпитувати себе таким чином вимагає, навпаки, певної волі.