Шлунково-стравохідна рефлюксна хвороба (печія)

Шлунково-стравохідна рефлюксна хвороба (печія) він не загоюється, але симптоми можуть бути ослаблений різними методами. Зазвичай прийняття дієти та зміна харчової поведінки також дають хороші результати безрецептурні ліки.

антациди, наприклад, вони відіграють роль зменшення випадкової печії. Однак часте і тривале вживання антацидів може спричинити побічні ефекти, такі як діарея та порушення засвоєння кальцію та магнію. Тому рекомендується проконсультуватися з лікарем, який призначить відповідне лікування. Ліки, що відпускаються за рецептом, діють на обидва рівень кислотності шлунка, або a тиск нижнього стравохідного сфінктера. Регулярний прийом цих препаратів у більшості випадків допомагає зменшити симптоми.

Поряд із лікуванням наркотиків люди, які страждають на печія (печія) або Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба повинні дотримуватися деяких гігієнічно-дієтичних заходів:

• повинен щоб уникнути важкої їжі, скоріше приймаючи більше їжі, але зменшивши кількість
• пацієнти повинні їсти повільно, добре пережовувати їжу.
• повинен уникати їдять з За 2-3 години до снуe не рекомендується, оскільки це може сприяти кислотна регургітація протягом ночі
• не рекомендується сидіти в положенні лежачи на спині менше години після обіду
• кинути палити це є важливою умовою
• з раціону необхідно виключити газовані напої (мінеральну воду, кислі соки, пиво, шампанське), алкоголь, а також ті, які занадто гарячі або занадто холодні.

Рекомендована їжа при гастроезофагеальному рефлюксі

Деякі продукти мають властивість підвищує тиск нижнього стравохідного сфінктера. Тому людям, які страждають від печії (гастроезофагеальна рефлюксна хвороба), слід включати в свій щоденний раціон такі продукти:

• нежирне м’ясо: курка, індичка (без шкірки)
• нежирне червоне м’ясо: яловичина, свинина
• більшість видів свіжої або замороженої риби, сардин або рибних консервів у воді
• нежирні сири (свіжий сир) та йогурти, що містять менше 2% жиру

Продукти, які не рекомендуються при гастроезофагеальному рефлюксі

Наведених нижче продуктів харчування та напоїв слід уникати і навіть виключати, якщо ви страждаєте гастроезофагеальний рефлюкс:

---