Шлунково-кишковий грип (гастроентерит)
Що робити, якщо у вас шлунково-кишковий грип?
1. При перших симптомах шлунково-кишкового грипу слід пити багато, наприклад бульйон або чай з лікарських рослин.
2. Тоді важливо знати, звертатися до лікаря чи ні. У немовлят та дітей раннього віку завжди слід звертатися до лікаря (педіатра), щоб уникнути ризику важкої дегідратації (читайте: Ускладнення шлунково-кишкового грипу).
Якщо це бактеріальний шлунково-кишковий грип, вам неодмінно доведеться звернутися до лікаря, який може призначити антибіотик.
Лікування шлунково-кишкового грипу базується на дієті (гідратація, компенсація втрати солі, конкретні продукти харчування).
Після спорожнення кишечника (діарея) або блювоти слід почекати приблизно 15 хвилин, перш ніж щось їсти або пити. Мета - дати мить шлунку відпочити на мить.
3. Нарешті, корисно також лікувати лікарськими рослинами або домашніми засобами: особливо рослинами, багатими дубильними речовинами, такими як чорний чай (читайте: Лікарські рослини шлунково-кишковий грип). Рисова вода - це домашній засіб, який часто рекомендують при шлунково-кишковому грипі та діареї.
Дієта на основі йогурту - хороший спосіб лікування шлунково-кишкового грипу. Прочитайте інші хороші поради.
Поради щодо профілактики
Для того, щоб обмежити вплив суспільства на вірус або бактерії, важливо мити руки з милом і водою кілька разів на день. Особливо це стосується періодів з епідеміями гастроентериту. Ви також повинні правильно продезінфікувати поверхні (наприклад, туалети) та предмети, забруднені вірусом.
Важливо знати, що вірус гастроентериту, особливо ротавірус, легко передається через екскременти та блювоту: це називається оро-фекальним забрудненням. Норовірус легко передається через заражену їжу та напої.
Інтерв’ю з фармацевтом про гастроентерит
Огляд цієї інфекційної хвороби (яка є переважно доброякісною) у фармацевта К'яри Рів'єр-Галло, яка працює в Женеві (Швейцарія).
- Які класичні симптоми гастроентериту?
Нерідко спостерігаються нудота, блювота та діарея (гостра). Іноді ця інфекція супроводжується лихоманкою, головним болем, спазмами в животі або болями в тілі. У певних важких випадках, таких як маленькі діти (немовлята), може спостерігатися зневоднення (втрата ваги, сильна спрага, сухість у роті, зменшення кількості та частоти сечовипускань). У цьому випадку слід якомога швидше проконсультуватися з лікарем!
- Скільки триває гастроентерит?
Зазвичай гастроентерит проходить сам по собі протягом 2-3 днів. Якщо у вас є норовірус (поширений вірусний гастроентерит), вам доведеться рахувати від 12 до 60 годин, але у більшості пацієнтів інфекція заживає сама протягом 2 днів. Попередження: пацієнт залишається заразним протягом 2 днів після загоєння.
- Чи можна хворіти на множинний гастроентерит?
Так, оскільки імунітет до вірусів гастроентериту та особливо норовірусу недовгий, і існує багато різних штамів бактерій. Тому виробництво вакцини проти норовірусу наразі неможливе.
- Потрібно проконсультуватися з лікарем?
Ні, за винятком новонароджених, малюків або, навпаки, дуже старих людей, які є тендітними. Вірусний гастроентерит (який в основному відомий взимку) можна вилікувати за допомогою самолікування (прийом парацетамолу від болю, розчин для регідратації тощо), оскільки він, як правило, зникає самостійно протягом 2 днів. Ці рекомендації надходять від NHS, державного органу Великобританії. Метою самолікування є уникнути надзвичайних ситуацій або перевантаження сімейного лікаря або поширення інфекції (ми знаємо, що гастроентерит дуже заразний). Зверніться до лікаря, якщо у вас є підозрілі симптоми, такі як сильна і стійка діарея, слиз у калі, зневоднення, рясна водяниста діарея, повернення з поїздки або кров у стільці.
- Яку дієту приймати під час гастроентериту?
Перш за все, важливо зауважити, що ви повинні їсти в невеликих кількостях, наприклад, 6-10 невеликих прийомів їжі, розподілених протягом дня.
Дієта не повинна містити сирих овочів або гострої їжі. Зокрема, їжте рисову воду (див. Питання 6), банани або морквяну кашу. Не забувайте багато пити, наприклад чай або бульйон. Уникайте надмірно підсолоджених напоїв, таких як кола: занадто багато цукру може призвести до затримки води в результаті осмосу і, таким чином, посилення діареї. Усі продукти, що формують кишкову флору, можуть бути корисними: наприклад, йогурт або препарати на основі молочнокислих бактерій.
- Які варіанти лікування вірусного гастроентериту?
Розрізняють лікування маленьких дітей або новонароджених та великих дітей чи дорослих.
Якщо малюки/немовлята слабо зневоднені, можна використовувати розчини для регідратації. Їх можна придбати в аптеках без рецепта. ВООЗ також рекомендує приготувати наступний розчин.
Формула ВООЗ (спрощена)
- 8 чайних ложок цукру
- 1 чайна ложка кухонної солі
- Сік від 1 до 2 вичавлених апельсинів
- 1 літр кип'яченої води (особливо в країнах, де вода не є питною)
Це слід давати регулярно в невеликих кількостях. Цей склад кращий перед рисовою водою. Останній не містить достатньої кількості цукру. У разі зневоднення (втрата ваги, темні кола під очима, сильна спрага тощо) у новонароджених, слід негайно звернутися до лікаря.
Немовлятам, які годують груддю, слід просто продовжувати грудне вигодовування, якщо вони не зневоднені.
Англійські лікарі (засновані на дуже авторитетній NHS, національному органі охорони здоров’я) часто радять дітям старшого віку або дорослим займатися самолікуванням, наприклад, парацетамолом від болю або лихоманки. Лоперамід від діареї або хороша дієта та рясне пиття доповнюють терапію. Для відновлення кишкової флори слід рекомендувати молочнокислі бактерії або препарати на основі вугілля для адсорбції інфекційних речовин.
- Що потрібно робити, щоб не заразити оточуючих?
Відомо, що гастроентерит дуже заразний. Блювота містить величезну кількість вірусів, які можуть оселитися на меблях тощо. Тому ви повинні регулярно мити руки, особливо взимку (епідемія).
Білизну слід прати при температурі більше 60 градусів. Якщо ви не можете мити його в такому гарячому вигляді, не слід використовувати його протягом 14 днів.
Інші заходи для ефективної профілактики можна дезінфікувати водою Javel для поверхонь, меблів тощо.
Інтерв'ю, проведене в Женеві (Швейцарія) Ксав'є Груффатом (редактор criasaude.com.br) 10 січня 2011 р.
визначення
Шлунково-кишковий грип (гастроентерит) - це запалення та інфікування слизової оболонки шлунково-кишкового тракту шлунку та кишечника.
Особливо цим захворюванням страждають діти.
Шлунково-кишковий грип - справжня епідемія, оскільки це дуже заразне захворювання. Зазвичай вірусний сезон триває з листопада по березень.
Епідеміологія
Якщо поглянути на шлунково-кишковий грип, спричинений ротавірусом (найпоширенішою причиною діареї, а отже, шлунково-кишкового грипу в промислово розвинутих країнах), можна підозрювати 125 мільйонів людей, які страждають по всьому світу щороку [джерело: Вікіпедія, французька версія, Грудень 2008 р.].
Вважається, що 600 000 дітей у віці до 5 років помирають щороку внаслідок діареї (ротавірусу). [Джерело: sda].
У США, за оцінками CDC (Центри контролю та профілактики захворювань), щороку норовірусом заражається від 19 до 21 мільйона людей. Це причина 56 000 - 71 000 госпіталізацій та 570 - 800 смертей щорічно.
Щороку близько 453 000 дітей у всьому світі помирають до 5 років внаслідок ротавірусної інфекції. Це результат німецького дослідження, опублікованого в 2017 році в журналі Deutsches Ärzteblatt International (Dtsch Arztebl Int 2017; 114: 255-62).
причини
- The вірусний гастроентерит (найчастіша причина, понад 80% випадків зимових епідемій): це сезонна інфекція, яка є дуже заразною і може легко передаватися через контакт з людиною. Будь то через руки, в туалетах через фекально-оральний контакт (ви забуваєте мити руки та забруднювати себе або контактуючи з іншою людиною), через торкання забруднених поверхонь, через заражену їжу чи напої тощо. Ці віруси викликають до великих епідемій в зимові місяці.
Знайте, що симптоми вірусного гастроентериту зазвичай менш важкі, ніж бактеріальні гастроентерити (часто характеризуються кров’ю у калі).
Більше сотні вірусів відповідають за вірусний гастроентерит. Найвідомішими є ротавірус та норовірус. Ротавірус часто викликає епідемії у дітей; передача зазвичай відбувається, коли діти закладають забруднені руки в рот. Здебільшого у дорослих не виникають симптоми, якщо вони забруднені, але вони можуть передавати вірус без симптомів. Існує ефективна вакцина для профілактики гастроентериту, який викликається ротавірусом у дітей. Зверніться до лікаря за порадою.
Згідно з німецьким дослідженням, опублікованим у 2017 році, ротавірусні інфекції є найпоширенішою причиною діареї у дітей та маленьких дітей у всьому світі.
Кальцицирус та аденовірус також є вірусами, які дуже часто можуть викликати гастроентерит.
- Бактеріальний шлунково-кишковий грип: саме харчове отруєння може бути спричинене різними бактеріями, такими як сальмонела або кишкова паличка.
Зауваження
- Ви отримуєте ці мікроби більшу частину часу через забруднену воду або через фекалії (наприклад, передаються через руки).
- Ми також знаємо інші причини шлунково-кишкового грипу, такі як певні ліки (антибіотики) або різні паразити.
Особи ризику
Симптоми
Характерними симптомами шлунково-кишкового грипу є: