Шоколад для схуднення!

шоколад

Звичайно, дуже мало людей замислюються про схуднення та схуднення, коли думають про шоколад? Або як справи? - Ну, можливо, вам доведеться переосмислити ...

Дослідження з Німеччини свідчить саме про це: шоколад із вмістом щонайменше 80% какао допомагає схуднути, особливо якщо все це засноване на дієті з низьким вмістом вуглеводів.

Розслідування: 3 тестові групи

Дослідники Інституту дієти та здоров'я в Майнці спостерігали 3 рандомізовані (випадково сформовані) групи чоловіків і жінок. Віковий діапазон становив від 19 до 67 років. Перша група повинна харчуватися з низьким вмістом вуглеводів, тобто дієта з невеликою кількістю вуглеводів плюс 42 г шоколаду з 81% вмістом какао на день. Друга група повинна їсти так само, лише без додавання шоколаду, а третя група в кінцевому підсумку повинна їсти те, що вони хотіли.

На початку всі учасники були ретельно обстежені: кров, ІМТ, співвідношення попереку та стегна, психологічна анкета. Учасникам рекомендували щодня зважуватися та фіксувати якість сну та психічний стан. Випробовуваних спостерігали протягом 3 тижнів.

Результат: вражаюче схуднення за допомогою шоколаду

Наприкінці періоду спостереження учасники групи «шоколад» важили в середньому на 10% менше! Крім того, покращився рівень холестерину, тригліцеридів та холестерину ЛПНЩ ("поганий холестерин"). Цікаво, що фізичний та психічний стан групи шоколаду також значно покращився порівняно з групою з низьким вмістом вуглеводів. (Джерело поставки з шоколаду Рапунцель 85%)

Але будьте обережні! Чорний шоколад не можна вживати з молоком, оскільки він тоді зв’язується з молочними білками і є не повністю доступним.

Какао - більше, ніж просто розкішний продукт, і він відомий століттями

Окрім високого вмісту жиру, какао також містить велику кількість різних, а іноді і цінних інгредієнтів (оціночні значення складають близько 300 різних речовин). Це, наприклад, B. аргінін, дофамін (нейромедіатор), епікатехін (антиоксиданти), гістамін, магній, серотонін (нейромедіатор), триптофан (служить попередником серотоніну), фенілетиламін (PEA), поліфеноли (антиоксиданти), тирамін і флавоноїди.

Какао був популярною їжею протягом століть, а майя та ацтеки насолоджувались вишуканим смаком какао. Все більше позитивних застосувань какао: воно діє проти серцевих захворювань, розріджує кров і зменшує ризик інсульту. Теобромін і фенілетиламін мають стимулюючий вплив на мозок і створюють позитивний і ясний стан душі. До речі, какао (прийняте всередину) захищає від сонячних опіків.

Що ви маєте на увазі?Ви хочете спробувати це?

Джерела постачання

Набряк:
Шоколад для схуднення
Шоколад (Вікіпедія)

Пов’язані статті

Постачання природних поживних речовин є обов’язковим!

Може бути так, що це здається тріснутим записом
слухає. Але важливо - для вас!

Нестача поживних речовин може зупинити процес загоєння.
Ви можете масово сприяти зціленню та збереженню здоров’я, а також лікуванню знекислення, голковколюванню, детоксикації та всім іншим методам лікування, забезпечуючи організм достатньою кількістю поживних речовин (вітамінів, мінералів, ферментів, антиоксидантів, фітохімікатів). Можливо, навіть буде так, що процес загоєння та хід терапії зупиняться без поживних речовин!

І навпаки: дефіцит поживних речовин, тобто брак вітамінів, мінералів, ферментів, антиоксидантів, вторинних рослинних компонентів тощо, рано чи пізно неминуче призведе до хвороби - самостійно або через взаємодію з іншими факторами!

У той же час відомо, що пов'язані з рослинами поживні речовини іноді засвоюються в 100 разів краще порівнянних доз чистого, але штучного поживного речовини.

Тому я завжди рекомендую концентрат життєво важливих речовин від LaVita як основну добавку

Чому такий життєво важливий концентрат речовин, як LaVita?

  • З одного боку, більшість людей, як наші старші, так і молодші школярі, вже не вживають тієї кількості здорової їжі, яку вони колись їли. Ми більше не забезпечуємо себе достатньою кількістю поживних речовин та вітамінів через тип їжі, яку ми їмо (фаст-фуд, зручна їжа). І не всі харчуються органічною їжею, хоча органічна має очевидні переваги. Ті, хто хворий або просто хоче бути здоровим, повинні регулярно сокувати. Єдиний розумний метод - використовувати повільну соковижималку, як Green Star.
  • Через порушення кишкової флори у багатьох людей також виникає проблема засвоєння меншої кількості вітамінів.
  • Навіть при зразковому харчуванні ми все частіше стикаємося з дефіцитом поживних речовин, оскільки наші продукти, фрукти та овочі, часто містять лише ті частини поживних речовин, які були в них 30 років тому. Звичайно, ви можете спробувати обійти це свіжовичавленими (або змішаними) фруктовими та/або овочевими соками. Так, це ... можливо. Однак ви повинні отримати належну соковижималку, яка повільно видавлює речі, як соковижималка Green Star Elite Tribest (і дуже потужний блендер, як блендер Vitamix)!

  • У той же час, вплив токсинів також збільшується - будь то через консерванти, ліки, вихлопні гази, текстильні випари тощо - не кажучи вже про добровільно подані токсини, такі як при курінні.
  • Крім того, запас природних поживних речовин, тобто пов'язаних з рослинами поживних речовин, завжди перевершує штучні. Наприклад, це антиоксидантна дія 100 г яблука в 200 разів більше, ніж 2 г.штучний вітамін С.!
    Так, ви правильно це прочитали: 200 разів. І ще гірше: штучні вітаміни часто швидко виводяться організмом або надають згубну дію!
  • На додаток до відомих вітамінів, LaVita також містить тонни вторинних фітонутрієнтів, таких як поліфеноли, флавоноїди, антоціаніди, ізофлавони, дубильні речовини, терпени, каротиноїди, лікопін, сапоніни тощо.

Рослинні інгредієнти: по можливості щодня в невеликих кількостях

Дуже важливо для прийому цих фітонутрієнтів, що по можливості приймайте їх у невеликих кількостях щодня буде. Таким чином вони розвивають оптимальний вплив на здоров’я. І в цьому полягає велика перевага LaVita.

70 різних видів фруктів та овочів, ферментованих продуктів та трав.

А життєво важливий концентрат речовини, який містить LaVita концентрована форма 70 різних фруктів та овочів (афф), квашені і трави. Їм теж було б важко вичавити соки ...

Найкраще взяти 1? Приймати приблизно 10 мл на склянку води 3 рази на день. Тут теж ти будеш відчути ефекти ... (афі)

Але УВАГА:
Наше тіло - це диво регенерації (оновлення). Але
це вимагає часу - і достатньої кількості життєво важливих речовин !

Наш організм повністю оновлюється протягом 90 днів, тобто 3 місяців:

  • через 5 днів більшість білих кров'яних клітин оновилися. Білі кров'яні клітини утворюють перший фронт у захисті від вірусів, бактерій, грибків та ко!
  • через 8 днів клітини легенів відновлюються (курці звертають увагу).
  • через 20 днів найбільша шкіра оновилася
  • через 90 днів 3/4 еритроцитів, відповідальних за транспортування кисню, відновилися.

Мої поради щодо використання LaVita:

  • Якщо ви просто хочете спробувати LaVita, b ще порядок
    Сьогодні пляшка LaVita у магазині LaVita (афі)    , потім приймайте по 10 мл води один-три рази на день і переконайтеся, що у вас все краще!
  • Ви хочете надати своєму тілу можливість правильно регенерувати?, замовити 3 пляшки LaVita у магазині LaVita сьогодні (афі)

Ще одна примітка:
Будь ласка, не будь надто нетерплячим. Дефект, який тривав роками чи десятиліттями, неможливо усунути таким чином.

Це може зайняти деякий час!
І відповідно, також потрібен певний час, щоб пов'язані скарги зникли.

До речі:
LaVita тепер a

  • веганські та
  • продукт без глютену і
  • точно без ГМО (тобто без генної інженерії)