Шоколад із вмістом какао 80% - менше калорій Інше К; форум chenthemen

какао

Член з 22.08.2005
351 повідомлення (ø0.06/день)

Просто десь прочитайте, що шоколад із 80% какао містить менше калорій!

Хтось може це підтвердити або сказати СКІЛЬКИ калорій у такого шоколаду?

Член з 20 січня 2004 р
3924 повідомлення (ø0.64/день)

Член з 17 січня 2002 р
119 повідомлень (ø0.02/день)

Мене це також зацікавило, і я знайшов на веб-сайті Landt наступне:

Excellence 70% какао, приблизно 534 ккал, приблизно 41 г жиру, приблизно 34 г вуглеводів
Відмінність 85% какао, приблизно 530 ккал, приблизно 46 г жиру, приблизно 19 г вуглеводів
Excellence 99% какао, приблизно 530 ккал, приблизно 50 г жиру, приблизно 8,0 г вуглеводів

Отже, калорійність така ж, як і в молочному шоколаді, оскільки чим вище вміст какао, тим менше цукру, але більше жиру. Але темний шоколад має велику перевагу, коли ви хочете заощадити калорії. До смаку потрібно звикнути, але ви не можете їсти цей шоколад, як звичайний, його потрібно смоктати крихітними шматочками, тоді у вас справді весь рот наповнений шоколадним смаком, який триває довго, дуже інтенсивно. А це означає, що ви можете обійтися дуже мало шоколаду. Ну, я не знаю нікого, хто зумів з’їсти цілий стіл. Коли я зголоднів до шоколаду, достатньо одного шматочка, яким я насолоджуюся 6 маленькими закусками!