Шоколадне печиво Тісто Печиво Білковий порошок Рецепт

Печиво з тіста з шоколадного чіпса | Рецепт білкового бісквіта

111 ккал | 9,5г білка | 9,5г вуглеводів | 3,3 г жиру

Спочатку найважливіша інформація: Нове відео вже доступне, і завдяки цим смачним печивам з тіста з шоколадного печива ви можете очікувати ще один рецепт білкового тіста для печива, який вразить вас.

Серія білкових рецептів з трьома основними мотивами найчастіше публікованих десертів (поки що 😉 на цьому закінчую, і я можу присвятити себе наступному проекту, але цей рецепт також ідеально підходить, оскільки він на 100% зручний для дітей.

Я роблю їх принаймні 2-3 рази на тиждень і лише мінімально варіюю їх, наприклад, використовуючи Білковий смак зміни або Кремезний смак використання 😀 Це робить справи набагато простішими та завжди забезпечує бажані зміни.

Мої маленькі кухонні помічники (і помічники для тортів: P), яких я більше ніколи не хочу пропустити. Якщо у вас його ще немає, я хотів би порекомендувати його вашому серцю, бо дивовижно, які чудові речі ви можете зробити лише за допомогою декількох грамів смаку. Як і у решті асортименту БОЛЬШЕ, для моїх дітей, звичайно, є 10% економії завдяки IQ10.

Ви вже старанно надсилали відгуки та писали повідомлення, які на сьогодні були на 100% позитивними. Як це чудово ?! Жоден критичний момент, крім того, що банки занадто швидко спорожняються, тому що вони такі смачні. Гірше або?

Я був би дуже радий, якщо ви знайдете час, щоб подивитися відео, прокоментувати і залишити лайк, тому що в ньому знову багато любові до IQs Kitchen, щоб надати вам додаткову вартість, яка не тільки для вас, також приносить користь вашій родині та дітям.

Перевірте мій канал на YouTube і, можливо, зробіть це сьогодні, коли у вас все буде вдома.

Я з нетерпінням чекаю вашого відгуку.

Будь-хто, хто знайшов правильний запис із моїми рецептами блогу, може піднятися на наступний рівень і отримати собі мої кулінарні книги знайдіть ще 200 ексклюзивних, неопублікованих рецептів, а також кухонні поради, які полегшують повсякденне життя.

Привіт і насолода.
Ваш кухар-фітнес
Питання

Інгредієнти (приблизно 6 печива)

• 50г вівса швидкого приготування
• 125г нуту (можна, добре змити)
• 40 г ЗАГАЛЬНО ПРОТЕІН "Цукрове печиво з корицею"
• Необов’язково: 5г CHUNKY FLAVOR "цільномолочний шоколад"
• 1 яйце
• 10г арахісового борошна або 1 столова ложка арахісового масла
• 1 чайна ложка розпушувача
• 10г какао-крупинок

підготовка

1. Розігрійте духовку до 170 ° і застеліть деко пергаментним папером.
2. Помістіть усі інгредієнти, крім какао-крупинок, у високу ємність і перемішайте за допомогою блендера, поки консистенція тіста для печива не стане трохи твердішою. Маса не повинна танути на деко.
3. Складіть у масу кілька какао-печива (збережіть трохи для заливки) і викладіть приблизно 6 великих печива на папір для випічки (з достатнім простором). Для порціонування найкраще використовувати дві ложки.
4. Розкладіть печива какао і поставте їх у духовку приблизно на 12-15 хвилин. Якщо ви хочете, щоб воно стало трохи твердішим, залиште його довше в духовці.

---