Шоколадний апельсиновий торт - їжа без вуглеводів

торт

з великою кількістю приготованих Ліна

Що ви можете приготувати зі своїх інгредієнтів!

Випадкові рецепти натхнення

Інгредієнти (на 10 порцій)

вуглеводів

Приготування їжі тепер знову в наявності!

посібник

Розігрійте духовку до 180 градусів. Форму для короваю змастіть папером для випічки.

Відокремте яйця і збийте білки до стійкості.

Змішайте жовтки з ксукером та ванільним екстрактом до піни. Розмішайте какао і розтоплене масло. Додайте сік 2 апельсинів і перемішайте. Також розмішайте цедру половини апельсина.

Розтопіть шоколадні краплі над водяною банею. Додати в кляр і добре розмішати.

Додайте мигдальне борошно та розпушувач та перемішайте. Якщо тісто стає занадто твердим, ви можете додати додатковий сік або молоко (наприклад, мигдальне молоко). Нарешті акуратно складіть білки.

Вилийте кляр у форму для торта і випікайте в духовці близько 50 хвилин. Зробіть тест на паличку і залиште його в духовці трохи довше.

Дістаньте пиріг з духовки, дайте йому охолонути і обережно виверніть його з форми. Нехай торт крутим протягом декількох годин або на ніч.

Перед подачею посипте трохи цукрової пудри і розділіть приблизно на 10 частин.

шоколадний

Отримайте всі безкоштовні низьковуглеводні інструменти

Ти отримуєш безкоштовно Доступ до щотижневих планів, списків продуктів та регулярно отримувати нові рецепти та пропозиції.

Порада для читання

апельсиновий

Шоколадний торт - це завжди гарна ідея! Смачний і нескладний торт з низьким вмістом вуглеводів на кожен день: шоколадний торт зі смаком апельсина.

вмістом вуглеводів

Підготувати інгредієнти.

вмістом вуглеводів

Відокремте яйця. Збийте білки до стійкості і відкладіть в сторону.

шоколадний

Змішайте жовтки з ксукером та ванільним екстрактом до піни. Розмішайте какао і розтоплене масло. Додайте сік 2 апельсинів і перемішайте. Також розмішайте цедру половини апельсина.

торт

Розтопіть шоколадні краплі на водяній бані та додайте до інших інгредієнтів. Добре перемішайте.

апельсиновий

Додайте мигдальне борошно та розпушувач та перемішайте. Якщо тісто стає занадто твердим, додайте ковток соку або молока.

шоколадний

Акуратно складіть білки.

шоколадний

Ретельно змастіть форму для батону.

вмістом вуглеводів

Вилийте кляр у форму для випічки і випікайте при температурі 180 градусів близько 50 хвилин. Проведіть тест на палички до кінця часу випікання і залиште торт у духовці на кілька хвилин довше.

вуглеводів

Дістати торт з духовки. Дайте йому охолонути і обережно викиньте з форми.

апельсиновий

Посипте трохи тортика порошку над пирогом.

вмістом вуглеводів

Торт повинен бути просочений добою або на ніч.

торт

З торта виходить близько 10 штук торта.

шоколадний

Харчовий щоденник (Щоденник із організатором)

156 сторінок для планування та відстеження. Контролюйте всі свої страви, включаючи смак, голод і терпимість. Керуйте зустрічами та залишайтесь мотивованими. Справжня тверда обкладинка з плоскою гумою та стрічкою із закладками.

Збережіть рецепт Шоколадний апельсиновий торт безпосередньо на стіні рецепта.

шоколадний

шоколадний

Ліна (529 рецептів та публікацій)

Я був членом команди Essen без вуглеводів з початку 2017 року Фахівець з макроскладу наші низьковуглеводні рецепти. Тут я готую і знімаю для вас поточні відео з низьким вмістом вуглеводів на нашій виставковій кухні з низьким вмістом вуглеводів.

+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (з понеділка по п’ятницю з 8:30 до 17:30)