Шоколадний йогурт без цукру - сімейна кухня без цукру, здорове повноцінне харчування для всієї родини
Шоколадні йогурти містять багато цукру. Тому тут має сенс зробити це самостійно. Приготування йогурту самому займає недовго. У цьому рецепті я пропоную вам 2 варіації, одна з них - «рецепт для початківців», в якій ви можете використовувати цукор, мед, кленовий сироп або все, що є у вас вдома. У вдосконаленій версії ви працюєте з фініковим сиропом або пастою. Ви можете знайти рецепт тут. Перевага тут полягає в тому, що ви використовуєте цілу фініку, а не лише екстракт плодів!
Шоколадний йогурт
Автор Нікола Геррманн
інгредієнти
- 500 мл соєвого йогурту або йогурту
- 2 ст. Ложки випічки какао fairtrade
- 2 столові ложки фінікового сиропу або мед, кленовий сироп
Інструкції
Всі інгредієнти добре перемішати.
Вам сподобався цей рецепт без цукру?
Хочете ще більше знизити цукор, але не задоволення?
Тоді візьміть мою безкоштовну міні-кулінарну книгу з 8 чудовими рецептами, звичайно ж без цукру.