Штангіст Макс Ланг Криві ноги, пряма доріжка
Тепер масаж. О, це було б непогано. Іноді так думають навіть чотирнадцятирічні. Так було з Максом Ленгом, коли він почав піднімати тяжкості. Це було добрих сім років тому. Він запитав щасливців, яким дозволили побалуватись після тренувань у легендарному штабі АМ Хемніц, як можна отримати таке задоволення.
Потрібно стати командним спортсменом, сказали вони. Відтепер молодий Макс катував себе праскою з такою відданістю, що незабаром він проводив свій перший матч у Бундеслізі. «Через півроку я був у C-команді.» Перший масаж, як він повідомляє, був приємним.
"Сьогодні я можу вибирати, коли хочу робити масаж", - говорить він. Зараз Максу Ленгу 21 рік і одна з найбільших надій для наступного покоління у Федеральній асоціації німецьких важкоатлетів. Минулої суботи він вдруге став чемпіоном Німеччини в Обріггаймі, на початку листопада його посадили на чемпіонат світу в Алмати (Казахстан), і, можливо, через два тижні він також стартує на чемпіонаті Європи U23 на Кіпрі.
Він може здобути досвід на Кубку світу та медаль на чемпіонаті Європи. І він міг би рекомендувати себе до Олімпійських ігор у Ріо-2016 та Токіо-2020 відповідно. Але дуже тихо. Йому слід спокійно рости у Федеральному навчальному центрі в Леймені, де він тренується з літа 2013 року. "Ми не злітаємо", - каже тренер Ленга Майкл Ватер. "Немає абсолютно ніяких підстав визнавати це", - додає Макс Ленг.
Він не може стати другим Маттіасом Штайнером. Для прем'єр-класу, суперважкої ваги, Ленг занадто низький - 1,67 метра. Але чудовий Макс Ленг повинен вийти з років важкої праці. Він щойно перейшов із класу 69 фунтів до класу 77 кілограмів, а його мати вже скаржиться на те, наскільки сильно випинається її хлопчик. Він прогресував порівняно повільно із зростанням спорту, в якому інші країни вже вислали на сцену дев'ятнадцятирічних рекордсменів світу.
За кількістю реєстрацій на чемпіонат світу він займає 13 місце у світі у своєму класі. Його особисті рекорди - 151 кілограм у риві, 190 кілограм у ривку та 340 кілограмів у поєдинках. У суботу, після двох невдалих спроб вирвати, йому вдалося всього 325 кілограмів, але він сповнений рішучості невдовзі покращитися.
"Завжди щось відбувається"
Відразу після церемонії нагородження він поспішив з Обріггайма до Дребаха в Ерцгебірге, щоб відсвяткувати 50-річчя свого батька. Там він насолоджується теплом великої родини. "Завжди щось відбувається", - каже він. Дядько, який колись був професіоналом ФК Ауе у другому дивізіоні, насправді хотів привести його до футболу. Але з цим не вийшло. У підлітковому віці Макс Ленг потрапив до ФК "Хемніцер". Але коли він страждав від наростаючих болів, його кинули. Штангісти більше відчували його таланти, ніж футболісти. Вони прийняли його з розпростертими обіймами.
У 2009 році, у віці шістнадцяти років, Ленг досяг трійки поколінь: у класі до 62 кілограмів він став чемпіоном Німеччини серед юнаків, юніорів та чоловіків. А в 2012 та 2013 роках він продовжив саксонську традицію. Він виграв перший і другий "Кубок блакитних мечів" у Мейсені після 22-річної перерви, міжнародного матчу, в якому показники продуктивності та ваги тіла ставляться один до одного.
Ви можете виграти елегантну білу вазу з кришкою із товарним знаком фарфору Мейсен. Одне зараз у бабусі, інше він подарував своєму велотренажеру «Хемніц» Штефану Грюцнеру, який пішов у відставку минулого року. Але з саксонським хет-триком не вийшло.
Цього року гантель поховав його майже як Штайнер під час натискання. Серйозна технічна помилка. І це, хоча Ленг, здається, народжений, щоб штовхати. "Це у нього в крові", - каже батько Майкла. Якщо він пересунув гантель, так що вона вже спирається на ключиці, "то я майже впевнена, що він теж її штовхне". Це означає: сила досить довга.
"У мене чудові ноги на цибулі"
Однак на Олімпійських іграх враховуються лише змагання "один на один", що включає також технічно ще складніший розрив, при якому - коротше кажучи, підйомник повинен одним ударом підірвати вагу, а потім стрибнути під нього. «Коли він приїхав до Леймена, - каже тренер, - він не був конкурентоспроможним у сльозі». У ранній частині руху, «проходженні колін», він втратив 25 відсотків швидкості через біомеханічні дефіцити. Вони негайно розпочали складну зміну технології, яка, однак, спричинила приховану проблему.
Коли Макс Ленг проходить через стоянку, сонце світить крізь його ноги. "У мене відверті ноги на банті", - каже він сам. Незрівняння разом із зміненою послідовністю рухів призвели до сильного болю ззовні колін, він потребував медичної консультації. Навіть розмовляли про операцію, яка могла б зламати йому ноги і зібрати їх по-іншому. Але потім вони вирішили більш м’який шлях: нарощування хряща та спеціальні вправи на розтяжку. Результат: Найкращі показники зросли на 24 кілограми. Воно було того варте.
Молодий чоловік може взяти це. "Він міцний хлопець", - каже тренер. «Я намагаюся пройти кожну тренувальну сесію, - каже Ленг, - я проходжу додаткову підготовку і не можу враховувати біль.» Його цілі сформульовані занадто чітко для цього. Масаж сім років тому був лише початком. Далі він вирішив вдарити своїх однолітків. Готово. Тоді він хотів отримати підвищення до національної збірної.
Це теж вдалося. Тим часом його прийняли до групи промоції спорту Bruchsal, він живе в Леймені і займається лише спортом. А що тепер? У суботу під його контролем був прямий німецький конкурент у своїй ваговій категорії, 31-річний Якоб Нойфельд з Обріггайма. «Приїжджай і проходь мимо» - девіз. У Макса Ленга можуть бути криві ноги. Але він воліє піти прямою стежкою.