Схудніть успішно за допомогою Fddb WOMEN S HEALTH

Харчовий щоденник Успішно худніть за допомогою Fddb

Нещодавно ми почали співпрацювати з Fddb, великою безкоштовною базою продуктів харчування в німецькомовному Інтернеті. Пропозиція цього справді всеосяжного сайту є гігантською. Тому ми хочемо познайомити вас з найцікавішими властивостями в двох словах (і приправою).

схудніть

Перш за все, номер, який працює сам по собі: Fddb містить понад 220 000 зареєстрованих продуктів харчування, які зареєстровані самими користувачами і, звичайно, перевірені Fddb. До речі, Fddb означає Ф.ооddатаase та зробив багато практичних Інтернет-інструментів доступними для користувачів з 2004 року. Вони допомагають документувати, контролювати та оптимізувати індивідуальну харчову поведінку. WomensHealth.de та брат MensHealth.de підтримують базу даних з початку 2014 року рецептами та порадами щодо фітнесу та схуднення.

Таблиці калорій
З великим Стіл калорій від Fddb, який розділений на різні групи продуктів, користувач повинен тримати огляд у джунглях інформації про калорії та харчові продукти.

Щоденник їжі FDDB

(Безкоштовно) Щоденник їжі FDDB пропонує можливість задокументувати харчову поведінку та допомагає виявити приховані харчові помилки. Харчовий щоденник допомагає вам схуднути або набрати вагу, оскільки розрахунок вашого особистого ІМТ показує, скільки калорій добової потреби вже було прийнято і все ще можна ввести. Користувачі також можуть брати участь у своїх спортивних заходах. Введені дані зберігаються протягом 90 днів максимум до 2 років. Якщо ви бажаєте, Fddb також нагадує вам про те, що має відбутися наступна перевірка ваги, і зберігає вашу індивідуальну історію ваги.

Громада
У спільноті Fddb однодумці можуть обмінюватися думками, задавати харчові питання та давати поради, оцінювати їжу та Рецепти та публікувати фотографії. Під заголовком Знання база даних також роз'яснює найважливіші питання з питань харчових цінностей, вітамінів та мінералів, ІМТ та багато іншого.

Додатки від Fddb

Fddb також можна взяти з собою на смартфоні, оскільки Fddb мобільний з вами Програми для Android, а також iPhone & Co.