Схудніть здорово за 3 кроки! (Терапевтичне голодування, періодичне голодування, здоров’я кишечника), автор Дено Лічина

Включаючи план харчування + 30 рецептів

Інші формати

Книги на вимогу

Готова до відправки протягом 4 - 7 робочих днів

ePUB (Meinbestseller.de)

Безпосередньо доступний через завантаження

опис

Ви давно намагаєтеся скинути кілька кілограмів, але насправді не встигли? Як правило, вам важко пройти дієту, а потім навіть набрати більше ваги, ніж насправді втратили? Тоді цей посібник саме для вас! Тому що я поясню вам, як ви можете отримати фігуру своєї мрії за три кроки і, крім того, зробити щось для свого здоров’я. • Крок 1: Дізнайтеся більше про свій кишечник і чому ваше здоров’я кишечника так важливо для схуднення. • Крок 2: Дізнайтеся, що передбачає терапевтичне голодування і чому у вас є можливість очистити своє тіло та змінити свій раціон в довгостроковій перспективі. • Крок 3: Скористайтеся секретним рецептом "Періодичне голодування" та дізнайтеся, як можна знижувати та підтримувати свою вагу в довгостроковій перспективі з правильним ритмом. Без жодного йо-йо ефекту! За допомогою цього 3-крокового плану ви не тільки схуднете, але й почуватиметесь набагато здоровішими та енергійнішими. Спробуйте самі! А щоб зробити все це ще простішим для вас, в кінці цього посібника на вас чекає план харчування, а також для вас є 30 різних та сприятливих для кишечника рецептів.

Маючи понад 600 000 читачів у соціальних мережах, Дено Лічіна вже багато років є читачем. У своєму блозі він розповідає про міжособистісні теми, які змушують задуматися.