Схуднути без s; кислий, с; можливо! Корінн Вермійяр, софролог у Трегорі (Кот-д;

можливо

13 ТРАВНЯ МАЙСТЕРНЯ: РОЗПРОДАНО ДОДАТКОВА ДАТА: СУБОТА 24 ЧЕРВНЯ - 9:00 - 12:00

Тонкість має мало спільного з благополуччям, якщо це не задоволення дзеркального відображення відповідно до нав'язаних догм. Під тиском витончення ми іноді робимо неправильний харчовий вибір, який глибоко болить наше тіло, крім того, що запобігає тривалому схудненню.

  • Ви хочете схуднути стійким способом, поважаючи своє тіло і м’яко підтримуючи свої емоції ?
  • Ви хочете відкрити свої ресурси та свої сили для досягнення цілей вашої здорової ваги ?
  • Вам потрібно посилити свою рішучість і силу волі, одночасно навчаючись поважати свої ритми та свої індивідуальні потреби ?

Ми пропонуємо вам ранок обмінів та відкриттів, під час якого ви дізнаєтесь:

  • основи гарної гігієни харчування та дізнатися про здорову їжу для схуднення, не завдаючи шкоди своєму тілу;
  • практичні інструменти для подолання примусу та заспокоєння емоцій;
  • техніки, щоб зміцнити силу волі та стати актором-актором свого здоров’я з поблажливістю та лагідністю.

Натуропатія та софрологія є двома доповнюючими методами дії схуднення: якщо перший - там, щоб дати вам основні вказівки та вказівки, як дістатися, - другий - щоб підтримати вашу мотивацію та допомогти вам у здоровій вазі для здорового та гармонійного активного життя.

  • основи здорового харчування: асоціації доброї їжі та дисоціація
  • рослини, бруньки та ефірні олії для підтримки вашої втрати ваги
  • ефірні олії, щоб заспокоїти та збалансувати емоції

Корінна ВЕРМІЛЛАРД, софролог, дозволить експериментувати з короткими дихальними техніками, розслабленням м’язів, позитивною візуалізацією для:

  • зміцнюйте свої внутрішні ресурси, краще керуйте стресом і тривогою, пов’язаними із втратою ваги
  • виявити та звільнити свою фізичну та емоційну напругу
  • встановіть нові відчуття, реабілітуйте 5 почуттів, щоб підсилити інший спосіб харчування

Ви також залишите практичні простирадла, якими можна користуватися щодня, щоб розпочати динаміку безтурботного схуднення.

Семінар у суботу 13 травня 2017 року з 9:00 до 12:00.

Кімната Маладеррі - La Roche Derrien

40 €

Обмежена кількість місць для комфорту всіх.

Реєстрація: [email protected] або 09 72 38 29 35 та підтвердження, надіславши чек на 20 €

Інші посилання/ресурси: