Схуднути для друга »Форум - Kleiderkreisel

Привіт дорогі мої.
Йдеться про тему, яка тут часто виникала і зараз стосується мене самого.
Я був зі своїм хлопцем майже 7 років. Тоді я познайомився з ним і ніколи не був найвужчим, завжди мав вигини, але ніколи не був товстим.

Ну, за ці роки я набрав вагу Скільки я точно не знаю, але зараз я приблизно на 12 кілограмів перевищую свою нормальну вагу, якщо погуглити. Мій хлопець роками коментує, що було б непогано, якби я схуднула і т. Д. Але мені це завжди дуже важко.

Зараз він поставив мені ультиматум скинути близько 10 кілограмів за 2 місяці, інакше він хоче припинити стосунки. Я знаю, що це неправильно від нього, але чи можете ви це зрозуміти в 12 кілограмів? Я маю на увазі, що це зовсім небагато того, що я здобув. З тих пір я відчував себе дуже, дуже незручно і в основному ношу вільний одяг.

Я вже тиждень сиджу на дієті, але все-таки це мав на увазі. Що він робить, коли я вагітна? Потім він каже, що це була б інша ситуація і не порівнянна. Ти його десь розумієш? Якби у вашого партнера за ці роки було 12 кілограмів занадто багато, ви б впоралися з цим так чи інакше ?

"Зараз він поставив мені ультиматум скинути близько 10 кілограмів протягом 2 місяців, інакше він хоче припинити стосунки".

Ультиматум - це не правильний шлях, як фізично, так і психічно. Перший важливий момент - це завжди, чи ВИ насправді незадоволені і що ви хочете змінити. Це перше. Результатом цього є те, чи зможе ваш партнер прийняти вашу комфортну вагу або належним чином підтримати вас у напрямку вашої комфортної ваги. Тут ніхто не може відповісти, чи більше 12 кілограмів - це занадто багато чи замало. Ні те, здорово це чи шкідливо для вас, ні те, наскільки це впливає оптично. Це відрізняється від людини до людини.

Але одне можна сказати точно: 10 кілограмів за два місяці - це ніщо, що рекомендував би будь-який розумний лікар. На додаток до величезного психологічного тиску, це лише змушує вас голодно радити і втратити багато води, а потім повернути відсутні кілограми швидше, ніж ви можете побачити з ефектом йо-йо. Крім того, ви також отримуєте психологічний пакет на шляху, який залишив би ваш друг, якби ви не відповідали ідеалу вашого тіла та постійному питанню, чи любить він мене лише так, а не інакше? »Якщо ви хочете схуднути, то просто тому, що ви ХОЧЕТЕ, а не тому, що хтось вам це нав'язує.

Здорова втрата ваги означає тривалу зміну дієти в поєднанні з фізичними вправами. А це означає підтримувати одне одного і не чинити на них надзвичайного тиску.

Так, я намагався сказати йому це теж. Оскільки він сказав мені це, я повністю втратив своє бажання близькості, у мене взагалі немає бажання.

Якимось чином я не можу не уявити ситуацію через 2 місяці. Ви знаходитесь у ванній разом, ви стоїте на вазі, тепер обчислюєте загальну втрату ваги 9,68 кг за 2 місяці, після чого він більше ніколи не виходить з квартири і знову розчаровується.

Просто так боляче, бо я думаю, яким би він не був, я ніколи не залишу його? Навіть якби це було 50 кіло, я б підтримав його здоровим способом .

@leopameleon Я не думаю, що це смішно, і прикро, що Ви робите такий коментар. це мене дуже обтяжує з цієї теми. Якщо це 9 кілограмів, це теж нормально, але мова йде про схуднення за найкоротший час