Схуднути і почуватись добре за допомогою У Шу і Ци Гун - Чаггунс
Цей метод стосується душі, розуму і тіла і добре працює на всіх рівнях. Вони стимулюють вас до свідомого життя усіма своїми почуттями і до чистої життєвої радості. Спортсмени давно використовують силу розумових тренувань для підвищення свого успіху.
Схудніть за допомогою Ци Гун - без почуття голоду та без ефекту йо-йо
У нашому сучасному цивілізованому світі з великим запасом їжі багато людей спокушаються постійно їсти більше, ніж їх організм може спалити. Крім того, бракує фізичних вправ через тривалі періоди сидіння перед комп’ютером та браку часу. Це часто призводить до ожиріння, що шкодить здоров’ю.
За допомогою односторонніх дієт швидко втрачена вага швидко відновлюється або навіть збільшується на додаткові кілограми: виникає шкідливий йо-йо ефект.
Тим часом у західному світі також визнано, що психічна та емоційна будова людини має значний вплив на успіх терапії, і що успіх альтернативних цілісно орієнтованих методів зцілення, таких як акупунктура, Ци Гун та гіпноз, говорить сам за себе має сенс мати справу з цими методами.
Вправи Ци Гун легкі у засвоєнні і дуже ефективні. Вправи Ци Гун складають одну з основних опор традиційної китайської медицини (ТКМ) і мають певний вплив на організм.
Ці Гун - метод самовідновлення, який складається з вправ на рух і розслаблення. Лише протягом кількох років один мав вільний доступ до цих знань, які побудовані на основі тисячолітнього досвіду з благотворним впливом руху на тіло, розум і душу.
Основним ефектом Ці Гун є гармонізація потоку життєвої енергії по меридіанах тіла. Втрата ваги за допомогою Ци Гун благотворно впливає на функції організму: зміцнюється імунна система, покращується рухливість, розкладаються жирові відкладення та гармонізуються енергії інь та ян. Ці Гун не лікує симптом зайвої ваги, а також його причини. Таким чином ви не тільки худнете, але і підвищуєте своє здоров’я та загальне самопочуття, фізичну форму та граціозні рухи.
Якщо ви будете регулярно займатися, ви незабаром відчуєте, що з часом поступово отримуєте нове, здорове тіло.
Для схуднення ідеально підходить комбінація вправ Ци Гун і У Шу
Ву Шу
Вправи Ву Шу мають дуже потужний ефект. Жир швидко перетворюється на м’язову масу, що сприяє зменшенню ваги. Ви не тільки худнете, але отримуєте фізичну силу та контроль над тілом. У Шу має давні традиції в Китаї.
Qi Gong & WHU SHU Basic - Курс:
Понеділок, 16/9/23 травня, завжди о 19:45, тривалість: 60 хвилин, включаючи остаточне розслаблення, витрати: ? 30.00
Ви можете вивчити ці вправи у формі індивідуального тренінгу!
Курси проводяться в груповій кімнаті хіротонії Dr. Штайнінгер (Alte Gme) у Чаггунс на 2 поверсі - виключно невеликими групами!
Килимки та подушки для тренувань доступні всім учасникам безкоштовно під час вправи
Додаткова інформація також доступна на моїй домашній сторінці: www.bi-fit.at або по телефону або електронною поштою.
Будь ласка, швидко зареєструйтесь по телефону або електронною поштою - обмежена кількість учасників!