Схуднути і засмагнути, як богиня, дотримуючись рецептів морквяної дієти та знаменитостей
Останні статті
- Сербан Хуйду та Дезбрэкату, замінені Кронікою Каркоташилор
- Румун, який співає на великих сценах світу, але ви не бачите його по телевізору
- Штефан Баніка Старший, щасливий на сцені, розірваний неприємностями вдома
- Піца замість виправдання! Як журналіст перетворив помилку на радість для людей
- У Джеймі Олівера розбите серце. Що так засмутило відомого кухаря
- Човни з яйцем. Рецепт Грузії
- Ексклюзивно. Що говорять Алекс Боді та його "дівчатка" про Б'янку Драгуняну. Виявляються нові шокуючі деталі
- Ексклюзивно. Яку таємницю приховують Б'янка Драгугану та Рамона Габор
- Кріштіану Роналду знає, як це з пляшкою. Неопублікована ФОТО
- Найбагатші сім'ї у світі та їх бізнес. Вам подобаються цукерки M&M?
- Вони її врятували! Добре, що вони перевели Драгу Олтеану Матей з "лікарні Ковід"!
- Поліція LA, знищена. Найважливіша структура, скасована
Це допомагає скинути 10 кілограмів всього за сім днів. Крім того, дієта багата вітамінами та мінералами та зміцнює вашу імунну систему. Цей режим бореться як з ожирінням, так і з анемією. Все, що вам потрібно зробити, - це придбати соковижималку для овочів та фруктів, адже наприкінці дієти вам доведеться приготувати багато морквяного соку. Дієта триває не більше тижня. Ось повне меню:
Сніданок: 1 грейпфрут, велика сира морква.
Обід: порція відвареного курячого м’яса (рекомендується куряча грудка), 1 грейпфрут, 2 великі сирі моркви.
Вечеря: 2 апельсина, 1 грейпфрут, варена крупа (вівсяна каша) і 2 сирі моркви.
Дієта Ошава: ви очищаєтесь і втрачаєте 7 кілограмів
Ексклюзивно. Андреа Балан, надзвичайно зайнята у вихідні. У нас є фотографії
Сніданок: 1 грейпфрут.
Обід: 1 велика сира морква, апельсин, порція вареної крупи (вівсяна каша).
Вечеря: 1 велика сира морква, апельсин.
Сніданок: 1 грейпфрут.
Обід: 1 грейпфрут, 30 г нежирної яловичини (риби або свинини), 1 варена морква.
Вечеря: 1 грейпфрут
Сніданок: 1 грейпфрут, порція салату, приготована з 2-3 великих сирих морквин, покладених на тертку, трохи лимонного соку, щіпка ножа кориці і чайна ложка меду.
Обід: порція морквяного салату, який на сніданок, і 1 грейпфрут.
Вечеря: 1 грейпфрут і порція морквяного салату на сніданок і обід.
Сніданок: 1 грейпфрут, 500 мл цитрусового соку.
Обід: 1 грейпфрут, 500 мл цитрусового соку.
Вечеря: 1 грейпфрут, 500 мл цитрусового соку.
Сніданок: 1 велика варена морква, зварене круто яйце, скибочка чорного хліба.
Обід: 2 великі варені моркви, зварене круто яйце, скибочка чорного хліба.
Вечеря: 1 велика варена морква, зварене круто яйце, скибочка чорного хліба.
Сніданок: 1 велика сира морква, 1 грейпфрут і 500 мл морквяного соку.
Обід: 1 велика сира морква, миска вівсяних пластівців, 1 грейпфрут і 500 мл морквяного соку.
Вечеря: 1 велика сира морква, 1 грейпфрут і 500 мл морквяного соку.