Схуднути із особливою мотивацією - BDSM-Форум - Секс; Еротичний форум
Я новачок на цьому форумі і деякий час думав про те, як я, як щось із бікіні, можу схуднути за допомогою правильної стратегії.
Можливо, у вас є якийсь досвід, як схуднути підводний човен? Як ти ними керуєш? Може, з додатком для фітнесу? З тижневим контрольним днем, в який підводний апарат повинен зважитися, після чого він буде врегульований? Або з щоденним защемленням жиру на животі воно стало більш-менш?
Які наслідки, якщо вона не схудла або навіть не збільшила?
Чи є якісь спортивні вправи з еротичним нальотом?
Я з нетерпінням чекаю всіх ваших порад та пропозицій!
Дякую і всього найкращого!
На один кілограм жиру потрібно економити 7000 калорій.
Це буде багато сексу
В основному це залежить від статевої активності.
Субботи люблять бути внизу.
Пропозиція:
• Якщо ви схудли, вас можуть пасивно зв’язати і дозволити бити і трахати
• Коли ви набрали вагу, вам доведеться їздити на ньому, присідаючи.
• Коли ви тримаєте свою вагу, ви можете їздити на ньому у більш зручному положенні.
Я не знаю, чи дозволяється вам це робити, але якщо ви не хочете відвідувати студію, я рекомендую Freeletics.
Для цього також можна забронювати програму та диван.
Оскільки вправи також стосуються часу, Дом також може цим керувати.
Коротка примітка про це.
У додатку вправи демонструються та пояснюються за допомогою відео.
Диван не є абсолютно необхідним, щоб мати можливість тренуватися з ним. (Я все ж рекомендую)
Важливо лише адаптувати дієту до виду спорту (все також пояснюється в додатку або на домашній сторінці) .
Додаток також пропонує можливість змагатися з друзями за часом або твердістю вправи.
Якщо ви хочете дізнатись більше, просто напишіть мені через PM.
Цей акт спалює кілька калорій, що має місце при будь-якій фізичній активності. На жаль, недостатньо по-справжньому схуднути.
Я думаю, що покарання та винагорода, як уже було описано, є варіантом мотивації.
Залежно від вашої конституції, схуднення можливе лише при відповідному використанні м’язів, тобто спалюванні калорій та адаптації дієти, найкраще в довгостроковій перспективі. Людський організм дуже ефективний і не пристосований до достатку, оскільки нам дозволено це відчувати. Ну, занадто мало фізичних вправ і занадто багато калорій .
Я вважаю питання надзвичайно цікавим.
Оскільки я одна з жінок з трохи більш еротичною коливальною масою, і мій Господь знає, що я страждаю від цього іноді, а часом і енергійно вирішую це, він одного разу запитав мене, чи хочу я отримати від нього вказівок.
Мої кілограми його не турбують. Він познайомився зі мною приблизно на 20 більше, ніж зараз.
Для нього було важливо, щоб я почувався комфортно. Я відмовився з подякою. Дуже вдячний, що він так піклується про мене - але знаючи, що це мені не допоможе. З одного боку, я отримую (каральні) удари - з іншого боку, у мене немає зовнішнього приводу для схуднення.
Диван - диван
Тренер - тренер.
Але фітнес-додаток з диваном, я візьму його.
noxx
. Досвід з цією формою мотивації?
Чи може це спрацювати? І досить, якщо все це відбувається в Інтернеті?
Тоді я спробую отримати криву. ні, мої криві чудові і триватимуть!
То чому б не використати структуру DS для покращення самомотивації Сабса для досягнення спільної мети - чому це не повинно бути там раптово?
Однак Дом повинен знати, де межі. При всіх нахилах - схуднення за командою не працює. Не набирайте вагу, кидайте палити, станьте вегетаріанцем або подібними поведінковими змінами. Дом може зробити це лише як пан із SpielmitHerz: запропонуйте це як підтримку та допомогу.
Звичайно, якщо це спільна мета, і обидва її усвідомлюють, її можна включити.
Можливості, якими я вже користувався сам:
-
Суб веде онлайн-щоденник харчування. Є щось для людей з контрольним фетишем (щось на зразок мене) і підходить для підвищення обізнаності щодо харчування. Тут важлива довіра з обох сторін: Саб входить чесно, Дом лише перевіряє, чи введено його, і не скаржиться на ЩО.
Представте нагороди: Колись у мене була віддалена морська свинка, яка повинна була/могла отримати дозвіл на пиво. Це зменшило споживання і перетворило замовлене пиво на свідоме задоволення. Тут теж стосується Dom: Будь поміркованим! Навіть з обмеженнями на міру.
Мотивуй спорт: вправи за командою - ну, ти можеш це смішно завершити, за умови, що ти займаєшся такими іграми. Я пам’ятаю, як посміхався моєму тестовому кроликові, який повинен був надіслати мені відео про бджолиний танець. Тут потрібна була творчість, і було багато вправ. Ті, кому це подобається, можуть ним скористатися.
Це можна зробити і навпаки: мій підводний серйозно ставиться до того, щоб пити достатньо. Це завдання має перевагу над іншими короткостроковими замовленнями. Іноді мені вручають напій, і тоді він поспішає назад у командне положення.
Як і у всьому: ви можете інтегрувати його, якщо він підходить обом, чому б і ні? Однак це насправді не явна тема BDSM, за винятком маргінальної теми, яку я ще раз задаю питанням про особисту відповідальність Саба та перекладання відповідальності на Dom. Але це старий капелюх, і насправді не лише BDSM.