Схуднути Як у вас справи з HiPP Baby and Parents Forum
Обмінюйтесь ідеями з іншими мамами і татами тут, на форумі батьків. (Перейдіть на форум експертів, щоб поставити свої запитання команді експертів HiPP.)
Отже, як би я боявся, маленький був там 8 тижнів, і я досі не схуд . Я не дуже себе почуваю, але я раджу не худнути, бо я мовчу. Це не було б добре. Це навіть правда? у вас знову є стара форма? як ви схудли або худнете? хоча я завжди в постійному стресі, я не втрачаю вагу, справді засмучую. Можливо, ви теж відчуваєте те саме? або вона є одним із щасливчиків, яким не доводиться/не хочеться худнути?
Я з нетерпінням чекаю ваших відповідей!
Вашій дочці ще немає, а лише 8 тижнів. Втрата ваги вимагає часу. Зазвичай вони кажуть, що це настає 9 місяців, це йде 9 місяців. Не піддавайся такому тиску. Що таке 8 тижнів. Категорично недостатньо часу для схуднення. І ви дійсно не повинні сидіти на дієтах, якщо годуєте грудьми. Звичайно, ви можете переконатись, що не годуєте жодними калорійними бомбами, тобто тортами тощо, але я б також радив не харчуватися, щоб молоко не втрачало якості. Багато рухайтеся, ви все одно робите фрукти та овочі з дитиною, а між голодом.
Повірте, ви в якийсь момент знову схуднете.
З мого народження 9 тижнів тому я знову схуд на близько 17 кг і набрав 25 кг в СС. не хвилюйся, це буде добре. багато вправ і здорове харчування .
Ніколи не слід дотримуватися дієти під час годування груддю. Схуднувши, жир тане, і в ньому є певні речовини, які не корисні для вашої дитини і потрапляють у молоко .
мабуть, мені справді пощастило. Зараз у мене 14 тижнів, і відразу після пологів я мав таку ж вагу, як і раніше (63 кг)
Я б порадив не дотримуватися дієт під час годування груддю. ви втрачаєте вагу, коли змінюєте дієту на «здорову». так що приймайте багато вітамінів і таке інше. і дуже важливо. НАПИТИ БАГАТО. не менше 3 літрів на день. Доводиться частіше ходити в туалет, але це не повинно бути проблемою.
і краще їсти кілька маленьких порцій протягом дня, ніж великі порції. і не чекай, поки шлунок гарчить, бо це ознака того, що організму чогось не вистачає ^^
Я почуваюся так само, мені теж пощастило і я мав стару вагу відразу після пологів. Мені навіть сказали їсти дуже добре, щоб я не «схудла» грудним вигодовуванням (ну, щось би там було, я теж не такий худий).
Але я дійсно їжу набагато більше, ніж раніше, і дотримуюсь постійних 60 кг (до вагітності близько 62 кг).
моїй миші зараз 4 місяці, і я більше не втрачав ваги.
біля пологів пішло 10 кіло, але, на жаль, я знову набрав 3 кіло.
хоча я багато не їжу (приблизно два рази на день), а також харчуюсь здорово.
Я насправді теж рухаюся, але це просто не триває.
якщо я більше не хочу пробувати це almased, всі, мабуть, так захоплені.
@ і я
ваше тіло не задоволене дворазовим харчуванням. для активізації обміну речовин вам потрібно 3 рази на день і мінімум 5 годин перерви між ними, але перекусів між ними немає. також жодного яблука чи чогось іншого здорового. отже, метаболізм починає йти, і ви худнете .
але те, що з стегнами, точно не буде таким, як було раніше. вони просто розширились після пологів .
Привіт
Тож мені все одно доведеться скинути 12 кг, щоб дістатися до початкової ваги. Моєму маленькому зараз 5 тижнів. Під час вагітності я набрала 36 кг. Я відразу залишив 15 кг у лікарні. В основному це була вода. І я втратив решту 9 протягом перших 3 тижнів. Моя вага стабільна протягом 2 тижнів. Зараз я одягаю свої штани для вагітності, які я носила 5-й місяць
Через мого кесаревого шва, який досі не повністю зцілений, я не можу надягати нічого іншого, оскільки кожна пара штанів закінчується точно на шві, і тоді він, мабуть, ніколи не заживе.
Але я думаю, що це справді так. Вам потрібно 9 місяців, щоб отримати кілограми, і 9 місяців, щоб повернути їх назад