Схуднути - Магнолія Віта

Якщо ви хочете схуднути, голод - ваш найбільший ворог. Тільки коли ви ситі і відчуваєте ситість, ви схуднете в довгостроковій перспективі. Бо якщо ви хочете схуднути, ви можете їсти в будь-який час, але правильно!

Втрата ваги та дієти присутні щодня як майже будь-яка інша тема, будь то покупки (легкі товари), мода, журнали тощо. Особливо в січні майже немає жодного жіночого журналу, в якому б не було статті на цю тему. Всі засоби масової інформації перевантажені рекламою. В даний час передбачається, що пропонується понад 500 різних дієт. Багато також працюють по-своєму.

Проблема:
Потім 98% знову мають однакову вагу, більшість з них навіть більше!

Чому так? З чим це пов’язано?

Приклад: Поки що хтось їсть близько 1800 калорій на день. Він хоче схуднути і зменшує його приблизно до 1200 калорій. Зараз він буде худнути, але через деякий час його організм може впоратись з 1200 калоріями. Навіть якщо його зараз ще більше знизити (деякі тут спожили лише 600 калорій), виникає той самий ефект, оскільки метаболізм звикає до штучно спричиненого дефіциту і зменшує споживання калорій. Якщо після схуднення ви знову їсте нормально, низька базальна швидкість метаболізму призводить до дуже швидкого відновлення набору ваги, яке, як правило, значно перевищує початкову вагу.

Узагальнено

Дієти завжди сигналізують організму про надзвичайну ситуацію.
Результат: він реагує програмою жорсткої економії!
У довгостроковій перспективі щось може працювати, лише якщо ви можете їсти достатньо під час фази схуднення.
Базальний рівень метаболізму і, отже, метаболізм повинні бути постійно на високому рівні.

Як здійснюється впровадження на основі цілісної діагностики крові?

Ви можете з’їсти себе ситим, кількість і калорії не мають значення.
Кількість прийомів їжі на день також незначна.
Ви можете встановити час їжі відповідно до своїх звичок.
Ви їсте лише натуральну їжу і вам не потрібні таблетки, напої тощо.
Тому така дієта дуже корисна і збалансована.

Що я можу очікувати і який вплив на вагу та фігуру?

Стале зниження ваги
Зручна вага за короткий час
Зменшення проблемних зон - дуже хороші результати також в області стегон і стегон
Регресія шкіри шляхом повноцінного харчування

ОНЛАЙН-ЛЕКЦІЇ

ЗАРАЗ НОВЕ! Якщо за вашим місцем проживання немає лекції, ми також пропонуємо вам онлайн-лекції (вебінари).

Отримайте ключ до того, щоб постійно бути здоровим і струнким.

"БЕЗКОШТОВНО: Мій звіт про те, як ви можете легко стати здоровим і струнким!"