Схуднути на 5 кг за 2 тижні Сторінка 4
taro_d_zbel
О ні, я не пробував, але я пробував дрібні газовані напої і контрекс - це жахливо. несмачний .
і мені подобається тонік Schweepps
на щастя, є світло .
Сирійський
Джерієтта
Дякую
І я п’ю його холодну склянку
Життя не добре ?
taro_d_zbel
І я п’ю його холодну склянку
Життя не добре ?
Джерієтта
Дякую
хамммммммммммммммммммм в захват
для мене ніщо не замінює тонік Schwepps
хаамс
За два тижні я схудла на 3 кілограми. Я знаю, що це тому, що це початок.
іноді мені набридає позбавляти себе (мені потрібно їсти дуже мало, щоб втратити), що я хочу спробувати захищені дієти або потім засоби для зниження апетиту, але ей, я знаю, що це не добре.
тому, що я не говорив зі мною про дієтологів, усі, кого я зустрічав, були некомпетентними.
інакше мій терапевт розповів мені про хірургічне втручання, коли я мав 20 кілограмів ваги.
leyla_
За два тижні я схудла на 3 кілограми. Я знаю, що це тому, що це початок.
іноді мені набридає позбавляти себе (мені потрібно їсти дуже мало, щоб втратити), що я хочу спробувати захищені дієти або потім засоби для зниження апетиту, але ей, я знаю, що це не добре.
тому, що я не говорив зі мною про дієтологів, усі, кого я зустрічав, були некомпетентними.
інакше мій терапевт розповів мені про хірургічне втручання, коли я мав 20 кілограмів ваги.
хірургічне втручання відбувається лише тоді, коли існує небезпека. але всі вони хворі на лікарів у вас або що .
будьте обережні з позбавленням, є збочені сторони.
так, я знаю, що кожен не компетентний, і все важче знайти, у чому ви звинувачуєте його насправді ?
Ви розглядали загальні поради щодо збалансованого харчування? ти достатньо рухаєшся ?
хаамс
хірургічне втручання відбувається лише тоді, коли існує небезпека. але всі вони хворі на лікарів у вас або що .
будьте обережні з позбавленням, є збочені сторони.
так, я знаю, що кожен не компетентний, і все важче знайти, у чому ви звинувачуєте його насправді ?
Ви розглядали загальні поради щодо збалансованого харчування? ти достатньо рухаєшся ?
Я насправді не маю незбалансованої дієти, навряд чи коли-небудь готую смажену їжу, не люблю солодощів, тістечок, чіпсів чи чогось занадто кремового (наприклад, вершкового масла тощо). . Я багато готую в духовці, на грилі тощо. Я часто готую овочі, салати тощо. але у мене також була вагітність двійнятами 9 місяців тому, і після зупинки грудного вигодовування взяли БКП.
Що стосується дієтологів, вони, як правило, пропонували мені їжу, яка була бКП більше, ніж те, що я зазвичай їжу, наприклад, їсти ту чи іншу начинку на сніданок хліб (масло, варення, сир тощо), тоді як немає в не має багато що мені подобається тощо В основному, коли я вперше дотримувався його порад, я набирав вагу.
але те, що я повинен сказати всім дівчатам, які зосереджуються на одному-двох зайвих кілограмах (як я в свій час), це те, що це небезпечно, тому що ми позбавляємо себе, коли це насправді не варто, і ми можемо на тривалий термін (від dint непотрібних дієт) дерегулює його метаболізм і в кінцевому підсумку має 10, 15 або 20 фунтів зайвої ваги. найгірше те, що часто ці зайві кілограми видно лише на вазі.