Схуднути на святі йоги в Індії Йога відступ для схуднення
У нас також є спеціальні заходи з йоги та аюрведи для схуднення, але той, хто не хоче включати аюрведичний масаж або спеціальну дієту для схуднення під час свого відступу, може відвідувати ці заняття з йоги для схуднення, перебуваючи тут, в Ашрамі!
Протягом двох годин йоги ви будете робити пози йоги і послідовності, які впливають на стегна, стегна, живіт і руки - словом, на всіх ділянках тіла, які часто називають проблемними зонами.
Ефекти ви відчуєте ще до того, як побачите їх: ви почуваєтесь активнішими, у вас більше сил і відчуваєте м’язи, про які ви навіть не підозрювали!
Приємна річ йоги полягає в тому, що це стосується не лише вправ, які зменшують жир на животі або формують стегна, ви отримуєте принципово інше розуміння здорового тіла, перебуваючи тут з нами в Ашрамі. Познайомтеся з різним ставленням до свого тіла, з’ясуйте, як можна інтегрувати йогу у своє життя таким чином, щоб ви цінували і любили своє тіло з кожним вигином, а потім працювали над тим, щоб оздоровити його, а не тому, що вам не подобається ваше тіло - а тому, що ти любиш його!
Події
Для цього відступу немає встановленої дати. Якщо ви хочете приїхати, просто заповніть цю форму і повідомте нам, коли і коли. Потім ми зв’яжемося з вами та скажемо, чи є ще вільна кімната. Було б непогано вітати вас в Ашрамі!
Нагороди - вибирайте найкраще для вас
Тепер, коли у нас є аюрведичний ресторан Ammaji's, ми нарешті можемо виконати побажання наших гостей: кілька варіантів при бронюванні наших реколекцій! Тепер ви можете вибрати, чи хочете ви забронювати свій відпочинок, включаючи всі страви, чи, скоріше, без нього - а потім отримати знижку 10% у Ammaji's.
А для всіх молодих мандрівників *, які запланували менше грошей на свою поїздку, у нас є третій варіант: тепер ви можете працювати шість годин на день в Аммаджі та отримати знижку 50% на наші реюрреєменти з Аюрведи та Йоги!
Витрати, перелічені нижче, стосуються цілих тижнів, але, звичайно, немає заздалегідь визначених часових рамок для вашого відступу! Ви можете приходити скільки завгодно - просто повідомте нас, і ми надішлемо вам точні витрати за час вашого перебування у нас.
Усі уроки проводяться англійською мовою, але всі запити та спілкування можуть також проходити німецькою мовою, оскільки Рамона піклується про німецькі електронні листи.
Якщо ви хочете, щоб вас забрали з Делі (або з інших міст), або з аеропорту, або з готелю, ми можемо надіслати вам таксі. Трансфер і повернення коштують 60 євро кожен, тож лише за 120 євро ми заберемо вас, коли ви приїдете, і повернемо назад, коли відступ закінчиться.
Відступ можна замовити із 50% заставою. Просто заповніть цю форму і повідомте нам, коли ви хочете приїхати, ми зв’яжемося з вами - або надішліть нам електронний лист на [email protected]
Будь ласка, не забудьте подати заявку на (туристичну) візу для свого перебування. Рекомендуємо забронювати рейс якомога раніше, інакше ціни подорожчають.
Якщо у вас є які-небудь питання щодо вашого подорожі, ви можете знайти інформацію про поїздки в Індію тут. Якщо щось досі незрозуміле, ви можете, звичайно, написати нам у будь-який час!
Займіться йогою вдома - або приходь до наступних реколекцій
Якщо з якихось причин ви не можете приїхати до Індії на реколекції, ви можете навчитися вправам йоги вдома! Все, що вам потрібно - це Інтернет! У нашому довіднику пози йоги у нас є категорія під назвою `` Йога для схуднення '' з найважливішими позами йоги, щоб стати стрункою та стрункою.
Якщо це заняття йогою не зовсім те, що ви шукаєте, можливо, ви зможете приєднатися до одного з інших наших занять йогою: