Схуднути на животі; gt; gt; gt; gt; gt; gt; зробити обруч
Чи знаєте ви, чи коли ви робите обруч (він трохи схожий на сальсу), це дозволяє вам схуднути в животі?
Побачити також
Ваш браузер не може відображати цей відеотег.
Здравствуйте
Приємна ідея зробити обруч.
Щоб схуднути, спорту недостатньо.
Але обруч, на мій погляд, ви зміцните свій прес і, отже, зміцните себе.
Здравствуйте
Приємна ідея зробити обруч.
Щоб схуднути, спорту недостатньо.
Але обруч, на мій погляд, ви зміцните свій прес і, отже, зміцните себе.
Привіт
Так схуднення - велике слово. Але його можна використовувати для вдосконалення. Це було б практично, бо я віддаю перевагу цьому абс!
Хто-небудь коли-небудь пробував?
Не можу знайти вашу відповідь ?
Привіт Лезардон
Я почав робити цю вправу протягом 4 днів, за винятком того, що, оскільки у мене немає гантелей, я роблю це зі словників!
Думаю, я теж зроблю обруч, але не до кінця впевнений, що це вдосконалить або попрацює на животі.
Тому я все ще чекаю ваших відповідей.
Привіт
Так схуднення - велике слово. Але його можна використовувати для вдосконалення. Це було б практично, бо я віддаю перевагу цьому абс!
Хто-небудь коли-небудь пробував?
Так
Я підтверджую, що обруч дозволяє вам мати красиві, тверді преси, але ви повинні робити це регулярно!
Тоді я погоджуюся з вами, Алексуде, це набагато краще, ніж абс!
Я дійсно думаю, що 10 хвилин на день непогано, тим більше, що це дозволяє вам дивитись телевізор одночасно, і це не дуже втомлює.