Схуднути Найкраща дієта Відмежування від значущого іншого! СВІТ
Найкраща дієта? Відмежування від значущого іншого!
Осінь тут, а з нею і час для густих соусів, вареників та доміно. Досвід показує, що за зиму ви набираєте три кілограми, з яких можете втратити два в наступному сезоні весна/літо. Якщо вам пощастить. Але зараз насправді, здається, дієта дієва. Неважливо, влітку чи взимку.
Ніщо не заборонено. Нічого з низьким вмістом вуглеводів або метаболічним балансом. Світова сенсація! Ми завдячуємо цим гайдельберзьким дослідникам. Відповідно, не так важливо свідомо уникати шоколаду, тірамісу чи вінерського шніцеля. Досить розлучитися з однією заповітною звичкою: своєю другою половиною.
Одинокі дотримуються законів ринку
Команда Гейдельберга з’ясувала, що саме партнерство робить вас товстим. Регулярний розпорядок дня, спільне харчування, затишні вечори на дивані - все це нездоровий матеріал призводить до збільшення споживання калорій і зниження фізичної активності.
Натомість одинокі намагаються підтримувати себе у формі, тому що їм все одно доведеться дотримуватися ринкових законів, якщо вони не хочуть залишатися на полицях назавжди. Як тільки самотні знаходять когось, вони, природно, теж товстіють. Партнерство - це, як правило, зустріч двох врівноважених людей, які хочуть товстіти разом.
У цій дієті також є підвох
Тепер все може бути настільки красивим - якщо у вас є кілька кілограмів занадто багато, ви коротко подаєте на розлучення, і штани трирічної давнини знову підходять. Однак у цієї дієти також є невеликий улов. Інше дослідження: стосунки стають стабільнішими, коли жінка гидкіша за чоловіка.
Тож жінка дуже набирає ваги у стосунках і з кожним кілограмом вона конкретизує партнерство ще більше. Тоді вона знову почувається настільки добре, що їй доводиться їсти більше. Порочне коло. Потрібна певна сила волі, щоб розпочати дієту для розлучення за цих умов.
Тільки не натрапляйте на пастку партнерства
Зараз ви скажете: я також знаю партнерські стосунки, в яких жінка зовсім худа. Згідно з дослідженням Гейдельберга, це дуже поганий знак! Проблемне партнерство. Відносини насправді закінчуються, жінка незадоволена і голодує за вільний ринок.
Але стережіться, дами. Тільки не натрапляйте на пастку партнерства, інакше ви негайно знову наберете вагу. І це те, що називається ефектом йо-йо.