Схуднути за допомогою Almased ab Ern; форум освітніх програм
Член з 27 квітня 2013 р
1 дописів (ø0/день)
Привіт всім !
Мені 41 рік, я одружений і маю 2 дітей. Ми живемо в Баден-Вюртемберзі. Моя злітна вага становила 84,6 кг при висоті 1,67 м. Я вже 6 днів сиджу на дієті "Алмасед" і п'ю коктейлі тричі на день. Я змінюю смак корицею. Увечері до напою додаю трохи базової пудри. До того ж, і лише тому, що мені це подобається, я п’ю овочевий відвар від Maggi, щоб раз у раз у мене був інший смак у роті. Я був би дуже радий, якби я міг знайти тут однодумців, які почали б зі мною і, сподіваюся, витримали б. Моя перша мета - подолати обмеження 80 кг.
Сьогодні вранці я важив: 81,3 кг.
Член з 22.02.2012
4719 дописів (1,47/день)
Привіт
Ви хочете приймати Алмасед лише як вступ до зміни дієти? Тоді це буде нормально.
Як я можу читати, ви худнете за допомогою Almased, але коли ви знову будете нормально харчуватися, містер ДЖОЖО неодмінно прийде. Я не уявляю, що ти любиш пити цей коктейль назавжди.
Є багато способів внести розумні зміни у свій раціон, схуднути і їсти з радістю, напр. Б. з тонкими уві сні, або Логі, дієта з низьким вмістом вуглеводів. На мій погляд, це такі форми харчування, які ви можете дотримуватися протягом усього життя.
Погляньте навколо цієї групи
. після кожного дощового зливи знову сонце
і раз у раз барвисту веселку, яка радує серце.
Бажаючі можуть знайти щоденний потік SiS за адресою:
Харчові програми
Член з 3 січня 2013 р
601 повідомлення (ø0.21/день)
Цього року я скинула 11 кг із ШІС (струнка під час сну або інсулінова їжа). Найкраще те, що ви можете повноцінно харчуватися добрими та корисними речами. Набагато легше залишатися послідовним.
Про всяк випадок, коли у вас закінчуються тряски.
P.S. Не обов’язково купувати дорогі спеціальні вироби !
Удачі вам у схудненні !
Член з 7 травня 2013 р
1 дописів (ø0/день)
23.04 починали з дієти Альма, перші 4 дні робили турбо, а потім перейшли на фазу зниження. На даний момент я завжди з’їдаю один з рецептів Альми на обід або вечерю, а ввечері залишаю вуглеводи.
Злітна вага: 68,1
Оцінка зараз 64,2
Однак після фази скорочення майже настало застій, я сподіваюся, що це скоро знову зміниться.
Як у вас на даний момент?
Член з 06.06.2010
8 дописів (ø0/день)
У мене теж на 07.05. почав з Алми. Зараз я в кінці стартового етапу і поки що дуже задоволений.
Шейк - це не зовсім мій смак, але я звикаю до нього дедалі більше.
З завтрашнього дня між зубами знову буде щось тверде
Я також був би радий, якби все ще було кілька людей, які також займаються цією дієтою.
Злітна вага: 105
Струм: 100,4
Привітання та удачі
Член з 14.03.2012
51 дописів (ø0.02/день)
Я новачок і також шукаю однодумців
розмір 1,56 початкова вага 78,7 самка
Я почав з almased 13 травня 2013 року і досі п'ю всі 3 шейка на день
На сьогоднішній день я схудла 2,6 кіло
Я вже сумую за їжею
Я мушу готувати їжу для свого чоловіка і 3 рази на тиждень для онуків
і я також дуже люблю їсти
перші 3 дні були важкими, але зараз я над цим
хтось знає, як довго можна відкласти перший етап?