Схуднути за допомогою гіпнозу - гіпнотизер Марко Глац
Сьогодні я присвячую себе схудненню за допомогою гіпнозу, щоб підійти до ідеальної ваги без дієти, здорової, легкої та без голоду. Кожен з нас знає добробут своєї ваги і не любить обходитися без солодощів та інших продуктів. Нещодавно до мене звернувся друг: «Як я можу обійтися без чогось, але я не хочу без чогось? Я дуже люблю їсти, неважливо, це щось солодке, солоне чи жирне. Мені не потрібно худнути, як Клаудія Шиффер або Хайді Клум, але мені потрібно зниження ваги, щоб я міг досягти своєї ідеальної ваги, щоб у мене не було проблем зі здоров’ям ». Гіпноз для схуднення справді можливий?
Зміст гіпнозу для схуднення:
Де наша ідеальна вага і коли ми справді в формі? Як ми знаходимо свою ідеальну вагу і коли справді можемо досягти успіху? Як гіпноз худне, чи є посилання на сеанси? Багато питань, на які я з радістю відповім пізніше, щоб успіх став очевидним.
Ми рідко знаходимо здорову дієту, більшу частину часу нам доводиться обійтися без чогось, щоб ми могли досягти схуднення і скинути кілограми. Але де насправді відбувається схуднення, щоб ми могли стати стрункішими? Це починається з голови, лише коли голова готова ставати здоровішою та стрункішою, ми також можемо розтоплювати кілограми тиждень за тижнем. Відчуття стати легшим і легшим, не потребуючи чогось, допомагає нам стати вільнішими в голові і мати можливість схуднути в довгостроковій перспективі.
Ви можете продовжувати пробувати останню дієту, але у вашій голові лунатимуть дзвіночки тривоги, оскільки слово дієта у вашій підсвідомості означає зречення. Як довго ви тримаєте цю відмову? Тільки уявіть, що ваша підсвідомість щодня повідомляє вам, що шоколад стає для вас все менш важливим і що щось інше важливіше. Жахлива думка про знання того, що шоколад збирає пил. Я пропоную вам прочитати статтю до кінця, а потім вирішити, чи хочете ви пройти легкий і спокійний шлях до вашої ідеальної ваги за допомогою гіпнозу, або якщо ви віддаєте перевагу обійтися без них і з нетерпінням чекати ефекту йо-йо.
Схуднути за допомогою гіпнозу у Відні - гіпнотизер Марко Глац
Їжа - це дуже емоційна справа. Насправді споживання їжі служить єдиною метою - забезпечити наше тіло достатньою кількістю енергії, щоб воно нормально функціонувало. Однак наша вроджена поведінка здорового харчування часто зникає з роками. Натомість ми пов’язуємо численні емоції з їжею. Для когось шоколад - це втіха. Інша людина відчуває нагадування при вигляді піци про дощовий полудень зі своїми бабусями та дідусями, які завжди отримували гарну піцу. Навіть якщо здорове відношення до їжі було втрачено - воно все ще знаходиться в нашій підсвідомості. Гіпноз може вивести їх на світло і, отже, полегшити схуднення. Гіпноз для схуднення є кращою підтримкою, ніж дієта.
Як виникає ожиріння?
Процеси, що стоять за ожирінням, легко зрозуміти - зрештою, ручки любові накопичуються, коли ми перевищуємо свої енергетичні потреби. Необхідна енергія поділяється на основну швидкість метаболізму та швидкість метаболізму на виході. Базальний рівень метаболізму - це енергія, яка потрібна організму щодня для всіх функцій: серцебиття, дихання, обміну речовин, травлення. Енергія, яка використовується для кожного руху, є частиною виходу. Це означає, що кожна людина має певну потребу в калоріях, що значною мірою залежить від індивідуального рівня основного метаболізму, а також від щоденних фізичних вправ. Як тільки ми приймаємо більше енергії, тобто їжі, ніж потрібно нашому тілу, воно зберігає зайві калорії в погані часи. Оскільки цього не слід очікувати у західному світі, вони проявляються в небажаній надмірній вазі.
Яким нездоровим є надмірна вага?
Кілька зайвих кілограмів не змусять вас хворіти відразу. Однак якщо у вас постійно надмірна вага, ризик вторинних захворювань високий. Перш за все, з’являються такі симптоми, як задишка, апное уві сні, біль у попереку та суглобах або більша схильність до поту. Хронічні захворювання також можуть з’являтися роками чи десятиліттями. Сюди входять діабет, хвороби жовчного міхура, високий кров'яний тиск, порушення ліпідного обміну, остеоартроз, подагра та ішемічна хвороба серця. У разі ожиріння певні види раку трапляються вдвічі частіше, такі як рак матки, молочної залози або простати. Кожен фунт більше також впливає на тривалість життя. При ІМТ 35 ризик смертності на 2,5 більше, ніж при нормальній вазі. Тому ожиріння є серйозною проблемою для здоров'я.
Чому дієти не допомагають
Більшість людей із ожирінням усвідомлюють наслідки зайвих кілограмів для здоров’я. Найбільший відсоток вже пройшов через численні дієти. Мотивація схуднути є, на жаль, успіх часто не є довгостроковим. Схуднути непросто. Частково це пов’язано з нашими стосунками з їжею, пов’язаними з багатьма емоціями. Ось так ми їмо, коли переживаємо стрес або сум, коли радіємо і хочемо щось відзначити, нагородити себе, бо нам нудно або ми хочемо позбутися поганих почуттів. Список нескінченний і причина проблеми: Якщо у вас нездорова, емоційна харчова поведінка, жодна зміна раціону не буде постійною, доки основна проблема не буде усунена. Завдяки емоційній підготовці ми можемо витримати кілька тижнів до того, як настане наступна тяга до їжі, щоб втішити нас особливо напруженим тижнем. Тепер ви розумієте, чому гіпноз набагато сприятливіший для схуднення?
Навіщо худнути за допомогою гіпнозу
Однак емоційно порушену харчову поведінку можна вилікувати. Тут може допомогти гіпноз. Гіпноз робить те, чого не може зробити дієта або зміна раціону: це може порушити кондиціонування, зв'язок між їжею та конкретними почуттями. Поки цей зв’язок не порушується, шанс на рецидив високий і важко схуднути. Зміна дієти не стосується цих питань. Підсвідомості можна досягти за допомогою гіпнозу у Відні. Здорове харчування та сита поведінка притаманні кожній людині, її просто потрібно витягнути з неї. Саме в цьому полягає мета гіпнозу для схуднення. Таким чином, клієнта не примушують і не переконують ззовні.
Гіпноз розчиняє кондиціювання таким чином, що клієнт зазвичай розпізнає свої справжні емоції після сеансів, які він хотів би придушити їжею. Користувачі кажуть, що раптом бачать бажання тягнутися за шоколадом. У більшості випадків мова йде не про голод, а швидше про стрес, смуток чи інші емоції. Кожен, хто дізнається про проблему, може краще її уникнути. Крім того, за допомогою гіпнозу для схуднення можна досягти набагато більше: якщо вміло застосовувати, це спонукає клієнта до більшої фізичної активності та зменшує привабливість певних продуктів. За допомогою конкретних вправ ви можете раптом краще протистояти улюбленим солодощам і рухатися далі по полиці, не розриваючи вас. Шоколадні та клейкі ведмеді втрачають свою чарівність і натомість чекають на прогулянку до плодоовочевої секції.
Як тільки емоційний зв’язок з їжею порушується, ви можете успішно змінити свій раціон і схуднути протягом довгого часу. Тепер уже немає ніякої небезпеки того, що ви негайно відчуєте наступну тягу до їжі в наступній стресовій чи сумній ситуації. Кінець такої підготовки часто сприймається як справжнє звільнення - рецидив старих звичок врешті-решт завжди пов’язаний із гнівом на себе і зазвичай додається кілька зайвих кілограмів.
Сеанси гіпнозу у Відні не проводяться в рамках групової роботи. Індивідуальна робота забезпечує можливість адекватного задоволення індивідуальних потреб клієнта. Скільки сеансів потрібно, залежить від ряду факторів.
"Дієта на ринку, перемагає лише одна" Більшість популярних дієт мають дві спільні речі: надзвичайне ім’я та передбачуваний рецепт успіху. Зрештою, це базується на скороченні їжі і, отже, на сприйнятті зречення. Це відчуття покинутості є причиною того, чому дієти в кінцевому підсумку не вдаються, і наслідком цього є йо-йо ефект.
Маленький кліп:
Голлівудська дієта, палео-дієта, метаболічний баланс, дієта з лимонним соком, дієта з кленового сиропу, дієта від алергії, анаболічна дієта, дієта з ананасами/ферментами, терапевтичне голодування, змішана дієта, яблучне оцтове лікування, дієта Аткінса, Аюрведа Дієта, BCM, дієта по групах крові, швидка дієта Бухінгера, дієта CM3, дієти, що не спрацьовують, дієта Девіда Кірша, DinnerCancel, Dr. Дієта Хааса, лікування яєць, F.X. Mayr, кислотно-основна дієта, дієта FDH, придатна для розваги, дієта Fit for Life, генетичний баланс, метод Монтіньяка, дієта Glyx, комбінування їжі Haysche, Herbalife, ідеальна дієта, японська дієта/дієта суші, картопля Дієта, дієта з капустяного супу, кретська дієта, дієта Куші, метод LOGI, дієта з низьким вмістом жиру, дієта з низьким вмістом вуглеводів, дієта чарівного супу, дієта з маркером, дієта Макса Планка, 3D дієта, дієта Мейо, Середземноморська дієта, місячна дієта, зодіакальна дієта, дієта 10 на 2, дієта з негативними калоріями, нульова дієта, дієта п’ять на день, фунт-дієта, психо-дієта, порошкова дієта, рисова дієта, сокове голодування, дієта Скарсдейла, Пісний сон, лікування Шрота, дієта в зонах, дієта на Південному пляжі, дієта з метаболізмом, дієта Штрунца, дієта супу, дієта, що поєднує продукти харчування, дієта для цілої жінки, дієта, яка спостерігає за вагою, дієта-чудо-суп, дієта Бріжит, Дієта з цукерками.
Коментар від Sabine | 24 квітня 2019 р
Дієта - це один з найважливіших рецептів для здорового і тонкого життя. Для того, щоб насправді підтримувати вагу тіла, мова йде не про дієту, а про споживані калорії. Вправи - це дуже хороший рецепт для вашого здоров’я, і ви не повинні ігнорувати білок або білок. Не завжди потрібно включати в свій раціон шейк, шейпінг, вуглевод або мюслі. У мережі є так багато порад, щоб забезпечити здорове тіло правильними продуктами. Я був би радий, якби Ви могли ще глибше представити цю тему схуднення. Lg Sabine
Шановна Сабіне, дякую за твій внесок у тему схуднення!
Я із задоволенням берусь за тему, щоб зробити її ще більш детальною. Для цього мені потрібен дієтолог, тобто фахівець у цій галузі. Так що дієти не потрібно знаходити щороку, а ефект йо-йо не підтримується.