Схуднути за допомогою макаронних виробів Бібліоманії
Нові герої бобових культур - із 50 рецептами макаронних виробів для гарної ваги
Нарешті кулінарна книга з моєю улюбленою їжею - і для схуднення! Схуднення за допомогою макаронних виробів - звучить дуже багатообіцяюче.
Рецепти макаронної дієти різноманітні, легкі та смачні!
Макарони, виготовлені з бобових, зараз доступні у всіх формах та кольорах. Але макаронні вироби, виготовлені з сочевиці, гороху, квасолі та ко, є ТЕХНІЧНОЮ їжею 2019 - і ви можете схуднути за допомогою них дуже легко та смачно. Завдяки цим макаронним виробам із більшим вмістом білка та складнішими вуглеводними ланцюгами калорії ефективно зменшуються.
Сабріна Сью Деніелс представляє 50 рецептів нутових фузілі, спагетті з жовтої сочевиці або локшини коньяк та поєднує їх із смачними соусами, щоб приготувати корисні страви з макаронних виробів.
Будь то локшина з нуту, мафіни зі спагеті зі шпинату, казаречче з буряка, салат з апельсинової локшини, спагетті з крабовим м’ясом, гливи або заправка на кефірі. Дуже смачні страви - які я спробував вперше.
Кожна страва включає інгредієнти (з інформацією про грами), а також сторінку підготовки та прості для розуміння інструкції щодо копіювання. Кожен рецепт проілюстрований привабливою картинкою, від якої рот напоюється.
Мені найбільше сподобалось блюдо спірелі з артишоками та паростками сочевиці - зараз його готують частіше
Якщо вас цікавить більше таких речей, ви також можете побачити авторку в її блозі "sabrinasue".
- Видання у твердій обкладинці: 128 сторінок
- Видавнича компанія:Видання Michael Fischer/EMF Verlag
- Мова: Німецька
- ISBN-10: 3960935064
- ISBN-13: 978-3960935063
- Розмір та/або вага: 20,6 х 1,7 х 24,1 см