Схуднути, з’ївши 30 бананів на день, можливо Поточна жінка МАГ
Овочі на пару, риба без соусу, зелений салат, ми забуваємо! Нова дієтична їжа є банан. Але будьте обережні, щоб це працювало, їжте ТІЛЬКИ те. Ви скажете мені, це трохи світла, щоб тривати цілий день ... Ну ні, бо нам дозволено споживати до 30 на день !
Виклик "Банановий острів", який розпочався в Instagram з понеділка, набирає популярності. Між фотографіями користувачів Інтернету у фітнес-одязі поруч із бананами та кілограмами жовтих фруктів на вагах, ця монодієта говорить про це. На Yahoo здійснюється пошук "скільки калорій у банані?" "Навіть збільшився на 30%.
Ну, як і ми, ви ставите собі питання ... Чи справді це ефективно? Апріорі, ми можемо схуднути на кілограми спочатку. Коли ви вже не можете схуднути, перехід від трьох збалансованих прийомів їжі до "лише бананів", очевидно, шок! Після цього 3000 калорій з цих тридцяти бананів можуть швидко дати зворотний ефект: збільшення ваги. Тим не менш, ви все ще можете спробувати ...
Читати: Ви любите виклики? Підніміть наш: - 4 кг за 20 днів з дієтою Коена! Приєднуйтесь до групи у Facebook - 4 кілограми з Поточною жінкою та Жаном-Мішелем Коеном, щоб поділитися своїм досвідом з користувачами Інтернету.