Шум у вухах - це допомагає тиші дзвонити у вухах
Перша хороша новина: якщо у вусі вперше виникає неприємний свистячий звук, він, як правило, зупиняється сам по собі. Тоді пусковим механізмом може бути, наприклад, сильний нервовий стрес або гучний вибух, який чутливе вухо вже не могло протистояти. Потім воно "захищається", часто майже нестерпним поривом.
У цій ситуації має сенс зробити кількаденний відпочинок і розслаблення. У цей час слід уникати шуму, але рекомендується приємний фоновий шум, такий як тиха музика. Тому що так мозок відволікається від шуму, який він сам виробляє. Якщо свист не проходить сам по собі, бажано відвідати спеціаліста з вух, носа та горла. Як правило, він буде вводити інфузії, що сприяють кровообігу та зменшують набряк. Якщо у вухах є шуми або якщо так званий шум у вухах нікуди не зникає, слід попросити стоматолога з’ясувати, чи є причина, можливо, нічним скреготом зубів. Тому що тут нижня щелепа змінена в положенні спокою, що може призвести до шумів у вухах.
Однак однією з найпоширеніших причин шуму у вухах, як правило, є хронічний запальний процес в організмі, що поєднується з поганою циркуляцією крові у внутрішньому вусі. Тому лікарі та натуропати часто досягають хороших результатів за допомогою акупунктури вух. Голки кладуть у різні рефлекторні точки у вусі на 30 хвилин. Голки активізують сили самовідновлення організму і знімають як м’язову, так і психологічну напругу. Крім того, може бути корисно зменшити стрес, наприклад, за допомогою фізичних вправ, таких як тривалі прогулянки.
Що робити при гострих шумах у вусі?
Вони виникають раптово або час від часу. Тепер настав час посилити приплив крові до вуха та мозку. Покращена мережа та передача сигналу нервових клітин також допомагає зменшити шум у вухах.
Це щитовидна залоза?
В принципі, бажано пройти повний медичний огляд у разі хронічного шуму у вухах. Оскільки причинами цього також можуть бути, наприклад, недостатня активність щитовидної залози, високий кров'яний тиск, запалення кишечника або гормональні проблеми. Завжди корисно зміцнювати імунітет. Посилення кровообігу за допомогою екстракту гінкго також може бути корисним при гострому шумі у вухах. У разі хронічного свисту у вусі екстракт гінкго підтримує мозок у розвученні надокучливих звуків. Чай з коріння кропиви або солодки також може мати підтримуючу дію.