Швидка піца в; овес, рецепт! СПОРТИВНА КУХНЯ

Харчуйтесь здорово без обмежень

спортивна

Ось рецепт швидкої вівсяної піци.

Цей швидкий рецепт вівсяної піци, готовий за 5 хвилин, врятує вас, коли вам потрібно швидко піти !

🎯 550 ккал/частина (G68 L12 P36)

📝 Інгредієнти

  • 2 яєчних білка
  • 100 г вівсяних пластівців
  • 30 г органічної томатної пасти
  • 1 скибочка шинки
  • 100 г сиру

📝 Підготовка

  1. З’єднайте овес, яєчний білок, сіль, перець та куркуму.
  2. Тісто розкачайте качалкою і сформуйте коло товщиною близько 0,5 см.
  3. Покладіть томатну пасту, сир, шинку і зелень.
  4. Випікати 20 хв при 200 ° C.
  5. Приємного аппетиту з цією швидкою вівсяною піцею! 😋

Знайдіть цей рецепт на відео у моєму профілі в Instagram