Скільки калорій у вишневому пирозі Блог
Вишневий пиріг - це американський вишневий пиріг який іноді схожий на пиріг, оскільки фрукти також покриті пісочним тістом, смужками або повністю.
Завжди дуже апетитний на око, як щодо його калорійності ?
Харчова цінність і калорій
Вишневий пиріг - це пиріг, приготований з пісочного тіста під плодами, але також і вище! Отже, на 100 г цього десерту, навіть без збитих вершків, вже зараховується 270 ккал, що потрапили в організм. (350 кал для однієї частини). Все це тісто забезпечує стільки вуглеводів (40 г/100 г пирога) та ліпідів (12 г).
Як і вся смачна випічка, не рекомендується вживати їх під час дієта. Віддайте перевагу нашому національному терпкому, тому що ми не покриваємо його другим шаром пісочного тіста, і кількість калорій неминуче падає навіть лише за однією порцією !
Плюс, американці люблять готувати свої фрукти в цукрі та борошні ще до того, як вони навіть покриють своє тісто і додають йому більше скорочення., рослинний жир, який, безумовно, приносить м’якість, але ще більше збільшує зайві калорії !
Рецепт веганські міні пиріжки з вишнею (8-10 тарталеток):
Інгредієнти для тіста:
- 250 гр борошна (невеликий спельта) - 30 гр тростинного цукру - 3 столові ложки пюре з білого мигдалю - 3 столові ложки рослинного масла- вода
Змішайте цукор і борошно, а потім додайте олію, зв’язавши виделкою. Включіть мигдальне пюре і перемішайте.Додайте 6 столових ложок води і вимісіть, щоб вийшло однорідне тісто. Накрийте кришкою, потім поставте в холодильник на 30 хвилин.
Інгредієнти для начинки:
- 500 г вишні без кісточок- 2 столові ложки лимонного соку - 2 столові ложки тростинного цукру - 3 столові ложки кукурудзяного крохмалю - 1 чайна ложка рідкої ванілі.
Підготовка:
1 - Змішайте всі інгредієнти між собою. 2 - Приготуйте тарталетки або форми для здоби і розкачайте борошняне тісто качалкою. 3 - Зробіть кола, достатньо великі, щоб наповнити формочки тістом. 4 - Заповніть начинкою і виріжте невеликі смужки макаронних виробів, щоб покласти їх зверху, запечатуючи краями. Приготування: 15-20 хвилин у духовці 15-20 хвилин.
Композиція та традиція
Вишневий пиріг бачили десятки років у американських фільмах та серіалах. Сяючий своїми блискучими кулі, він має більше тіста, ніж наш традиційний пиріг.
Замість цього використовуйте для його приготування чорну вишню або вишню. Зібраний у липні, його часто їдять до Національного дня Америки 4-го у супроводі збитих вершків або ванільне морозиво, те, що з точки зору харчування називається калорійною бомбою !
Вишневий пиріг намагається догодити вашій родині чи дітям, крім дієта, під час американської трапези, але будьте обережні: він набагато багатший за наш французький десерт. Посипте його збитими вершками та морозивом, якщо хочете до кінця грати в карту подорожі по США, але не кричіть наступного разу, коли ви ступите на ваги. !